-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
- 27 Ocak 2013
- 228
- 230
- 103
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- 598
arkadaşlar eskiden android uygulaması varken ne güzeldi.... çok pratikti.. istediğimiz yerden girebiliyorduk kkya. kaldırılması çok kötü oldu. yine telefondan girilebiliyor ama pratik değil. bilgisayarı açmaya bile üşeniyor insan. hatta grubumuz bile o yüzden durgunlaştı bence. herkes gitti
selam kızlar bende geçen sene buradaydım hatırladınız mı bilmem sizi görünce tanıdık geldiniz de hemen damlayım dedim buralar bayadır çok sessizdi
bende 73.8 le başlamıştım o zaman ah ah
şimdi cuma yarışmasına girdim burda kimse de yoktu 1. takımdayım takılıyorum orda 
hepinize sevgiler kolay gelsin arada uğrarım o zaman 
- 9 Ocak 2015
- 82
- 15
- 38
- 9 Ocak 2015
- 82
- 15
- 38
Bende yaklasik 81.6 kilodan 75 kiloya dustum. Bu sayfada bir cok arkadasn diyet listelerini inceledim cokda faydasi oldu ve artik bende katilmaya karar verdim. Cunku kilo vermem durdu. Birbirimize destek olalm
- 9 Ocak 2015
- 417
- 358
- 73
İyi akşamlar .
Jillian ile incelme grubunun tarihini kaçıranlar için yeni bir programımız var=)
Slim in 6 programına başlamaya karar verdik. Bizimle birlikte incelmek isterseniz başlığımıza bekleriz=)
Jillian ile incelme grubunun tarihini kaçıranlar için yeni bir programımız var=)
Slim in 6 programına başlamaya karar verdik. Bizimle birlikte incelmek isterseniz başlığımıza bekleriz=)
- 8 Ocak 2015
- 609
- 439
- 133
Yaklaşık 1 ayda 5 kilo vermemin mutluluğuyla yazıyorum.. Akşam 5ten sonra ağzımı kapadım :) yeşil çay dışında tabi :) çikolatalara da bye bye dedim :) nadir olarak arada şekerli bişi az miktarda tabi yedim..haftada 3 gün 1 saat yüzüyorum..şimdi de eliptik bisikletle 20 dakika ile başladım. Allahın izni ve sizin desteğinizle bu sefer olacak inanıyorum :) Hadi kızlar biz hatunlar birşeyi istiyorsak kesinlikle elde ederizzzzzz.. Unutmayın biz sadece SAĞLIKLI BESLENİYORUZ..diyet kelimesini unutun 
merhaba arkadaslar
nasil gidiyor kilolar
bi ugrayayim dedim,eskilerden kimler var bilmiyorum ama herkese kolay gelsin
Oooo kuzummm sen hamiş miiii olduuunnn
Ay merak ettim şöyle bi bakınayım dedim de çok sevindim senin adına..
