70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

tuana31 · 24 Ağustos 2015

tubi35 .!.:
merhabalar benide alırmısınız aranıza
bende 25 gün önce 78le başladım
74 e düşmüştüm bugün tartıda 76yı gördüm
size katılmak istiyorum 2 gündür stresten yemeğe verdim kendimi tartıyada yansıdı hemen
sizin sayenizde hedefime ulaşacağım inşallah
tabi kabul ederseniz

bengiisuu .!.:
Günaydın kızlaar .. bende size katilmak istiyorum doğum yaptım hamilelikte 4 kilo aldım sadece doğumdan sonra aman allahım anlatamam sistim resmen 97 kiloydum ... karatay diyeti yaptım 85 e düştüm sonra durdu diyetisyene gittim onlada daha yavaş verdim 76.8 kiloyum şimdi iniş çıkışlar oluyor bu yetmislerden bir veriyorum bir alıyorum sanırım vucudum direniyor ..birseyler yapmam gerek

tuana31 · 24 Ağustos 2015

aramıza hoşgeldiniz.en yakın zamanda hedeflerimize ulaşmak dileğiyle :KK66:

toprak-35 · 24 Ağustos 2015

tuana31 .!.:
aramıza hoşgeldiniz.en yakın zamanda hedeflerimize ulaşmak dileğiyle

hoşbuldum canım inşallah :)

svmkuru · 24 Ağustos 2015

marbling bildirimin nerde canımmmm sende yoksun ne zamandırrrr :KK54:

liste ortaya çıktı sayılırrr

svmkuru · 24 Ağustos 2015

liste budur kızlar.eksik yanlış bildirirseniz düzeltirim turuncu renkli arkadaşlar aramıza yeni katılanlar. :KK5:

svmkuru · 24 Ağustos 2015

svmkuru .!.:
liste budur kızlar.eksik yanlış bildirirseniz düzeltirim turuncu renkli arkadaşlar aramıza yeni katılanlar.

benmatmazel in başlangıç 72 hedef 57 değerlerini yazmayı unutmuşum

btlbetul · 24 Ağustos 2015

svmkuru .!.:
liste budur kızlar.eksik yanlış bildirirseniz düzeltirim turuncu renkli arkadaşlar aramıza yeni katılanlar.

ellerine sağlık pek güzel olmuş....

bargylia · 24 Ağustos 2015

Günaydın herkese liste için teşekkürler svmkuru ellerine saglık size bir sorum olacak güncel kilo bildirimini haftada bir mi yapıyorsunuz belli bir günü var mı

Gulcinturkturk09 · 24 Ağustos 2015

günaydınnn :) Başlangıç:72 Hedef:58

svmkuru · 24 Ağustos 2015

bargylia .!.:
Günaydın herkese liste için teşekkürler svmkuru ellerine saglık size bir sorum olacak güncel kilo bildirimini haftada bir mi yapıyorsunuz belli bir günü var mı

cuma sabah tartılıp bildirim yapıyoruz cnm

bargylia · 24 Ağustos 2015

svmkuru .!.:
cuma sabah tartılıp bildirim yapıyoruz cnm

Teşekkürler

svmkuru · 24 Ağustos 2015

Gulcinturkturk09 .!.:
günaydınnn :) Başlangıç:72 Hedef:58

sen yenisin galiba :KK24:

hoşgeldiinnn :KK9:

ne güzel yaa katılımların devamını bekliyoruz yeni arkadaşlardan :rolleyes:

lütfeeenn

Gulcinturkturk09 · 24 Ağustos 2015

svmkuru .!.:
sen yenisin galiba hoşgeldiinnn ne güzel yaa katılımların devamını bekliyoruz yeni arkadaşlardan lütfeeenn

Evet çok çok yeniyim :) Nomalde hep takipteydim ama üye olıyım dedım ıste :)Hosbuldukkkk :)

tuana31 · 24 Ağustos 2015

Haftasonu düğünler ,şehirdışı yolculukları sebebiyle çok dikkat edemedim.akşam yemeklerini geç yedim.sporda yapamadım. :KK42:

sabah tartıda moralim bozuldu.600 gram almışım. :KK61:

bu hafta daha dikkatli devam etmyi planlıyorum.sağlıklı mutlu haftalar...

tuana31 · 24 Ağustos 2015

svmkuru .!.:
liste budur kızlar.eksik yanlış bildirirseniz düzeltirim turuncu renkli arkadaşlar aramıza yeni katılanlar.

liste için teşekkürler canım.

btlbetul · 24 Ağustos 2015

bargylia .!.:
Günaydın herkese liste için teşekkürler svmkuru ellerine saglık size bir sorum olacak güncel kilo bildirimini haftada bir mi yapıyorsunuz belli bir günü var mı

evet cuma günleri yapıyoruz...

ipekitos · 24 Ağustos 2015

merhaba:)
yeni katıldım bende. kilom 73. hedef 56.
başka neler gerekli biraz bilgi alabilir miyim:):)

svmkuru · 24 Ağustos 2015

hoşgeldin

ipekitos kayda aldım canım başlangıcını.cuma sabahı tartılıyoruz.bildirim yapıyoruz. gelen 2 hafta sonra vazgeçiyo.katılımının devamlılığını diliyorum :KK49:

btlbetul · 24 Ağustos 2015

kızlar neler yapıyorsunuz bakalım? hımm... kaçamak yok dimi.. uslu duruyoz mu.... ben 5te5 diyetine başladım baya bir oynattı yerinden kilo mu? siz de yapın....

H M · 24 Ağustos 2015

5te5 nedir :) kacamaksiz olmak dengeledikten sora

fazla kacirmadan sagdan sagdan:)

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

B.K:78.1 Güncel:77.1 İlk hedef:74 H:65

B.K:78.1 Güncel:77.1 İlk hedef:74 H:65

Kun fe yekun..

Popüler Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Popüler Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Guru

Yeni Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Yeni Üye

B.K:78.1 Güncel:77.1 İlk hedef:74 H:65

B.K:78.1 Güncel:77.1 İlk hedef:74 H:65

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

baş: 74.4, güncel: 74,4, hedef 64.4

Popüler Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Benzer Konular