Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

serserim beni öpmüomusun senağlama

tamam canım benimde sonradan aklıma geldi söliimde dedim nolur nolmas dimi ama gitme jujum yaa kilo vermesende kal bislee Şeniz :teselli: :asigim: a.s. :enbuyukkk:

JJuLiEtt .!.:

gülaycım 72 yazarsak problem olur paylasım alanında 71,8 yazıyo
nan almiş 400 grmı bilare veririz ben artık gidiyom

Genişletmek için tıkla...

bilemem artık burdaki hedefin 52 ye düşmeden gidemen :mymeka:
kurallara uyalım lütfen :jeyyar:
biraz de serserim için diyorum aslında kaptanlıkdan 1 hafta daha yırtsın diye :jeyyar:

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 şımardımmm

gülay_gülay .!.:

tamam canım benimde sonradan aklıma geldi söliimde dedim nolur nolmas dimi ama gitme jujum yaa kilo vermesende kal bislee Şeniz :teselli: :asigim: a.s. :enbuyukkk:

Genişletmek için tıkla...

ALMILA74 .!.:

bilemem artık burdaki hedefin 52 ye düşmeden gidemen :mymeka:
kurallara uyalım lütfen :jeyyar:
biraz de serserim için diyorum aslında kaptanlıkdan 1 hafta daha yırtsın diye :jeyyar:

Genişletmek için tıkla...

ben yine sabah 8 akşam 6 burdayım kaydirigubbakcemile3
sirseriye gelince kaptanlık için biçilmiş kaftan :roflol:
ben diyetten cok sıkıldım
inanımaz skkıldım
ya bir iki hafta özgür olmak istiyorum
tabi oda olamaz hemen kg alırım benneyaptımki
ne zaman istediğmi yiyebilicem ben :uhm:

oyy al bi regl maduru daha vala buna jujum bişi desin

jujum benim az dolaş gel sen o zaman ama hep burda ol yaw

oyy ne güsel bi gün yaa inş. böle gider hep içimde bi kıpırtı var

havada aşşşk kokusu varr die baarasım gelio :)
havada kötü yaw :roflol::roflol::roflol:

günaydınnnnnŞeniz a.s. nasılsınız kızlar hepinizi öporum çoğu kilo vermiş tebrikler arkadaşlar zeytin çabuk uyan ve bana dön:mymeka: sende bu hafta takıma giriyorsun:mymeka: herkes bu kadar motiveliyken dışardan katılmak yok çabuk bildirim yap:mymeka: aşem valla süper gidiyosun inan kıskandım seni sağlıklı yavaş emin ilerliyosun hihoyyyt
gelelim dünün raporuna
sabah 2 bardak su 1 fincan süt 1 elma
öğlen çorba çeyrek dilim ekmek:mymeka: ilaç içeceğim için
akşam mkrnalı yoğurt:roflol: yine 1 kase yoğurda 2 kaşık makarna attım 2 de kremalı bisküvi
gün içinde yeşilçay
sabah 15 dakika spor 100 mekik 20 dakika yürüyüş akşamda 25 dakika yürüyüş kiloya gelince fazla veremedim hem regl hem hastalık üst üste olunca spor yapamadım ve geçen haftaki sonucu alamadım 59.7 hemen hesaplayıp koyarım bu arada 1 saattir yazıyom gelen gidenden gönderemedim hala:roflol:

kaptanlık devir teslim törenim ne zamankaydirigubbakcemile3jujum kaptanlığı bırakabilirsin ama bizi bırakamazsın asla:jeyyar::asigim::1hug:sen bizim her zaman baştacımızsın bu zamana kadar herşeyi tek başına yürüttün an geldi bildirim yapmayan oldu an geldi geç kaldık ama sen her zaman toparladınbize verdiğin emeğe, değere ,sevgiye kısacası bizim için yaptığın herşeye çok teşekkür ederiz a.s.




SENİ SEVİYORUZ JUJUM ...YOLUN AÇIK OLSUN HEP SEVGİYLE VE MUTLU KALŞeniz

JJuLiEtt .!.:

ben yine sabah 8 akşam 6 burdayım kaydirigubbakcemile3
sirseriye gelince kaptanlık için biçilmiş kaftan :roflol:
ben diyetten cok sıkıldım
inanımaz skkıldım
ya bir iki hafta özgür olmak istiyorum
tabi oda olamaz hemen kg alırım benneyaptımki
ne zaman istediğmi yiyebilicem ben :uhm:

Genişletmek için tıkla...

juju istediğini abartmadan ye
sporunu ve yürüyüşünü düzenli yap o zaman kilonu korursun ya a.s

ısırıorum hemannn kaydirigubbakcemile2 bugün bunu bana 2. söleyensin biliomusun sabah sabah allah bozmasın neşemizi