70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sevilcan .!.:

sagol canım benım şimdi bi salatalık aldımyiyorum yanlızım oyuzden böyle olurum ya bız bu beynımızdekı yemek canavarını nasıl yenecez sen burdamısın konusalım yanlızlık bana gelmıyo benı yalnız bırakmayın

Genişletmek için tıkla...

else .!.:

bende yanlızım
arandım arandım tatlı bişeyler
en son ayvaya karar verdim,şimdi ayva yiyorum

Genişletmek için tıkla...

magrenta .!.:

ben zaten çok yemek yiyen bir,i değilim ama metobolizmam yavaş die taghmin ediyorum fazla şey yemiyorum ama çok kolay kilo alıp öoook zor kilo veriyorum bu sefer yürüyüş yapıorum yemeklere de dikkat etmeye çalışıorum hayırlısı bakalım azimle bu işi başaracağız kızlar ben şimdi yürüyüşe başlıyorum :)

Genişletmek için tıkla...

sevilcan .!.:

ya evet neler cektım anlatamam afiyet olsun canım neler yaptın bugun azdaha yarın kafama kafama vuracaktım valla:mymeka:klava: bunlar az gelırdı ozaman

Genişletmek için tıkla...

else .!.:

yemeği unutalım şimdi bence
hatta çaylarımızı da demliyelim
sohbet edelim

Genişletmek için tıkla...

sevilcan .!.:

benımkı hazır bogazımı boş bırakmaya gelmedıgı için yanımda cayım

Genişletmek için tıkla...

else .!.:

ben siyah çay hiç aramam zaten de
yeşil çayımı demliyim bari
geçen gece eşime de demledim
balık kokuyor bu yeşil çay dedikaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...

sevilcan .!.:

nakadar alakasız bısey söylemıs sen katıldınmı onun dedıne yanı kokladınmı haklımıydı yoksa guldunmu canım bende sıyah cayı cok içiyorum bugun içmedeım pek bı sabah bi aksam bızımkılerle hepsı bukadar yesıl cayı içerim 3,4 bardak içerim benım yazmadıma bakmayın diyetteyken herzaman yaparım hatta bızımkıler soguk algınlıgı falan oluca zaman onlarada içiririm:içelim:

Genişletmek için tıkla...

magrenta .!.:

kızlar kim tatlandırıcı kullanıorum demişti normal şekerden daha zararlı diye duymuştum söylimmmm :) esmer şeker kullanın ve yavaş yavaş azaltın derim bence :)
bu arada 20 dk yürüdm 2 dk mola verdim :)

Genişletmek için tıkla...

sevilcan .!.:

vala ben hiç şeker kullanmıyorum ama bende tv den duydum 6 taneye kadar faydası varmıs fazlası zararlıymıs

Genişletmek için tıkla...

guleysa .!.:

DR.gittim bugün östrojen 282 çıktı.dr daha yüksek bekliydm dedi.yumurtalarım büyümüş ama e2 çok yüksek çıkmadı.offffff kızlar canm çok sıkkın yaa

Genişletmek için tıkla...

guleysa .!.:

buarada çatlatma iğnesi yapıldı kolumdan aşı gibi derialtı olması şartmış..kızlr lütfen bana içten ve gönülden dua edin.çok yoruldum sankiii yaa

Genişletmek için tıkla...