- 28 Ocak 2009
- 7.804
- 88
- 363
iyi geceler sanada bu arada süper erkenden anne olmuşun sen şanslısın hemde çok bence :))) darısı başıma bi kaç yıl sonra inşallah :)sositososito
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
iyi geceler sanada bu arada süper erkenden anne olmuşun sen şanslısın hemde çok bence :))) darısı başıma bi kaç yıl sonra inşallah :)sositososito
inşallah canm herşey gönlüne göre olsun gerçekten çok süper:Saruboceq:
kız ailen nereli..merak ettim bak şimdi ....
ay ne yapayım cnm ya öyle yoğun geçiyoki günler okuyamadığıumyerden başlıyorum okumaya cevap vermek istiyorum ..çünkü ben bişeyler yazdığımda cevap alamıyorum bazen ozamanda üzülüyorum ...bide sizi çok özlüyorum bari sohbetin geirsinden geleyim diyorum...
ya bozma tabiiii gidicek hepsi ...
ay evet çok hızlılar hemde kıskanmaya başladım çok sık giremiyorum zaten ...olsun oda iyi vericez caymak yok ...
valla arkadaslar
sabahleyin hesapladim
300 kalori almisim
demin de ogle yemegimi yedim
yarim domates bir kibrit kutusu peynir bir kac cubuk kirmizi biber bir tane de tortilla ekmegi yanina portakal suyu tortilla ekmegi 190 kaloriymis ( anam nedir bu ya) portakal suyu da 85 kalori digerlerini de eklersek 800 kaloriyi tamamladim herhalde sabahla beraber
burada karla karisik yagmur yagiyor ona ragmen 2 km yurudum
aksami da hafif gecireyim ne olurrrrrrsenağlama
sonra gitsin kilolar nasil mi boyle yandaki gibi ama
uçucak hepsinin arkasından el sallıycaz ...
ay evet bende öyle düşünüyorum ...ama sende ağlama ....burada ağlamak için değil birbirimize destek olup bu kiloları vermek için varız ....
hayır hiç birimiz enfazla değiliz hepimiz bikaç ay sonrasının çıtırlarıyız ...
ay negüzel ..örneksin valla ..azmin elinden hiç bişey kurtulmazda senin kilon kaç tam olarak ...yanlışmı okuyorum...
hiç şekerli içmesen daha iyi ..bu arada siyah çay kabız yapıyo çok demli içmeyin ..arkadaşlar...
ya arkaslar napıyım nerelere gıdeyım yemekteyızı izledım izledıkce yıyesım gelıyocokacimcoook evdede yanlızım bızımkı geceya kadar mesaıd benı bırı durdursun kaydirigubbakcemileyoksa valla yemeklere gıdecem offf napıcam kızlar açç dıgılım ama pısıkolojık olarak canım yemek istıyo
izleme öyle zararlı programları ..bence zaten gereksiz ..birde o yemeklerin üçde birini bulamayanlar var....bak bide bizim gibi yasaklı olanlar var ..böyle durumlarda su iç yada birazcık kuru nane at ağzına iştahı bastırıyo ...
hayır bozmak yok ...bak ...oklava gelir sonra...yada abartmamak şartıyla olabilir ...ya ben bugünde braz bozdum
salatalık ..ay dur bende alayım bi tane soğuk soğuk ...
ay onlar herşeye bir kulp takarlar ama ..benim ki topumu almış çok sevindim ...
ben tatlandırcının şeker hastası olmayanlar üzerinde kötü etki yaptığını duymuştum ama geçen seneki diyetisyenim illa şekerli istiyosan sakarin kullanabilirsin demişti ...
evet bende o yüzden çok seviyorum burayı...
sıkma canını allah en yakın zamanda ne kadar bebek isteyen arkadaşım varsa ..ve sana bebek nasip etsin inş
ben kaçmayı hep istedim çocukluğumdan beri ...macera olsun diye ama olmadı ..olsun herşey geride kaldı allah mutluluk versin ...
daha çok gençsin ..evde kalma yaşı değil ..kız
ya evet bekarlık güzel ama adamını bulunca evlilik bambaşka bişey ..ben şahsen bekar olmak istemem ...
sanada canım
kızlar ya elseye yazmıştım glb bu grubun böyle kalmasını isterseniz diye bişeyler konuşmuştunuz ...ne oldu neye karar verdiniz...öyle bir grub olursa bende varım ..elsecim rep de yazmıştım... hepinizi öpüyorum...
bu arada şu yemekteyiz programından ben de şikayetçiyim yaa. akşam elticiimle izleyelim dedik gözümüz döndü incir tatlısı yüzünden . izleyince karar verdi dediki "sen bi çiğköfte yoğur peşine de incir tatlısı yap, ben gelip değerlendireyim"
bu programlar sayesinde komşular da oynattı.
bu programlar sayesinde komşular da oynattı.
@yokrumuzfalan
bende saat farkindan dolayi siteye gec giriyorum aramizda iki saat var
daha burda yeni gece yarisi, ordaysan ben de buradayim gece gezgini
madem dayanamadin sen o espiriyi patlattin ben de dayanamayacam soracam
sahiden sorf yapiyor olsan gecenin bu karanliginda sorf tahtani alip sorf yapar miydin? Hadi dusun cevap bekliyorum
bende saat farkindan dolayi siteye gec giriyorum aramizda iki saat var
daha burda yeni gece yarisi, ordaysan ben de buradayim gece gezgini
madem dayanamadin sen o espiriyi patlattin ben de dayanamayacam soracam
sahiden sorf yapiyor olsan gecenin bu karanliginda sorf tahtani alip sorf yapar miydin? Hadi dusun cevap bekliyorum
tatlandiricilar icin normalde icerigi hakkinda bazi kisitlamalar varmis. o kisitlamalara uygun uretilirse
tuketilebilinirmis
Ama uretici firmalarin cogu bu kurallara uymadiklari icin doktorlar kesinlikle tavsiye etmiyor burada
(tatlandirici piyasasi burada Turkiye den daha guclu tatlandiriciyi nescafe gibi kavanozda toz halinde satiyorlar , kek falan yapimi icin
tuketilebilinirmis
Ama uretici firmalarin cogu bu kurallara uymadiklari icin doktorlar kesinlikle tavsiye etmiyor burada
(tatlandirici piyasasi burada Turkiye den daha guclu tatlandiriciyi nescafe gibi kavanozda toz halinde satiyorlar , kek falan yapimi icin
- 17 Ocak 2009
- 123
- 0
- 96
canım ben iri kemikliyim (M) midyum bana badi gibi oluyo genelde kalıba göre (L,XL) giyiniyorum pantolonlardada 44 bol 42 dar geliyo arada sıkıştım kaldım :bbo:
- 17 Ocak 2009
- 123
- 0
- 96
kızlar eşim bu hafta gececi bende gece takılıyom gündüz oğlum ve eşimden pek fırsat kalmıyo pc ye girmeme öğlenleride kestiriyom biraz sonrada sohbetleri kaçırıyorum ama sonra tek tek okuyorum yerimseniben kaanmm kilonu sorun etme bak hep beraber başladık hep beraber sonuca ulaşcaz inş. yılmak yok bende geç kilo veriyorum ama umutluyum :lepi:guleysa canım dualarımız seninle hayırlı haberlerini bekliyoruz moralini yüksek tut her zaman olumlu düşün allah gönlüne göre versin :CüvCüv:kuusuum sana katılıyorum canım dodo özletti kendini gelişi muhteşem olucak buna eminim sositososito mehtapnur sende hoşgeldin canım el ele kurtulcaz yağlardan kilolardan a.s. kızlarr bende bu grubun bozulmasını istemiyom amacımıza ulaşana kadar hep beraber olsak ya bir alt guruba girmek istemiyorum şahsi görüşüm tabeee hepinizi öptm bziler gönüllerin birincileriyiz :hooray:yarın görüşmek üzere
- 17 Ocak 2009
- 123
- 0
- 96
kızlar diyetinizi destekliyi bir link buldum sitede dolaşırken kopyala yapıştır yapamadım videoyuda indiremedim özürrrr 
ama sizi yönlerdircem spor ile sağlıklı yaşam bölümünde spor görsel paylaşım alanı var oradan günde sadece 5 dak.ile harika bir vucudunuz olabilir konu başlığı var orada ilk linl olan canavar adlı arkadaşımız harika bir video sunmuş bakmanızı tavsiye ederim umarım beyenirsiniz kolay gelsin:lepi:
ama sizi yönlerdircem spor ile sağlıklı yaşam bölümünde spor görsel paylaşım alanı var oradan günde sadece 5 dak.ile harika bir vucudunuz olabilir konu başlığı var orada ilk linl olan canavar adlı arkadaşımız harika bir video sunmuş bakmanızı tavsiye ederim umarım beyenirsiniz kolay gelsin:lepi:
günaydın millet kızlar ama kaynatmişiniz dün giremedim bakiyom sayfalar dolmuşarkadaşlar dün tartıldım çok moralım bozuldu herhalde ben kilo veremeyeceğim?
dartıldım dün sanki kılo almişim ya acaba adet olacağım ondanmidir bilmiyom amam
birde üzerimde nerden baksanız kiyafetlerim geliyo 3kilo filan di dün dişarda dartıldım
benneyaptımki:bbo
ffffffff kendime çok kızıyorum
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.636
- 823
kızlar ya elseye yazmıştım glb bu grubun böyle kalmasını isterseniz diye bişeyler konuşmuştunuz ...ne oldu neye karar verdiniz...öyle bir grub olursa bende varım ..elsecim rep de yazmıştım... hepinizi öpüyorum...
tatlım ya yazmıştık ama öyle kaldı.bi arkadaşımız izin vermezler falan demişti.konuşalım yine
tatlım ya yazmıştık ama öyle kaldı.bi arkadaşımız izin vermezler falan demişti.konuşalım yine
inşaalah arkadaşım desteğin için saolkaydirigubbakcemile5
Benzer Konular
