Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

kızlar ben öğlen çorba+az salata
ara simit
yedim akşama bakalım ne var menüde
 
yariscim, kizlar
ben ilk günler az yiyiyorum istahim kapansin ve migdem kücülsün die.
sonrasinda daha SIK yiyiyorumkaydirigubbakcemile2
 
yarışçı, bizim yarış bu hafata mı başlıyor? ben daha tartılalı çok az oldu. hemen değişim gösteremem. 91im. haftaya azalmışkilomuzu vericez dimi kaptanım?
 
pregant .!.:
peki işe yarıyormu sence
Genişletmek için tıkla...
valla ben yeni içmeye başladım ama çok övüyolardı hatta burda topiği bile vardı 5i1yerde içenler diye...amaan içiyom işte,psikolojik rahatlama yapıyo belki de bilmiyom ki
hıımm evet doğrudur
ben zaten arada değişik şeyler yiyorum o kadar abartmıyorum,yapamam da zatenbilmiyorumkismile
ayy akşam yemeğini yedik
balık buğulama +salata
yalnız çok yedim abarttım biraz
şimdiş de çay içiyorum yarım acıbadem kurabiyesi varmış hüpletim valla:kedi::çok üzgünüm:
pöffffff dün aşur yiyolar diye kızlara yemeyin diyodum bi deohaoldumsmile

aSkiTo .!.:
yariscim, kizlar
ben ilk günler az yiyiyorum istahim kapansin ve migdem kücülsün die.
sonrasinda daha SIK yiyiyorumkaydirigubbakcemile2
Genişletmek için tıkla...

aşkitoooooooom aşkum benimolumunekankayizsmileŞenizopuyorumnanaktan
 
kızlar bende bu akşam 1 kase yeşikl mercimek çorbası içtim..midem küçüldümü nedir.sanki 3 kase içmiş gibi çok şiştim .akşamları çorba terch ediyom daha hafif ve tok tutyo yanındada yoğurt.ızgara et varsada onu saklıyom öğlenleri yiyom arkadaşlarr.ALLAHIM BU KİLOLARIMI ALLL..... İHTİYACI OLANLARQA VERRR AMİNNNNNNNNNNNNNNNNNNN
 
menümde degisiklik oldu kizlar

sabah
nesfit

ögle yok

aksam 1 ,5 tabak kiymali sehriye corbasi
ufak kase yogurt

az öncede ogluma elma soyarken bir tanede ben yedim.

nasi sizce?


 
off emosum koydugun linktekiler inanilmaz yahuu süperr

[
solda 84 kiloyumm
bunun 90 i da vardii siz düsününn sismanligimi..
sagda 68-69 civariydimm
gecen ay
 
Son düzenleme:
lenn aşkito şu yabancı güdük hatunu koyup durma demedim mi sana?:roflol::roflol:
şaka bi yana orda çok güdük çılmışsın lemm,duruşundan sanırımbayanssulusmileaklinialirimsmile

offf ben acayip şişim yarın tartılıcam ama eminim canım sıkılacak:çok üzgünüm:
adet olucam 1-2 güne
offffffffff ne yapayım yaa çok çıkarsam moralim bozulacak kesin:sinifsinif:
45 dk kadar stepper da yürüdümhihoyyyt
aşkı memnuya baktım,onun karşısında yürüdüm işte
sonlara doğru oğluş geldi epey zor olduguclubacismile
 
gunaydın kızlar ılk kılo bıldırımını yapım sole agız tadı ıle
kaptancımmm 74.8 opuyorum sızıızz
 
CADIARZUhadı uyanın ama uykucu gonzalesler sızzııııdelikafadulden
hadı toplanalımda bı sabah kahvesı ıcelım bu arad kım guzel turk kahvesı yapmayı bılıyooo
 
günaydın kızlar:kedi:

malesef 1 gr bile verememişim mafoldumbenmafoldumbenmafoldumben

gerçi daha 4. gün oldu ama gene de tık yok yani aynıyım 68 im

sabah kahvaltısı nesfite devammm
 
hilmişşşşşşşşşşşşş şaka gibi fotolar valla photshop sankim
hani internet sitelerinde zayıflatıcı hap tanıtımları olur ya önceki hali kilolu sonraki hali zayıf hep derdim yok canım bu kadar da olam diye harbi şimdi seni bilmesem buna da yok olamaz dicem

guclubacismile:lepi:

valla tek kelime ile harikasın fazla söze gerek yok süper hatun olmuşsun
Şeniz


yalnız canım 68 den daha zayıf duruyorsun burada en az 55 gibi gözüküyorsun



hayır çünkü ben 68 im ve kocaman bir göbeğim var sen heç bişey yok



süperrrrrrrrrrrrrrrrr
 
günaydın çıtırlarrr

öncelikle bu hafat bildirim yapılmayacak ama kendimizi bilmek adına tartılmakta fayda var.asıl büyük gün haftaya cuma olacak.

ben 2 haftadır tartılmıyordum ve acı gerçekle karşılaşacağımı biliyordum.veeee
bugün o acı gerçeği tartıda görünce çok kötü oldum
2 haftada 1.5 kilo almış 77 olmuşum.
aslında olmuşum değil 77 oldum evet bilinci çünkü yedim.yılbaşı vs... yedim hep.önüne geçmek lazım ama olmuyor artık diyet beni kasıyor başka bir formül bulmalıyım.allahım 73 e kadar in sonra 2 ayda hooppp 77 inanamıyorum kendime.inanamıyorummmmmmafoldumben

askitom bu arada sendeki değişim süper çok daha genç ve güzel duruyorsun.dur bakayım bende bulursam resim yükleyeyim iş yerinde olduğum için pek resim kayıtlı değil.
 
günaydın kızlar
bugün tost 4 zeytin 1 küçük domates ve çay
kiloman ise 400 gr gitmiş nasıl yapılıyo bilmiyorum yarışcım ama
( 0.73) oluyo herhalde
 
hıımm büyük gün geecek cuma öylemi
yarışcım o güzel yemeklere dur denmiyorki canım
hilmişim süper valla görmüştüm önceden valla büyük başarı
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
342
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
838
senyor
S
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3
Yorumlar
58
Görüntüleme
36K
lylam678
L
N
Tüp bebek sürecim
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
6K
anubis__
A
L
Kızlar sizce hamilemiyim
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
2K
selinnazto
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…