70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

FatmaOzkan .!.:

hayırdır...:44::44::44:

Genişletmek için tıkla...

umay0110 .!.:

dedim tamam bakalım olacakmııı

yeni gördüm, akşam eve gidince kesin öperim

ahhh ah keşke öyle sabah kalkınca istediğimiz kilolarda olsak

makineyi değil suzim içindeki kartı kaybettim
hala arıyorum
uykumda bileee

günaydın şeker
valla sen 50 kiloda olsa kendini beğenmeyeceksin
nekadar çok kilo verdin nasıl löp löp olsun hertarafın
şimdi löp löpsen 80li kilolardayken nasıldın
azcık kendini beğen
tamam bendede oluyor ara ara ama ben senden kiloluyum
ve herzamanda olmuyor
valla zayıflama hastalığına tutulacaksın sonra tvlerde izleyeceğiz seni haaaa


benimdeeee benimdeeee
napsakki
yarın yine kısçeler kilolar vermiş olcak biz böyle kalacağız

ben 5 mil olanın 3 millik kısmını yapıyordum hiç okadar terlemedim
sen kaç kiloydun canım
acaba kiloylamı alakalı
ben eskisi gibi terlemez oldum spor yaparken
5 mil daha eğlenceli koşmada var bence onu dene hepsini yapmazsın 3 millik kısmını yaparsın

bulursan 5 mil olanı yap canım daha eğlenceli ve içinde koşma olduğu için daha hareketli

amiiiiin, bunları yazan elin dert görmesin baaalllll

Genişletmek için tıkla...

canım ben 78 kiloyum
ben de 5 milin 3'lük kısmında çok terlemedim,ama 3 mil olanı işe yarıyo bende
gözlerimin yuvalarından ter geliyo,o derece
belki kiloyla belki de bünyeyle alakalıdır canım

PuCCaaa .!.:

Elüffff gelmişşşş hoşşgeeelmişşşşşşşşşşş



Günaydın örtmenim!
Amaaa amaaa benimde boyumm kısaaaaaaaaa
Dün little big de pantul denedim 29 beden oldu ama bacaklarım çok löp löp durdu.
Evde bi pantolonum vardı eskilerden o da 29 beden bugün onu giydim bacakları sıkmadı dün denediğim pantolon kadar.
Kalıpları farklı farklı demek ki dün çok fena moralim bozuldu.



Sende iyi ki varsın şekerim.:119::119:

Genişletmek için tıkla...

Hoşbuldum şekerim
naparsınız bakalım iyimisiniz yarın cuma :)
arkadaşım trafik kazası geçirdi yoğun bakımda göremiyoruz
dua edin kızlar
son günlerde kötüydüm kendime bişey olcak diye bekliyodum
dün gece hastaneye gittim iyice sinirlerim bozuldu
bi kızı war Allah kızına bağışlasın inşallah

2ee .!.:

Hoşbuldum şekerim
naparsınız bakalım iyimisiniz yarın cuma :)
arkadaşım trafik kazası geçirdi yoğun bakımda göremiyoruz
dua edin kızlar
son günlerde kötüydüm kendime bişey olcak diye bekliyodum
dün gece hastaneye gittim iyice sinirlerim bozuldu
bi kızı war Allah kızına bağışlasın inşallah

Genişletmek için tıkla...

İyiyim canım bende arkadaşına çok geçmiş olsun:26: Allah şifasını versin canım.
inşaallah kendine gelir ve iyileşir..

umay0110 .!.:

kalıpları farklı olabilir canım
benim pantolonlarım da 42 bedende var 38de var
bide alırken sıkıyor ama giydikten sonra açılıyor
ben biara 40 beden almıştım defactodan canım sıkılmıştı hatta 38e düşmedimmi diye
şimdi acaip bol geliyor ozamandan beride verdiysem 1 kilo vermişimdir
alsaydın keşke onuda bikaç haftaya rahat giyersin

herhafta bildirim yaparımda menü yazmaya yüzüm olurmu acaba
takım işi belki motive eder beni
bişeyler yapmazsam yine kilo alacağım
herkes soruyor nasıl kilo verdin diye
buranın etkisi çoooook büyük

Genişletmek için tıkla...

Ya canım çok sıkıldı almadım bende
Ablama diyorum ver ver bitmiyo hala istediğim şeyin içine giremiyorum diye.

Takımlarda güzel de bi ara bende katılmıştım takımda doğru düzgün kimse konuşmuyordu ve soğuktu.
O yüzden soğuyup bırakmıştım ben

Alsimi .!.:

yok yok bu haftalık artıya çıkmaz artık o.

Genişletmek için tıkla...

Hadi bakalım yarın görüciizzz

hayatezgim2010 .!.:

ay ben sizi çok sevdim kızlar bende kilo vermek istiyorum nasıl kilo veriyosunuz ya bende bi
59 olsam cin gibi olursun abartma diyorlar ama olucam çok karalıyım yardım edin bana şuan 71 kiloyum

Genişletmek için tıkla...

gel bizde seni sevek hosgeldin canim

2ee .!.:

sabah şerifleriniz hayırlı olsun efendim

Genişletmek için tıkla...

seninde hemsom

umay0110 .!.:

dedim tamam bakalım olacakmııı

yeni gördüm, akşam eve gidince kesin öperim

ahhh ah keşke öyle sabah kalkınca istediğimiz kilolarda olsak

makineyi değil suzim içindeki kartı kaybettim
hala arıyorum
uykumda bileee

Genişletmek için tıkla...

kart daha kötü minarcik birsey bulana kadar elektrikli süpürge kulanma istersen :26: gerci annem bi ara altin küpesini kaybetti evde rüyazinda süpürgenin torbasinda oldugunu görmüs sabah uyaninca hemen baktik ordan cika geldi gercekden de

PuCCaaa .!.:

Mercimek çorbası mı
kk da takıldıgını biliyor mu eşin?

Genişletmek için tıkla...

kapidan girdim kizik atesde mercimek corbasi beni bekliyor benim yüzümü gördü esim siritmaya basladi gülme dedim
yemezemde olmaz sonra hefesi kirilir hic birsey yapmaz bu sefer daha güzel olmus dedim artik
ne yazdigimi veya ne ekledigimi bilmiyor ama 1 seneden beri size takildigimi biliyor birde arada listeyi gösteriyorum bak ben burdayim diye

FatmaOzkan .!.:

sezeryanla doğum yapanları anlamıyorum
benimde sezeryan gibi acıldı ameliyat yerim sanki bi katman gibi
zayıfladıkça sarkıyor sanki
ve mekik çekemiyorum cok fena sızlıyor...

Genişletmek için tıkla...

bende mecburen sezeryan oldum en az 1 sene sürüyo dikis yerlerin sizisi sonra hafifliyor

umay0110 .!.:

kalıpları farklı olabilir canım
benim pantolonlarım da 42 bedende var 38de var
bide alırken sıkıyor ama giydikten sonra açılıyor
ben biara 40 beden almıştım defactodan canım sıkılmıştı hatta 38e düşmedimmi diye
şimdi acaip bol geliyor ozamandan beride verdiysem 1 kilo vermişimdir
alsaydın keşke onuda bikaç haftaya rahat giyersin


oturmaktan yoruldum deriz yaaa
bende sanki çoook diyet yapmışım gibi yoruldum suzim yaaa toparlanmam şart oldu

herhafta bildirim yaparımda menü yazmaya yüzüm olurmu acaba
takım işi belki motive eder beni
bişeyler yapmazsam yine kilo alacağım
herkes soruyor nasıl kilo verdin diye
buranın etkisi çoooook büyük

hmm pardon canım ben çizelgeyi yapamadın sandım
bende kaybettim irademi
hemde buradan uzak kalmadan
herkes uzak kalınca sapıtır kilo alır döner
ben hem burayı okuyorum hem sapıtıyorum
anlamadım buişi
gel birlikte arayalım irademizi

Genişletmek için tıkla...

inşallah ben yarın bi atrtılayım çizelgeyle ugrasayım
yarın sabah burdayım...

umay0110 .!.:

FatmaOzkan .!.:

neden sezeryanla doğum yapanları anlamıyorsun
bende 18 ay önce sezeryanla doğum yaptım
tek sıkıntım göbek hiçbir sorun yaşamadım mekikte çeksem ağrı sızı olmuyor kişiden kişiye değişir bence
normal doğum yapıpta sıkıntı çekenlerin olduğu gibi

Genişletmek için tıkla...

ayy ne bileyim karnım acıyor yineden
bir de lop lop oldu...

Genişletmek için tıkla...

2ee .!.:

Hoşbuldum şekerim
naparsınız bakalım iyimisiniz yarın cuma :)
arkadaşım trafik kazası geçirdi yoğun bakımda göremiyoruz
dua edin kızlar
son günlerde kötüydüm kendime bişey olcak diye bekliyodum
dün gece hastaneye gittim iyice sinirlerim bozuldu
bi kızı war Allah kızına bağışlasın inşallah

Genişletmek için tıkla...

Allah yardımcısı olsun, kızına bağışlasın inşallah.

balkaymakim .!.:

gider merak etme
bozulmaz insallah canim ya :26:



keske dr. a gitseydin :26:

Genişletmek için tıkla...

bugün gittim doktora ağrı kesici verdi

Birilerinin posta kutusu doluuuu

bünyeyle alakalı olabilir tabiii
5 milde koşma olunca daha çok terletiyor beni
ben kızımdan yapamıyorum yapabilene çok etkili
[/COLOR][/FONT][/B][/QUOTE]

benim de kızım var ama 4 yaşında
şu anda annemlerle birlikte yaşıyorum,normalde kızım bırakmazdı ama annem sağolsun ilgileniyo

BenSuzi .!.:

kapidan girdim kizik atesde mercimek corbasi beni bekliyor benim yüzümü gördü esim siritmaya basladi gülme dedim
yemezemde olmaz sonra hefesi kirilir hic birsey yapmaz bu sefer daha güzel olmus dedim artik
ne yazdigimi veya ne ekledigimi bilmiyor ama 1 seneden beri size takildigimi biliyor birde arada listeyi gösteriyorum bak ben burdayim diye

bende mecburen sezeryan oldum en az 1 sene sürüyo dikis yerlerin sizisi sonra hafifliyor

Genişletmek için tıkla...

Bende dün avmde koktum mercimek çorbası aklıma geldin.
Ne güzel kocan çorba yapıyo burun kıvırıyosun.
Bugün öylesine tavuk çorbası denesene falan de bari değişiklik olsun.

umay0110 .!.:

istediğimiz şeyin içine girebilmemiz için tığ gibi olmamız lazım
ben çook zayıf olmayıda istemiyorum
dün biarkadaşla konuştum 55 kiloyum dedi 167miş boyu görsen üflesen uçar
kesinlikle öyle olmak istemem onada dedim daha az duruyorsun sankiii
takımlara bakıyorum ama dediğin gibi muhabbet yok
nasıl gaza gelcem ben


günde 2 kere çalışıyor süpürge kızım atmış olabilir biyerlere
çok üzüldüm 4 GB di bide

Genişletmek için tıkla...

Gaza gelmek için en iyi yöntem sana olmayan bi pantolon veya elbise alman bence.
Bi avm ye bakın hoşuna giden ama olmayan bişi olursa insan daha da hırslanıyor.
Yada göbeğinin resmini çek.
Yemek istediğinde ona bak.

PuCCaaa .!.:

Gaza gelmek için en iyi yöntem sana olmayan bi pantolon veya elbise alman bence.
Bi avm ye bakın hoşuna giden ama olmayan bişi olursa insan daha da hırslanıyor.
Yada göbeğinin resmini çek.
Yemek istediğinde ona bak.

Genişletmek için tıkla...

evet doğru diyosun cekmek lazım
hatta bi bikinim vardı onu giyemde cekem bari....

PuCCaaa .!.:

İyiyim canım bende arkadaşına çok geçmiş olsun:26: Allah şifasını versin canım.
inşaallah kendine gelir ve iyileşir..




Ya canım çok sıkıldı almadım bende
Ablama diyorum ver ver bitmiyo hala istediğim şeyin içine giremiyorum diye.

Takımlarda güzel de bi ara bende katılmıştım takımda doğru düzgün kimse konuşmuyordu ve soğuktu.
O yüzden soğuyup bırakmıştım ben



Hadi bakalım yarın görüciizzz

Genişletmek için tıkla...

amin canım ya inşallah düzelcek

umay0110 .!.:

rabbim şafi adıyla şifa versin
çok üzüldüm kızı var deyince dahada üzüldüm

bünyeyle alakalı olabilir tabiii
5 milde koşma olunca daha çok terletiyor beni
ben kızımdan yapamıyorum yapabilene çok etkili

Genişletmek için tıkla...

amin canım
ewet ya kızı war 5 yaşında (

umay0110 .!.:

kalıpları farklı olabilir canım
benim pantolonlarım da 42 bedende var 38de var
bide alırken sıkıyor ama giydikten sonra açılıyor
ben biara 40 beden almıştım defactodan canım sıkılmıştı hatta 38e düşmedimmi diye
şimdi acaip bol geliyor ozamandan beride verdiysem 1 kilo vermişimdir
alsaydın keşke onuda bikaç haftaya rahat giyersin


oturmaktan yoruldum deriz yaaa
bende sanki çoook diyet yapmışım gibi yoruldum suzim yaaa toparlanmam şart oldu

Genişletmek için tıkla...

olur minem cok sIkma canini 2gün önce mesela annem börek yapti yemezsem kirilcak yersem suclu hissetcem sabahki ekmegim yerine onu yedim :26: bugünde isarkadasi 2 kücük muffin yapmis herkese cis yersem sabah sabah yiyorum dogru mu yapiyorum bilmiyorum ama suana kadar bozmuyorum böyle olunca :26:

2ee .!.:

Hoşbuldum şekerim
naparsınız bakalım iyimisiniz yarın cuma :)
arkadaşım trafik kazası geçirdi yoğun bakımda göremiyoruz
dua edin kızlar
son günlerde kötüydüm kendime bişey olcak diye bekliyodum
dün gece hastaneye gittim iyice sinirlerim bozuldu
bi kızı war Allah kızına bağışlasın inşallah

Genişletmek için tıkla...

isallah düzelir canim yaa
allah herkesi kazadan beladan korusun...

kızlar başardım
benim de bi çizelgem var artık:)))
peki kilo verdikçe bunu nasıl değişicem??
nolur kusuruma bakmayın,ilk kez kullanıyorum ya pek bi bilgim yok açıkçası