70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

asliogretmen · 18 Ocak 2021

enerji_kusagi .!.:
ASLI
Hem çok kibarsın hem nazlı
Konuşmaların öyle tatlı mı tatlı
Keremin olamamki be Aslı
Maalesef ben kalçalı o kaslı

Gönlü her an mutlu her an yaslı
Gel anlat bana nedir bu işin aslı
Görse kıyamaz bir kuşu yaralı
Kıramaz kimseyi çok imtiyazlı

Sabahtan başlar yine yürüyüş faslı
Çabucak halleder işini oldukça hızlı
Sanki peşinden kovalar onu bir atlı
Verecek kiloları bu sefer kesin kararlı

Enstrüman severse olacak illa yaylı
Görse dayanamaz bu yazıyı bence haklı
Hazetmez replikadan tercihi hep Aslı
Şiirde enerji oldu tam bir alaylı

Yazar : Alaylı

Teşekkür ederim enerjim, yüzümü güldürenimmmm. Çok mutlu oldum. :KK36:

enerji_kusagi .!.:
Aslım şimdi takımı ya öldür ya güldür

Güldürmekten yanadır gönlümüz

enerji_kusagi · 18 Ocak 2021

sudem34 .!.:
Senden gelen herşeye razıyım çiçeğim
Adımın kaç oldu balım?

An itibariyle 12382 Çiçeğim

enerji_kusagi · 18 Ocak 2021

asliogretmen .!.:
Teşekkür ederim enerjim, yüzümü güldürenimmmm. Çok mutlu oldum.

Güldürmekten yanadır gönlümüz

Rica ederim Bal'ım Aslı'm

Hadi bakalım, dopingi de vurduk

enerji_kusagi · 18 Ocak 2021

sudem34 .!.:
Senden gelen herşeye razıyım çiçeğim
Adımın kaç oldu balım?

Sen kaç oldun At

Sudemim?
Atı bulamadım, deveyle idare et

ım

sonngulen · 18 Ocak 2021

sudem34 .!.:
Songül ile ben al ver işte
Bir hafta veriyoz öbür hafta alıyoz
Sonra öbür hafta geri veriyoz
Yuvarlanıp gidiyoz

Demek ki korumayı çok iyi yapacağız, keşke ilk önce ideal kiloma gelebilseydim ama

enerji_kusagi .!.:
An itibariyle 12382 Çiçeğim

Heyyy maşallah kuzuma

sudem34 · 18 Ocak 2021

enerji_kusagi .!.:
An itibariyle 12382 Çiçeğim

Kv derki yumurta

kapıya dayanmış,Fıdıl uykudan uyanmış

enerji_kusagi .!.:
Sen kaç oldun At Sudemim?
Atı bulamadım, deveyle idare et ım

21 de dizi başlayınca atmaya başlarsam daha 7973 olur

Ama 1900 lerde idi sabahtan yani daha sana yetişmem zor balım

Sen devamke

Bu cumartesi sen 64.9 olucan hissediyorum

Nabzim yüksek atıyor sanki

Öğlen de kalbim sanki

Yeşilçay mı yapti yoksa pırasa mı yaptı sevgili aile hekimim

sudem34 · 18 Ocak 2021

sonngulen .!.:
Demek ki korumayı çok iyi yapacağız, keşke ilk önce ideal kiloma gelebilseydim ama

Heyyy maşallah kuzuma

Beraber geliriz balım

Bende daha gelemedim

Benim ideal 62 bakalım ne zamana gelecem

enerji_kusagi · 18 Ocak 2021

sudem34 .!.:
Songül ile ben al ver işte
Bir hafta veriyoz öbür hafta alıyoz
Sonra öbür hafta geri veriyoz
Yuvarlanıp gidiyoz

iyice yalama oldu diyosun

sudem34 · 18 Ocak 2021

enerji_kusagi .!.:
iyice yalama oldu diyosun

Yok artık ele alma zamanı geldi

Bu böyle gitmez

Tıkır tıkır gidecek

Sıkıysa gitmesin

Pembe Lotus · 18 Ocak 2021

Maşallah kac sayfa ilerlemiş kızlar
Çok acıktım birazdan yatarım

sudem34 · 18 Ocak 2021

Pembe Lotus .!.:
Maşallah kac sayfa ilerlemiş kızlar
Çok acıktım birazdan yatarım

Yat kuğu yatta Leptin hormonu salgılansin.

23 ile 2 arasında uykuda olmak gerekir zaten.

Tam zamanı

sudem34 · 18 Ocak 2021

Ayakta çay keyfî

Akşam akşam ikinci demlik

Sabahlar olmasın

enerji_kusagi · 18 Ocak 2021

sudem34 .!.:
Kv derki yumurta kapıya dayanmış,Fıdıl uykudan uyanmış

21 de dizi başlayınca atmaya başlarsam daha 7973 olur
Ama 1900 lerde idi sabahtan yani daha sana yetişmem zor balım

Sen devamke
Bu cumartesi sen 64.9 olucan hissediyorum

Nabzim yüksek atıyor sanki
Öğlen de kalbim sanki

Yeşilçay mı yapti yoksa pırasa mı yaptı sevgili aile hekimim

Ayy inşaallah

,
Olur mu acaba bakalım zorlayalım

Bence senin regl yakın Balım Sudemim

Hiç yeşilçay yaptı mı daha önce?

Nabzını bilekten 15 saniye say 4 ile çarp. 100e kadar normal,
120ye kadar hızlı normal,
üstü sıkıntı veya tempolu spor anında yüksek nabız olabilir.

enerji_kusagi · 18 Ocak 2021

sudem34 .!.:
Ayakta çay keyfî
Akşam akşam ikinci demlik
Sabahlar olmasın

Afiyet olsun Çiçeğim,

Çayı da az iç, kansızlıkta hızlı nabız yapar.

sudem34 · 18 Ocak 2021

enerji_kusagi .!.:
Ayy inşaallah ,
Olur mu acaba bakalım zorlayalım

Bence senin regl yakın Balım Sudemim
Hiç yeşilçay yaptı mı daha önce?

Nabzını bilekten 15 saniye say 4 ile çarp. 100e kadar normal,
120ye kadar hızlı normal,
üstü sıkıntı veya tempolu spor anında yüksek nabız olabilir.

Dukan birası yapar baş ağrısı baş dönmesi gibi

Yeşil çay genelde akşam içerdim bugün öğlen içtim

Regl mantıkli baş ağrısı olur öncesinde zaten. :confused:

sudem34 · 18 Ocak 2021

enerji_kusagi .!.:
Afiyet olsun Çiçeğim,
Çayı da az iç, kansızlıkta hızlı nabız yapar.

Tamam çiçeğim

Çay içmeyince de duramıyorum

İçmeyince de başım ağrıyor :confused:

sudem34 · 18 Ocak 2021

Enerji boncuğum

Dakikada dinlenme esnasında 64 çıktı bilekten normal yazıyor araştırdım

Devitamini · 18 Ocak 2021

Kızlar selam bugün tartıldım,
Başlangıç : 81
Güncel : 80

19.00dan beri acım yani İF diyeti olduğu için. Allahım hemen sabah 11.00 olsun nolur

enerji_kusagi · 18 Ocak 2021

sudem34 .!.:
Enerji boncuğum
Dakikada dinlenme esnasında 64 çıktı bilekten normal yazıyor araştırdım

Tamam işte normal Balım

Sporcu nabzı mübarek

Spordandır hızlı olması, ama huzursuz hissettiren kısmı hormonaldır.

asliogretmen · 18 Ocak 2021

Bugün Ne Yaptım?

15.104 adım
15 dk zumba

( 15’lerden gitmiş bugün

)

70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

81.05 🫣 güncel:72,45 ➡️ 68

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

20+70'den 50'lere

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Guru

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Guru

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

81.05 🫣 güncel:72,45 ➡️ 68

Benzer Konular