• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

hoşbuldum gülo he sende hoşgeldin,
anam ne bu bi geldim slm verdim julyetişirini öğrendim üsüldüm,
kızlar çok üzüldüm hayırlısı Allahtan ne denir bilmiyorum açmak istemezdim ama ne zaman oldu bilmiyorum yeni duydum söleyim dedim üzdüysem çok özür dilerim,
sizin üstünüzede ösgemde aynı olmuş ay çok üsüldüm ya senağlama...
 
günaydınn a.s.

hemen şu dünkü yediklerimi sölim :kahve: unutuyorum sonra;
sabah: sandöviç+süt
ara: kahve
öğlen: 1 kepçe çorba+1rosto köfte+1 haşlama patates+1 dilim kepekli
ara: kahve
akşam: 2 kepçe y.mercimek+biraz yoğurt+1-2 lokma ekmek
ara: (babannemlerde) biraz aşure
 
dün ki menümü yazayım bende kaydirigubbakcemile3
sabah:4 zeytin,2 dilim peynir,1 tk reçel,1 domates,1 dilim kepek kemeği,1 sb süt
ara:4 kuru kayısı
öğle:3 yk pilav,1 kepçe nohut ve salata
ara:1 elma
akşam:2 kepçe çorba,1 dilim kepek ekmeği,1 kase yoğurt ve salata
ara:1 portakal

30 dakika yürüyüş kaydirigubbakcemile2
 
almişim sirserim hayalim saolun Şeniz hepiniz
hastayım ama iştahımın maşallahı var :nazar:
bir ekmeğin yarısından biraz az ekmek yedim

cok mu karısık anlattım :uhm: matematrik sorusu gibim olsu sanki
bir ekmeğin yarısından biraz azı ne kadardır :roflol:

 
geçmiş olsun cnm a.s.
bir ekmeğin yarısından biraz azı tamın %40-45 ı falan dırr:1hug:
ben akşam biras abarttım k.peder hastaneye yatmış iş çıkışı apar topar oraya gittik 8 e kadar bişi yiyemeyince nassı saldırdım yemeklere hoş yemekte diil di aparatif bişiler ama yemesini bilemedim o ayrıııı
o yüsden demem şudur ki ; dün akşamki yemek faslı facia 2 gündür spor neyin hak getire-tatlicadiarzu-
 
Son düzenleme:
almişim sirserim hayalim saolun Şeniz hepiniz
hastayım ama iştahımın maşallahı var :nazar:
bir ekmeğin yarısından biraz az ekmek yedim

cok mu karısık anlattım :uhm: matematrik sorusu gibim olsu sanki
bir ekmeğin yarısından biraz azı ne kadardır :roflol:


yuh diyorum başka bişey demiyorum sana juju :1shok:
her yerim kapalı diyosun homini gırtlak götürüyosun maşallah :mymeka:
bi iştahın kapanmamış heralde
o bir ekmeğin biraz azını biz anladık sen merak etme :mymeka:
 
Back