Çocukla zaman gecireceksem ev ikinci planda kalır. Hiç kendimi kasamam. Yenecek yemek varsa yeter. Çocuk zaten ortalığı dağıtıp duruyor. Nasıl kilo aldım onu da anlamadım.Çocukla evle ilgilenip bu işlere odaklanmak çok zor ya allah yardımcınız olsun. Benim hiç öyle dertlerim yok bana bile nası zor geliyorsa yanmıştım
sade dondurmaların içinde glukoz, meyvelilerin içinde glukoz fruktoz şekeri var. onlara dikkat edin bence. masun görünüyor ama o kadar masum değil.Arada mesela hafta 2 kere diyetisyenler bile veriyor dondurmaBence tatli olarak en masumlarindan biri
sinem ben :)selam kızlar, benim eşim de ayni dediginiz gibi. ev abur cubur dolu üstüne çeşitli pastanelerden alinmiş tatlilar. başım belada yanievin dolaplarini bi görseniz nelere dayaniyorsun diye madalya takarsiniz bana
hayir konusuyorum ama saglikli yasama gayreti de yok, bunlari yiyen ölüyo da yemeyen ölmüyor mu diyor. en üzüldüğüm nokta da çocuklari da tatlici yapti. abur cubur istiyorlar görünce haliyle. bense onlari olabildiğince uzak tutma derdindeyim. neyse, yaramı deştiniz muzdaribim bu konuda
öteyandan, bugün dünün acısını çıkartıyorum. aksam yemegimde salatalikli yogurt var üstüne de jogging
cumaya göre 600gr artidayim haftabasinda bu artidan kurtulup haftasonuna dogru biraz daha eksilirim diye umuyorum.
(unutmadan, kizlar sizin isimler neydi, hitap etmek adina soruyorum
baş harf ayni en azindan
aklimda kalir sinemcim. Arada mesela hafta 2 kere diyetisyenler bile veriyor dondurma
7
gunde 6 yumurta spor ypmayan bırı ıcın cok dğl mi
Hakli tabii sIKIlmistir yavrucak
Haklisin aslinda canim, gecen esim de soyledi akin kizimiza dondurma verme icinde glukoz/fruktoz sekeri var diye
Mumkundur canim. yanlis hatirlamiyorsam 3 kere mi 5 kere mi isim degistirebiliyorsun.baş harf ayni en azindan
ben kullanici adim8 degistireyim diyorum derya gecsin içinde ismim olsun diye. mümkün mü acaba kadinlr kulübünde, bilen var mi?
Bugun yemedim cnaim. Yarin yiyecegim ama aksam isten sonra spor da yapacagim. Artik hergun yani en azindan 10 su diyeti bitirene kadar spor yapacagim
cinecin gizemcim güldürdün beni maç 90 dk. diyerek
Doğru söze ne denir. bu gün kaldiğımız yerden dvm. yalniz bende diyet yapmak aşırı sinir yapiyor. barut gibiyim resmen, açım ya ondan
Oo komşum guzel olmuş eline sağlık. Dedigim tarifle mi yaptın yoksa
Bu tarifte iyiymis hemen kaydettim :) yumurtam kalmadi olsaydi üşenmez yapardim bu saate :) tadi nasil oldu?
ben cok beğendm kzum biraz yumusak ama iyi
