Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

herkese günaydın iyi haftalar olsun .
menüm
11:00:kahvaltı
yarım tabak menemen
1 açık şekersiz çay
2 dilim peynir
5 zeytin
1 tam buğday sandviç yarısı
öğle yok
18:00 akşam yemeği
1 adet dolma
yarım kase acılı ezme
2 dilim kavun
1 bardak cola çok canım istedi
su alımım azaldı ya neden bende bilmiyorum malipina hepfit
 
bende şoktayım hafta sonu doğru düzgün yememekle birlikte sabah 8 den akşam 18:00 e kadar full temizlik yaptım ,oturma hiç yok acaba ondanmı bu kadar düştüm
Valla süper bi sonuç, harika temizlik olabilir, insanın içini bitiriyo :)
 
Günaydın herkese
Cuma 84
Bugün 83.6 malipina

Gunaydin hanimlar
Bol eksiler herkes
Cuma 97.8
Pztesi 97.3
Fark -500 gr
matematik61

Kızlaaaaarrr

Ben de ben de,bugun uzun bir tatilden sonraki ilk is gunum,uzun ve yorucu bir maraton basliyor benim icin.
Senin de mesain erken basliyormus,kolay gelsin miu,iyi calismalar
Allah kolaylık versin canımcım

Günaydınlar
Yeni eğitim- ögretim yılı bütün meslektaşlarıma hayirli ugurlu olsun.. Uzun bir tatilin ardından bugün ilk mesai günü
Oyy hayırlı olsun ve kolay gelsin

kilo bildirimimi de yapayım
cuma 68.200
bugün 67:00
fark -1.200
matematik61 malipina hepfit


Üstüne eksi ekleyeceksin cumaya kadar anlaştık mı?

Günaydın pazartesi sendromunun göbeğinden sesleniyorum
Gel sarılalım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…