- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
65’ten 50’ye kilo verme yolculuğum
- Konu Sahibi merve4416
- Başlangıç Tarihi
İyiyim canım aile ziyaretlerindeyim. Pek de dikkat edemiyorum. O yüzden menü yazamadım. Sabah tartılıp sonucumu yazacağım. Senin nasıl gidiyor canım
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
Ben devam ediyorum.
Sabah karatay krep
Aksam kabak yemegi tavuk gogsu yedim
Yarin kac cikacak merak ediyorum
Chloe tingi yanlis yapiyomusum
Tekrar basladim 5. Gunumdeyim insaAllah guzel cikar sonuc
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
Aile ziyareti insana kilo verdirtmiyo benimde derdim yaz gelip yasaklar kalkmadan kilo isini halletmek cnm
Güzel kilo vereceğine inanıyorum. Tekrar başlamakla iyi yapmışsın. Spor çok önemli
Hiç sorma. Hiç alışık olmadığım ağır yemekler, su da pek içemiyorum. Durumum çok vahim. Bir an önce evime dönüp tekrar eski düzenime başlamak istiyorum.
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
Sıkma caniniGünaydın canım. Bugün tartıldım. Ziyaretler beni eski halime çevirmiş
02.02.2021
Güncel kilom:64.7
Toparlarsin insaAllah Ben de 62.4 sadece 400 gram vermisim nasil oldu anlamadim spor kasami ceviriyo anlamadim
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
Yarin telafi gunum insaAllahSpor tartıda göstermeyebilir ama sıkılaştırır. Bence sıkılaştırmıştır.
İyi vermişsin canım tebrik ederim
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
Az olsun surekli olsun.Amacim duzen oturtmak.InsaAllah basaricaz
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
Belim inceldi.Popo kismi sekil almaya basladi.Gobegim baya azaldi kaslar cikmaya basladi.Omuzlarimda da kaslar cikiyo.Ilk 4 gun aglama noktasina geldim ama bugun 3 video vardi yapilacak.O kadar uykusuzluk ve yorgunluga ragmen hic sarsmadi.25 gunluk programini yapiyorum.En hafifi oydu az videosu olan.
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
Ben de sana yarin yazacaktim.Insallah iyisindir.Yarin devam edelim insaAllah.
İyiyim canım. Grip oldum ama toparlanacağım inşallah. Bağışıklığım çok zayıfladı malesef. Bu yılı hep hastalıkla geçiriyorum
- 2 Nisan 2020
- 725
- 1.266
- 63
- 38
Allah sifa versin.Hastalik zor su donemde Allah yardim etsin.Cocuk kucukse ondan da olur.Cocuklar kucukken ben de ayniydim.İyiyim canım. Grip oldum ama toparlanacağım inşallah. Bağışıklığım çok zayıfladı malesef. Bu yılı hep hastalıkla geçiriyorum
Evet çocuk küçük. Allah’a şükür onda bir sorun yok. Ben de ilaçlarla atlatıyorum
Benzer Konular
