-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
süper canım sporu ihmal etme ahh birde ben düzenli olarak yapsam bende mekik çekecem bundan sonra birde burda olsa dans dersleri almak istiyorum yaa ben hiç bilmiyorum dans etmeyi felan
ben geldim azra cok güzel olmuşsun hiçde 90 kg göstermiyor ama tabiki boyun var vereceksin inşallah zemuszemuszemuszemuszemuszemus
özlem ne haber nasılsın opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
ilter sen nasılsın menü gayet süper canım kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5
neslihan canım neden moralin bozuk boşver adet olursun sitrese sokma kendini üzülmeŞenizŞenizŞeniz
ben şimdi cıkıyorum kızlar eşilmle carşıda işlerimiz var Şeniz
özlem ne haber nasılsın opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
ilter sen nasılsın menü gayet süper canım kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5
neslihan canım neden moralin bozuk boşver adet olursun sitrese sokma kendini üzülmeŞenizŞenizŞeniz
ben şimdi cıkıyorum kızlar eşilmle carşıda işlerimiz var Şeniz
ben de bılmıyorm yaa ama dans etmek de ıstemıyorum zaten =) iyiyim boyle. ben mekık bacak hareketlerı stepperda dun 1400 adım lahana yagı strecler bılmıyorm nolcak paralıyorum kendımı resmen umarım karsılıgını alırım :)
saol canım bu hafta en az 1 kilo vermiş olacam canım kiraz dietine başlıyacaktım bu gün ama olmadı malesef kaptanımada söz vermiştim ama kiraz bulamadım evde kalmamış pazara baktım sabah çok erken olduğu için pazar tam kurulmamış o yüzden başlıyamadım artık kendi diyetime devam edecem
canım marankinin söylediği birşey sadece kiraz yiyormuşun ama belli günleri varmış esasında dün başlanıyormuş biz bugün başlıyalım dedim ama onuda beceremedim ben
sabah 1 kg kiraz
öğlen 1 kg kiraz
akşam 1 kg kiraz
şeklinde sadece biti çayı ve su içiyorsun birde 3 gün yapıyormuşun vucudu toksinlerden temizliyormuş
((merhaba,
umutsuz bı sekılde ben geldım aranıza. sonra gaza geldım o gazla kılolarımı verıyorum :) sıze karsı hıssettıgım sorumluluk duygusu yuzunden agız tadıyla kacamak bıle yapamıyorum :) kacamak yapınca vıcdan azabı cekıyorum dayanamıyorum o yuzden hıc kacamak yapmıyorum. :) onun dısında pek bısey yok buralarda herkes malum kılo vermeye calısıyo. bu hafta bırıncı olmak ıcın cabalıyoruz el bırlıgıyle. kaydirigubbakcemile2
:teselli: ayy canım yaa ne yapacam birşeylere sahip olabilmek için artık okumak gerekiyor güzelim sen hem dietine devam et hemde derslerine tamam mı
