hiç bakamıyorum nete.evde o kadar çok iş var ki.dağ gibi ütü çıktı bide.yarına kalmamalı.haftaiçi hiç bakamıyorum işlere.regl oldum bide.gerginlik hat safhada bende.bakamadım hiç bildirim yapanlarada
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
regl dönemini ödem attırıcı çaylara ağırlık vererek geçirirsen bayaa faydası oluyo.ben bu haftayı öyle geçiricem.bakalım cuma ne gidecekregli dönemim yaklaşıcak bir hafta sonra o zaman işim daha da zorlaşacak. inan ki yemiyorum bir şey. 69 görmek öenmli bir motivasyon benim için.
- 4 Haziran 2013
- 1.298
- 1.439
- 133
Canim ödem attırici çay olarak ne iciyorsunuz
T
Tşk.ederim canım seninde Allah bağışlasın canım.yediklerime dikkat ediyorum çok hadi beraber atalım kiloları.eliptikte yapıyorum hergün 30 dk ama mekiğe kilo verince başla diyolar onda emin değilim sezeryan olmuştum sence başlasammı mekiğe göbeğim sarkık duruyo
çok zorlamıycak şekilde yapabilirsin diye düşünüyorum.sezeryan durumunu bilmiyorum.ben normal yapmıştım.eliptik bendede var kaç aydır.ama bi istikrarla kullanmadım daha. 5 dakka da pestilim çıkıyo.
5 i bi yerde çay var bende. bide hazır sarımsak çayı.onlar bayaa attırıyo ara öğünlerde içiyorum.yanına az bi leblebiyle. tabi bol su herzaman var.
canım bu arada başlangıç ve hedef bildirimi yaparmısın.
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
Slm biraz önce tartıldım ve 78.7 geldim çok mutluyum gidiyo kilolar.şimdi kızımı uyutmaya çalışıyorum uyusun hemen eliptiğe koşcam
- 20 Ağustos 2015
- 14
- 10
- 3
- 34
o hale başlangıç 78,7 yazıyorum.hedefin ne onuda söyle takip edersin tablodan.
Slm başlangıç 80'di.hedef 65 canım inş.
İlk g
İlk gün benimde 5.dkda öyle oldu ama şimdi alıştım çok kolay yapıyorum akşamlarıda istiyorum yapmayı ama eşim sesinden dolayı bırakmıyo yapıyım sende başla bence 2 güne alışırsın süper bişey
Benzer Konular
