70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kuzularinannesi

A new day, A new start...

Kayıtlı Üye

16 Aralık 2008

42.755

11.636

823

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.141

serwenay .!.:

günaydın kızlar nasılsınız listeyi inceledim kilo veren bayanları tebrik ediyorum dünden beri siteye zorla giriyorum sizdede problem varmı mailler bana gelmiyo anladım valla gününüz cok güzel geçsin bayanlarhihoyyyt

Genişletmek için tıkla...

günaydın canım
bende problem yok hiç
sana mutlu bir gün dilerim

 

serwenay

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Aralık 2008

210

15

118

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.142

else .!.:

günaydın canım
bende problem yok hiç
sana mutlu bir gün dilerim

Genişletmek için tıkla...

bak şimdi siteye girmeseydim yazdığını göremicektim düzelir heralde

 

P

plazmiq

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2009

696

0

641

37

Bursa

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.143

kızlar geç oldu kilo bildirimim ama...dün çok geç ewee geldm üzgünüm bende dgşklik yok weremedim kilo...

 

E

EU3

Ziyaretçi

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.144

hihoyyythihoyyythihoyyythey uyanın nerdesiniz.valla platesimi yaptım çok süperim. terledim yandım:sm_cool:
siz napıyonuz
hepinize kalorisiz günler. ben şimdi gidiyorum :teytey:

 

E

EU3

Ziyaretçi

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.145

arkadaşlar plates yapan varmı varsa bana bilgi versin ben 1 haftadır yapıyorumbekliyorum

 

Cullen

̶Ç̶i̶z̶G̶i̶ ̶Ç&

Kayıtlı Üye

24 Ocak 2007

2.647

7

116

İstanbul

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.146

kızlar dün 72dim hastalık nedeniyle bişi yememiştim bugün 71.2 cıktımhihoyyyt

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.147

herkese günaydın evet biliyorum o oklavayı hakettim ama bu son haftaydı bekleyin kıslar gümbür gümbür geliyorum

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.148

geçmiş olsun adacım
sabah 1 haşl. yumurta biraz kaşar ve beyaz peynir ve çay
şimdide kahvemi içiyorum

 

Desibel

Okeyin dörtlüsü...

Kayıtlı Üye

4 Ekim 2007

3.919

12

683

İstanbul

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.149

whitehallcım kaşar yağlıdır kilo yapmaz mı? neyse ekmek yememişsin galiba. Uff ya her şeyden mahrumuz.senağlama

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.150

Desibel .!.:

whitehallcım kaşar yağlıdır kilo yapmaz mı? neyse ekmek yememişsin galiba. Uff ya her şeyden mahrumuz.senağlama

Genişletmek için tıkla...

evet canım ama benimki light kaşardı dediğin gibi o bile beyaz peynire göre yağlı ama ben ekmeği kestim yemiyorum ve çayım kahvemde hep şekersiz

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.151

birde ben bu haftanın listesini göremedim yarış devam ediyo değil mi

 

kuzularinannesi

A new day, A new start...

Kayıtlı Üye

16 Aralık 2008

42.755

11.636

823

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.152

whitehall .!.:

birde ben bu haftanın listesini göremedim yarış devam ediyo değil mi

Genişletmek için tıkla...

devam ediyor canım
liste yok sadece
inşallah bu hafta başarılı olabilirim:Saruboceq:
tekrar klava: görmek istemiyorum

 

magrenta

Guru

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2009

7.804

88

363

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.153

bende biraz kilo vermek istiyorum ya 2gün abarttım umarım kilo almam mirmirmirmirÇok üzgünüm çoook

 

kurmis

Guru

Kayıtlı Üye

25 Şubat 2008

8.179

34

358

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.154

kızlar sindirim sorunu yaşayanlar kesinlikle yulaf ezmesini öneriyorum kahvaltılarda.
1 günde etkisini gösterdi bana :lepi:

 

kuzularinannesi

A new day, A new start...

Kayıtlı Üye

16 Aralık 2008

42.755

11.636

823

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.155

bhk .!.:

kızlar sindirim sorunu yaşayanlar kesinlikle yulaf ezmesini öneriyorum kahvaltılarda.
1 günde etkisini gösterdi bana :lepi:

Genişletmek için tıkla...

yulaf ezmesi mi?cornflakes gibi mi?
sütle mi yiyorsun?

 

Cullen

̶Ç̶i̶z̶G̶i̶ ̶Ç&

Kayıtlı Üye

24 Ocak 2007

2.647

7

116

İstanbul

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.156

üff şuan sindirim sorunu yaşıyorum herzaman olmaz ama :1no2:

yulaf bendede var bi paket öylece duruyo hiç begenmedim yaa

 

magrenta

Guru

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2009

7.804

88

363

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.157

normal yulafı bende beğenmiyorum iğrençç ıyyy ama bu yulaf ezmesi nedir? anlayadım

 

kurmis

Guru

Kayıtlı Üye

25 Şubat 2008

8.179

34

358

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.158

else .!.:

yulaf ezmesi mi?cornflakes gibi mi?
sütle mi yiyorsun?

Genişletmek için tıkla...

evet cornfalkes gibi sütle yiyorum..

etinin lifalif yulaf ezmesi.

ben cok önceden almıştım,tadı güzel değil diye yememiştim.
1 sene falan oluyor evde duruyordu yani.
aslında kötü bir tadı yok ama herhangi tad da yok.
bilmem anlatabildim mi?
walla sindirim zorluğu,tuvalete 3-4 günde bir çıkmak öyle bir sıkıntı ki,
ben 2 gündür zevkle yiyorum doğrusu.
hem tok da tutuyor...

müsli adı altında satılanlarda da yulaf var,ama ben onları şeker barındırıyor diye tercih etmiyorum..

 

Cullen

̶Ç̶i̶z̶G̶i̶ ̶Ç&

Kayıtlı Üye

24 Ocak 2007

2.647

7

116

İstanbul

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.159

canım aynnen bende senin gibi aldım kaldı öyle aynısı bende var eti litalif aynı kutu ama sütle begenmedim ben yogurta karıştırıp hemen yutuyorum agzımda gevelemeden :bbo:

 

magrenta

Guru

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2009

7.804

88

363

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.160

afiyet olsun kızlar işe yarıyor mu diyorsunuz yane acaba ara öğün olarak yiyebilirmiyiz? ben ara öğün yapamıyorumdaaa biliosunuz metobolizmanın hızlanması için ara öğün şart az sık yemek offff