activia yğurt ye iyi geliyo kayısı ye hurma ye ye iştenaapalım cici kalabalık olduk derken dağıldı gitti millet cumadan cumaya geliyolar galiba.
benim de kızkardeşim sözlencekmiş. düğüne kadar zayıflamam lazımdobiş dobiş elbise giyemem
ama sindirimim bozuldu neyi yanlış yapıyorum bilmiyorum. lifli besleniyorum hiç içmediğim şekilde bol su içiyorum.kızartma yemiyorum.ekmeği çok azalttım ama sindirimim mahvoldu. şişkinlikden sinirim bozuldu tartılamıyorum
acı ye acıı Benim de aynı şekilde 2 gün önce 68.9 çıkarken şişlikten artık 70.2 çıkıyorum bağırsak çalıştırır diye denemediğim şey kalmadınaapalım cici kalabalık olduk derken dağıldı gitti millet cumadan cumaya geliyolar galiba.
benim de kızkardeşim sözlencekmiş. düğüne kadar zayıflamam lazım
ama sindirimim bozuldu neyi yanlış yapıyorum bilmiyorum. lifli besleniyorum hiç içmediğim şekilde bol su içiyorum.kızartma yemiyorum.ekmeği çok azalttım ama sindirimim mahvoldu. şişkinlikden sinirim bozuldu tartılamıyorum
annem az yediğim için diyor ama sanmıyorumacımıııı çok severim ama rahatsızlığım var iyi gelmiyoactivia yğurt ye iyi geliyo kayısı ye hurma ye ye işte
bağırsaklarım ötüyo vallaaa kökten çözdüm olayı 
ben takip edemiyorum kilomu.sabah uyanınca çıkıyorum 74 küsür diyodu. sinir oldum.acı çehre tohumuyla çözdüm olayı sonunda. ama tadı berbaaaaatttttBenim de aynı şekilde 2 gün önce 68.9 çıkarken şişlikten artık 70.2 çıkıyorum bağırsak çalıştırır diye denemediğim şey kalmadı
tek çarem oydu artık.Su an yazlıktayız buralarda bulamam ama pzt izmire dönünce aktar yolu görünüyor bana daben takip edemiyorum kilomu.sabah uyanınca çıkıyorum 74 küsür diyodu. sinir oldum.acı çehre tohumuyla çözdüm olayı sonunda. ama tadı berbaaaaattttt
sen bayaaa aç geziyosun yahubugun;
sabah; 3 ceviz 2 dilim kavun
ogle; 1 kepce yogurt corbasi, 1 kepce barbunya pilaki, 1 dilim kavun
aksam yemegi yemiyorum birazdanda pilatese gidicem
ya ben akşam yemesem olacak aslında ama kocam kilo vermemi istemiyo çakmasın diye yiyorum az evet baya acim ama baska turlu gitmiyo artik kilolar benimde artik tak etti. yavas yavas bekleyemiyorum biraz hizlansin 68-67 falan olunca bakicam tekrardan.sen bayaaa aç geziyosun yahu
bilerek yedim yaa. bağırsaklara baskı yapsın da tuvalete çıkmaya zorlasın beni diye
öğlen yemekten sonra 2 tane acı çehre tohumu çiğnedim.rahatım şimdi çok şükür.o yedikelrimin hiçbiri kalamadı vücudumda 
bilerek yedim yaa. bağırsaklara baskı yapsın da tuvalete çıkmaya zorlasın beni diye
sabah tartıldım mutlu oldum
ben aslında zayıflatsın diye almıştım. sonra araştırdım bağırsakda şişkinlik yapıp patlama konumuna kadar getiriyomuş.sadece kabızlıkda kullanıyorum ara sıra.acayip su attırıyo vücuttan.ödem düşmanı resmen.bol su içmek lazım kullanırken.dışkı bile su oluyo resmen
ben aslında zayıflatsın diye almıştım. sonra araştırdım bağırsakda şişkinlik yapıp patlama konumuna kadar getiriyomuş.sadece kabızlıkda kullanıyorum ara sıra.acayip su attırıyo vücuttan.ödem düşmanı resmen.bol su içmek lazım kullanırken.dışkı bile su oluyo resmen
yok zayıflamak için içmiyorum.eğer sindirim sıkıntısı yaşarsam sıkıntı gidermek için nadiren kullanıyorum.her yolu denedikten sonra ona başvuruyorum. aman deyim haa nette her zayıflatıyoo denilen şeye inanmayın kızlar.sağlıksız böyl eşeyler.yavaş yavaş verelim sağlam olsun zemin
