- 2 Ağustos 2015
- 74
- 130
- 23
- 29
Haklısın yaburda bulunuş sebebimiz bu şekerim hadi bismillah de bir daha başla sende....
süper gidiyosun cnm azimli gördüm senimenüm;
sabah :
1 hş yumurta
1 çorba kaşığı lor
ara 1 parça ananas
öğle kıymalı patlıcan yemeği (az yağlı az tuzlu)
ara 3 hurma+ duble kahve
akşam salata (bir parça peynir domates salatalık)
su : 3lt
yeşil çay : 2 bardak
spor : sabah 15 mekik
20 öne 20 geriye bacak hareketi
20 kol hareketi
akşam 20 dk jilllian
süper gidiyosun cnm azimli gördüm seni
Ben khalesi olmak istiyorum ejderhalarim var benimsavaşa hazırlan o zaman....
Ben khalesi olmak istiyorum ejderhalarim var benim
Bugünkü menüm tatlişlarim
Sabah
Ekmek arasi peynir 2 lokma
Ogle
Şehriye çorba
Sebzeli tavuk
Bulgur (ikiside 2 3 kasik şirket hattim susmak bilmedi)
Karpuz
Aksam
Bulgur pilavi
Ayran
Limonlu soda
Ayranli limonlu soda
2lt su bugun su icesim yok niyeyse pazartesi sendromundan cikamadim heralde pek bi yorgunum yaa yuruyus yok
ebn arya olayım çok beğeniyorum o kızı.... ne güzel yüzü gözü maşallah.... hem o yüzsüze de aşık oldum zaten :)
biraz kaçmış tatlım dikkat plaseeeeSabah 1 tane tost cay ve domates
Ara 1 kare çikolata
Öğlen 10 sıkma mercimekli köfte ve çay
Aksam 4-5 tane yaprak sarması ve 3 tane tuzlu kurabiye
500 tane ip ve 2 tane yeşil çay 2,50 lt su
Bugun çok yedim gibi geliyor sizce kızlar
bıktım artık çalışmaktan ya o kadar isteksiz geliyorum ki işe şu kredi kartımı yatırıyım çıkıcam zaten iştenne sendromu bee Amerika nın oyunları bunlar.... millet işsizlikten kırılıyor... ne sendromu holtt...
ay sevim valla ya beni bi gaza getirin kurban oluyum ya ölüyorum böbrek ağrısındanHevesim kaçmaya başlıyooo kimse takılmıyo artık galiba motive bitti
kelin ilacı olsa başına sürer anacımm birbirimizi gaza getirmezsek olmaz bu iş nerde bu millet kimse gelmiyo artık baksana bi haftamıydı huuuuuuuuuuuuu milleeeeeeetttttt kaldırın o totoşları yerden hadiiiiiiiiiiiiay sevim valla ya beni bi gaza getirin kurban oluyum ya ölüyorum böbrek ağrısından
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?