• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

evde anılla uğraşınca öneme ne kondu ise onu yedim.
sabah normal kahvaltı bi parça ekmek.
2 gini 5 6 lahana sarması yoğurt.
7 gibi yine 3 lahana sarması yoğurt
bugün sabah 2 tutku bisküvi
şimdide 1 simit ayran yedim.
 
azra_sila 116,5 hedef kilo : 112,5 ilk hafta 116,0 a.s.
SEHERYILDIZI 86,5 hedef kilo 82,5 ilk hafta 85,0 a.s.
rukiye38 99,2 hedef kilo 96,2 ilk hafta 99,7 :oklava:

çokoprens 56,2 hedef kilo 55,0 ilk hafta 55,3 :oklava:
AySeCeYlİn 61,6 hedef kilo 58,5 ilk hafta 61,5 a.s.
nightwinglover :89,3 hedef kilo 78 ilk hafta 87,8 a.s.
asutaha : 81,4 hedef kilo 78,5 ilk hafta 83,0 :oklava:

handerya : 73 hedef kilo 69.9 ilk hafta 73,5 :oklava:

ugurlucum : 85,6 hedef kilo 75,0 ilk hafta 83,8 a.s.
elimphia : 85,2 hedef kilo ??? ilk hafta 88,2 :oklava:




gaye hedefini düşür derim a.s
3 hafta var daha gel 80 yapalım :jeyyar:
 
8. TAKIM * *178.ETAP SONUÇLARI**
rukiye_38 ( 99,2 / 99,7 / -0,5 / -0,50% )
AySeCeYlİn ( 61,6 / 61,5 / 0,1 / 0,16% )
azra_sila ( 116,5 / 116,0 / 0,5 / 0,43% )
asutaha ( 81,4 / 83,0 / -1,6 / -1,97% )
çokoprens ( 56,2 / 56,5 / -0,3 / -0,53% )
elimphia ( 85,2 / 88,2 / -3,0 / -3,52% )
handerya ( 73,0 / 73,5 / -0,5 / -0,68% )
nightwinglover ( 89,3 / 87,8 / 1,5 / 1,68% )
ugurlucum ( 85,6 / 83,8 / 1,8 / 2,10% ) yeni üye
SEHERYILDIZI ( 86,5 / 85,0 1,5 / 1,73% )
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 834,5 / 835,0 / -0,5 / -0,06% )



işte liste kızlar
kilo verenleri tebrik ederim a.s.
veremeyenlerede en güzelinden oklava :oklava: bana ve daha önemlisi kendilerine verdikleri zayıfalayacam sözünü hatrlatırım a.s
 
** 6.TAKIM 178.ETAP **

Naz ( 59,2 / 59,2 / 0,00 / 0,00 % )
kirazz_z ( 72,7 / 75,4 / -2,7 / -3,71 % )
blackandwhite ( 61,8 / 61,5 / 0,3 / 0,49 % )
melek ( 74,2 / 72,9 / 1,3 / 1,75 % )
narin nazenin ( 70,5 / 70,0 / 0,5 / 0,71 % )
safinaz84 ( 63,2 / 63,2 / 0,00 / 0,00 % )
ak81 ( 74,0 / 73,5 / 0,5 / 0,68 % )
zilan.80 ( 68,0 / 68,7 / -0,7 / -1,03 % )yeni üye
mimu88 ( 90,0 / 87,4 / 2,6 / 2,89 % ) yeni üye
ienmmr ( 67,2 / 65,8 / 1,4 / 2,08 % ) yeni üye
yumukum ( 83,0 / 80,0 / 0,27 / 0,33 % ) eski üye 167. etapta 83 kilo ile ayrıldı. Bu süre içinde 3 kilo verdi .
eddoras ( 69,0 / 69,0 / 0,00 / 0,00 % ) eski üye

6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 852,8 / 846,6 / 3,47 / 0,41 % )

azracığım senin liste tamam canım rica etsem bizim listeyide kontrol edebilirmisin
 
** 6.TAKIM 178.ETAP **

Naz ( 59,2 / 59,2 / 0,00 / 0,00 % )
kirazz_z ( 72,7 / 75,4 / -2,7 / -3,71 % )
blackandwhite ( 61,8 / 61,5 / 0,3 / 0,49 % )
melek ( 74,2 / 72,9 / 1,3 / 1,75 % )
narin nazenin ( 70,5 / 70,0 / 0,5 / 0,71 % )
safinaz84 ( 63,2 / 63,2 / 0,00 / 0,00 % )
ak81 ( 74,0 / 73,5 / 0,5 / 0,68 % )
zilan.80 ( 68,0 / 68,7 / -0,7 / -1,03 % )yeni üye
mimu88 ( 90,0 / 87,4 / 2,6 / 2,89 % ) yeni üye
ienmmr ( 67,2 / 65,8 / 1,4 / 2,08 % ) yeni üye
yumukum ( 83,0 / 80,0 / 0,27 / 0,33 % ) eski üye 167. etapta 83 kilo ile ayrıldı. Bu süre içinde 3 kilo verdi .
eddoras ( 69,0 / 69,0 / 0,00 / 0,00 % ) eski üye

6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 852,8 / 846,6 / 3,47 / 0,41 % )

azracığım senin liste tamam canım rica etsem bizim listeyide kontrol edebilirmisin


nazcım liste tmm ama şunu eklemek istiyorum yumukum arkadaşımzn 3 kilosunu 10 bölmüşsün sanırım amabnce 11 bölcektin çünkü bu haftayı sayarsak 11 hafta ayrı kalmış
öyle olursa yüzden değişiyor çok bişey değil ama söleyim dedim
halen bu sisteme alışmış değilm bn :bbo: ve sevmedimde
 

nazcım liste tmm ama şunu eklemek istiyorum yumukum arkadaşımzn 3 kilosunu 10 bölmüşsün sanırım amabnce 11 bölcektin çünkü bu haftayı sayarsak 11 hafta ayrı kalmış
öyle olursa yüzden değişiyor çok bişey değil ama söleyim dedim
halen bu sisteme alışmış değilm bn :bbo: ve sevmedimde

azracığım 11 e böldüm canım şimde sen söyleyince tekrar baktım 3/11= 0,2727 çıkıyor .
 
gayecim anıla geçmiş olsun canım..arada söyledim sanıyorum yazmamışım şimdi nasıl durumu?
kızlar kilo veren herkesi çoook tebrik ediyorum helal olsun sizlere...
kendime oklava az bile..

çok teşekkür ediyorum canım bilmiyorum ki işteyim biliyosun. ama ateşi daha azmış bugün biraz daha kendinde gibi. allah herkesin yavrusunu korusun
 
herkese selam..okuldan geldim hemen evi toplayıp yemeği pişirmeye başladım...

gülden oklavayı beennn çok hakettim... en kısa zamanda toparlanıp, spora başlıyorum...plates, leslie ne varsa...

gayecim geçmiş olsun..çok üzüldüm...benim de oğluşum küçükken çok ateşlenirdi....çok iyi bilirim..allah şifa versin
 
Back