65-80 kilo arasi yarismak isteyenler (Surec iki ay)...

beratti · 10 Kasım 2017

Hannaz arkadasım , cumartesi günleri neden tartılmıyorsun ? Ugursuz günüdür belki :)

AklinYolu1 · 10 Kasım 2017

beratti .!.:
Hannaz arkadasım , cumartesi günleri neden tartılmıyorsun ? Ugursuz günüdür belki :)

Yok oyle bir sey onunki inat. Carsambaya da itiraz ediyordu.

beratti · 10 Kasım 2017

Neyse yarın tartı günü ciddiyet biraz

beratti · 10 Kasım 2017

Ben baya kilo verdim , bu yarısmayla.. önceside vardı gerçi . Yakında foto koyacağım belki motive olur arkadaşlara .

Sarellam · 11 Kasım 2017

Günaydın arkadaşlar :))

goldenheart · 11 Kasım 2017

Kızlar foto yükleyemiyorum.
Tlf daki hiç bir fotoğrafı açamıyorum.
Ben bir sonrakine geleyim. Tlf dan yazmak da çok zorluyor emojiler bile çıkmıyor. ((

69.6 kilom.

zerri · 11 Kasım 2017

Buyrun benim kilom kizlar

roxen2303 · 11 Kasım 2017

Merhabalar grubun hareketlenmesine sevindim

Fatas · 11 Kasım 2017

Merhabalar :)

beratti · 11 Kasım 2017

Günaydın kızlar :)

beratti · 11 Kasım 2017

Benim yarışma artık bitti. Bir kaç güne tam 55kg mı gorup, korumaya geçeceğim sporla. Hepinize yeni yarışmada başarılar dilerim:)

AklinYolu1 · 11 Kasım 2017

Gunaydin kizlar,

Kilom 64.2 kg Sinsirella arkadasimiz banlanmis onunkini de atacagim birazdan. Galiba bibibella da bize katilacak. Onu da ben atacagim. Yarismamiz herkese ugur getirsin.

AklinYolu1 · 11 Kasım 2017

_Sinsirellamizin kilosu 60.5 kg.

AklinYolu1 · 11 Kasım 2017

2. Yarismamiz sonuclandi. Sure 4 hafta.

1. beratti 0.049404 Yuzde 4.9 (58.700 , 55.800) Fark : 2,900 kg.

2. A AklinYolu1 0.036036 Yuzde 3.6 (66.600 , 64.200) Fark : 2.400 kg

AklinYolu1 · 11 Kasım 2017

3. Yarisma bu sekilde basliyor. Gun sonuna dogru gelen olursa eklerim ama pazar gunu ekleme yapmam. Sure 7 haftadir. Herkese kolay gelsin.

GUN A AklinYolu1 @_SinsireLLa_
11 Kasim 2017
[TH] Fatas [/TH]
[TH] Sarellam [/TH]
[TH] zerri [/TH] [TD1]64.200[/TD1] [TD1] 60.500 [/TD1] [TD1]75.500[/TD1] [TD1]65.400[/TD1] [TD1]74.500[/TD1] [TR][TH]9 Aralik 2017 [/TH][TD1]- [/TD1] [TD1] -[/TD1][TD1]-[/TD1] [TD1]-[/TD1] [TD1]-[/TD1] [/TR]
[TR][TH]16 Aralik 2017 [/TH][TD1]- [/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1]-[/TD1] [TD1]-[/TD1] [TD1]-[/TD1] [/TR]
[TR][TH]23 Aralik 2017 [/TH][TD1]-[/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [/TR]
[TR][TH]30 Aralik 2017 [/TH][TD1]-[/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [/TR]
[TR][TH]Kilo verme yuzdesi % [/TH][TD1]-[/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [/TR]

AklinYolu1 · 11 Kasım 2017

beratti .!.:
Eki Görüntüle 2066340 Günaydın kızlar :)

Sen bunu hak ettin beratti cim. Ne yaptin ettin, gordun 55 i. Tebrikler.

AklinYolu1 · 11 Kasım 2017

AklinYolu1 .!.:
Yeni yarisma 11 Kasimda basladi.

Tarti gunleri : 11 Kasim , 9 Aralik , 16 Aralik, 23 Aralik, 30 Aralik.

Aralarda katilim yok.. ..

Tam sekiz hafta. Yeni yil gelmeden bu is bitsin diyenler gelsin. :)

Tarti resmi yuklemeyen listeye eklenmez , listeden silinir. Menu paylasimi zorunlu degildir.

Belirtilen tarihlerde tarti resmi yuklemek zorunludur. Gunduz olmasi makbuldur, geceye sarkmasin lutfen.

Hepimize kolay gelsin diyorum.

Diyet yarismasi yardimcilarim: @_SinsireLLa_ ve roxen2303 dir. Yoklugumda ya da banlandigimda sorularinizi onlara sorabilirsiniz.

GUN A AklinYolu1 @_SinsireLLa_ @_Makaron_ @nfk @sergerdan
26 Temmuz 2017
2 Agustos 2017
9 Agustos 2017
[TH]@Hannaz [/TH]
[TD1] 72.400 [/TD1] [TD1] 60.700 [/TD1] [TD1] 77.500 [/TD1] [TD1] 66.400 [/TD1] [TD1] 70.400 [/TD1][TD1] 56.000 [/TD1] [TD1]71.700 [/TD1] [TD1]60.600 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] 65.400 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1]70.800 [/TD1] [TD1] 58.900 [/TD1] [TD1] 76.300 [/TD1] [TD1] 65.100 [/TD1] [TD1] 69.100 [/TD1][TD1]57.700 [/TD1] [TR][TH]16 Agustos 2017 [/TH][TD1]70.800[/TD1] [TD1] 60.0 [/TD1] [TD1] 78.200 [/TD1] [TD1] 64.500 [/TD1] [TD1] 68.500 [/TD1][TD1] 58.300 [/TD1][/TR]
[TR][TH]23 Agustos 2017 [/TH][TD1]69.700 [/TD1] [TD1] 59.600 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] 64.700 [/TD1] [TD1] 69.300 [/TD1] [TD1]61.600 [/TD1][/TR]
[TR][TH]30 Agustos 2017 [/TH][TD1]68.400 [/TD1] [TD1] 58.700[/TD1] [TD1] 76.500 [/TD1] [TD1] 63.900 [/TD1] [TD1] 68.0 [/TD1] [TD1] 59.700 [/TD1][/TR]
[TR][TH]6 Eylul 2017 [/TH][TD1]68.900 [/TD1] [TD1] 58.500 [/TD1] [TD1] 75.800 [/TD1] [TD1] 63.400 [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1][/TR]
[TR][TH]13 Eylul 2017 [/TH][TD1]68.100 [/TD1] [TD1] 59.100 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] 64.100 [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] 59.700 [/TD1] [/TR]
[TR][TH]20 Eylul 2017 [/TH][TD1]67.700[/TD1] [TD1] 60.100 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] 64.100 [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] 59.600 [/TD1] [/TR]
[TR][TH]27 Eylul 2017 [/TH][TD1]67.300 [/TD1] [TD1] 60.300 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] 63.900 [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] 59.100 [/TD1] [/TR]
[TR][TH]Kilo verme yuzdesi % [/TH][TD1]7.044[/TD1] [TD1] 0.659 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] 3.765 [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] -5.536 [/TD1] [/TR]

1. Yarismamiz sonuclandi.

1. A AklinYolu1 7.044 %
2. @nfk 3.765 %
3. @_SinsireLLa_ 0.659 %
4. @Hannaz -5.536 %

GUN A AklinYolu1 beratti
11 Ekim 2017
18 Ekim 2017
[TH] @Suveybe13 [/TH]
[TH] @vienna [/TH]
[TH] @Bhr_89 [/TH] [TD1]66.600[/TD1] [TD1]58.700[/TD1] [TD1]62.600[/TD1] [TD1]71.400[/TD1] [TD1]80.600[/TD1] [TD1]65.600 [/TD1] [TD1] 57.700 [/TD1] [TD1]-[/TD1] [TD1]68.600[/TD1] [TD1]80.300[/TD1] [TR][TH]25 Ekim 2017 [/TH][TD1]65.100 [/TD1] [TD1] 57.0[/TD1][TD1]-[/TD1] [TD1]68.400[/TD1] [TD1]-[/TD1] [/TR]
[TR][TH]1Kasim 2017 [/TH][TD1]64.300 [/TD1] [TD1] 56.200[/TD1] [TD1]-[/TD1] [TD1]67.700[/TD1] [TD1]-[/TD1] [/TR]
[TR][TH]8 Kasim 2017 [/TH][TD1]64.100[/TD1] [TD1] 56.600 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][/TR]
[TR][TH]11 Kasim 2017 [/TH][TD1]64.200 [/TD1] [TD1] 55.800[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1]- [/TD1] [TD1] - [/TD1] [/TR]
[TR][TH]Kilo verme yuzdesi % [/TH][TD1]3.640[/TD1] [TD1] 4.940 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][/TR]

2. Yarismamiz sonuclandi. Sure 4 hafta.

1. beratti 0.049404 Yuzde 4.9 (58.700 , 55.800) Fark : 2.900 kg.

2. A AklinYolu1 0.036036 Yuzde 3.6 (66.600 , 64.200) Fark : 2.400 kg

-----
3. Yarisma

GUN A AklinYolu1 @_SinsireLLa_
11 Kasim 2017
[TH] Fatas [/TH]
[TH] Sarellam [/TH]
[TH] zerri [/TH] [TD1]64.200[/TD1] [TD1] 60.500 [/TD1] [TD1]75.500[/TD1] [TD1]65.400[/TD1] [TD1]74.500[/TD1] [TR][TH]9 Aralik 2017 [/TH][TD1]- [/TD1] [TD1] -[/TD1][TD1]-[/TD1] [TD1]-[/TD1] [TD1]-[/TD1] [/TR]
[TR][TH]16 Aralik 2017 [/TH][TD1]- [/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1]-[/TD1] [TD1]-[/TD1] [TD1]-[/TD1] [/TR]
[TR][TH]23 Aralik 2017 [/TH][TD1]-[/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [/TR]
[TR][TH]30 Aralik 2017 [/TH][TD1]-[/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [/TR]
[TR][TH]Kilo verme yuzdesi % [/TH][TD1]-[/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] -[/TD1] [TD1] - [/TD1] [/TR]

2 yarisma geride kaldi. 3. Yarisma katilimcilari.

A AklinYolu1 @_SinsireLLa_ Fatas Sarellam zerri

Goruldugu uzere isi ciddiye alan kiloyu veriyor. Sadece , isim yazdirip gitmekle olmuyor bu kilo verme olaylari.

Bir sonraki tarti gunu 9 Aralik 2017 . Sonra da yilbasina 3 hafta var . Arada katilim yok... Bu bes kisiden , 9 Aralikta gelenlerle 3 hafta sıkı bir diyet yapacagiz. Her gun kilo bildirimi ve paylasimi, varsa extra spor gibi.

Hepimize kolay gelsin.

beratti · 11 Kasım 2017

AklinYolu1 .!.:
Sen bunu hak ettin beratti cim. Ne yaptin ettin, gordun 55 i. Tebrikler.

Teşekkürler cnm biliyorsun 58 de takılıp kalmıştım . Bu yarışma yarıyor bana :) umarım , inanıyorum aslında :) sen de hedefine ulaşacaksın

AklinYolu1 · 11 Kasım 2017

beratti .!.:
Teşekkürler cnm biliyorsun 58 de takılıp kalmıştım . Bu yarışma yarıyor bana :) umarım , inanıyorum aslında :) sen de hedefine ulaşacaksın

Evet ya gel reklamimi yap arada :)

beratti · 11 Kasım 2017

AklinYolu1 .!.:
Evet ya gel reklamimi yap arada :)

Tabi arada geleceğim :) ara ara foto da paylaşırım .

65-80 kilo arasi yarismak isteyenler (Surec iki ay)...

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Neye niyet yine mi diyet?

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Eklentiler

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana