- 25 Şubat 2018
- 280
- 485
- 37
Harikasın kuzum masallahhaa
Harikasın kuzum masallahhaaGünaydın canımm
Başlangıç kilo 68
Bugün 65.3
Dün gelen ay hali sonucunda ne kadar su topladım bilmiyorum ama sonuç bu..
Yalan değil dün akşam yemeğini fazla kaçırdım :/ bugün az yiyip telafi etcem diyorumda nasıl bir iştahım açıldı anlatamam midem kazınıyo sürekli
Bişeyler atıştırdım uzancam karnım belim felaket gşrz canlar
iradene hayran kaldimBen 2 gündür neler yaşıyorum bu konuda bir bilsenizdün akşam önüme baklava tepsisini getirdiler show yaparak baklava sundular. Bugün kadınlar günü nedeniyle okulda pasta kesildi 50 kişi gözümün önünde pasta yedi. Ikisinin de tadına bile bakmadim kendimle gurur duyuyorummm
adet dönemi normalden fazla acikiyorz nefsini azda olsa koreltmelisin bencede .Günaydın canımm
Başlangıç kilo 68
Bugün 65.3
Dün gelen ay hali sonucunda ne kadar su topladım bilmiyorum ama sonuç bu..
Yalan değil dün akşam yemeğini fazla kaçırdım :/ bugün az yiyip telafi etcem diyorumda nasıl bir iştahım açıldı anlatamam midem kazınıyo sürekli
Bişeyler atıştırdım uzancam karnım belim felaket gşrz canlar
hoşgeldin canimSelam kizlar
Bende 69.9 kiloyum
Benide araniza alin. Bende zayiflamak istiyorum.
tebrik ediyorum cok iyiKizlaaaarrr gunaydinhepimizin sonucunu ayrı ayrı merak ediyorum. Benik sonuç soyle;
Başlangıç 72
Geçen hafta 70.8
Bugün 69.5
inşallah hepinizin tatmin edici güzel sonucu olmuştur.opuyorum hepinizi
Tebrikler canim. Geçenlerde kızlardan biri şöyle demişti: biz bu kiloları 1 haftada almadık ki 1 haftada verelim. Azimle ve birlikte başaracağız.Eveeet benim ilk tartımda gelsin
geçen hafta 64.0
bu hafra 63.0
aslında yeni alınmış kilo daha fazla gidebilirdi ama cisslarla bu kadar bu hafta daha dikkatli olucam insallah
biraz sabirsizim sanırım bir an once gitsin su yaglarTebrikler canim. Geçenlerde kızlardan biri şöyle demişti: biz bu kiloları 1 haftada almadık ki 1 haftada verelim. Azimle ve birlikte başaracağız.
Tebrikler canim çok iyi gidiyosunKizlaaaarrr gunaydinhepimizin sonucunu ayrı ayrı merak ediyorum. Benik sonuç soyle;
Başlangıç 72
Geçen hafta 70.8
Bugün 69.5
inşallah hepinizin tatmin edici güzel sonucu olmuştur.opuyorum hepinizi
Hasbulduk canmhoşgeldin canim
Geçmiş olsun tatlim adaçayı sancıya iyi geliyormuş aklında olsunGünaydın canımm
Başlangıç kilo 68
Bugün 65.3
Dün gelen ay hali sonucunda ne kadar su topladım bilmiyorum ama sonuç bu..
Yalan değil dün akşam yemeğini fazla kaçırdım :/ bugün az yiyip telafi etcem diyorumda nasıl bir iştahım açıldı anlatamam midem kazınıyo sürekli
Bişeyler atıştırdım uzancam karnım belim felaket gşrz canlar
Ilk tartın hayırlı olsun :) ilk haftadan 1 kilo gayet iyi tatlim darısı kalan yağlaraEveeet benim ilk tartımda gelsin
geçen hafta 64.0
bu hafra 63.0
aslında yeni alınmış kilo daha fazla gidebilirdi ama cisslarla bu kadar bu hafta daha dikkatli olucam insallah
Yok tatlim her cuma burdan yazıyoruz eski ve yeni sonucuKizlar kilolarimizi kaydettigimiz bir tablo var mi ?
hosbulduk kizlar
Kisaca kendimi tanitayim
1.68 boyum 69 kilodayim. Hedefim simdilik 63 olmak.
Dogumdan sonra kilolar yapisti gitmiyor.
2 kilo veriyorum 3 kilo aliyorum. 3 kilo veriyorum 1 kilo aliyorum derken bir baktim yerimde sayiyorum. Istikrarli bir sekilde zayiflayip verdigim kilolari geri almak istemiyorum. Ozellikle skntim basen ve gobekten.
Yazda yaklasiyor kisin kabanlarin altina saklaniyordumda yazin oyle bir sansimda yok.
Dun gec kendimce kararlar verdim.
Bugunden itibaren hayatimdan gerkesiz yiyecekleri cikartip hem saglikli beslenmek hemde zayiflamak istiyorum.
Sussam olmaz sende durumlar nasilHoşgeldin canım
Kizlaaaarrr gunaydinhepimizin sonucunu ayrı ayrı merak ediyorum. Benik sonuç soyle;
Başlangıç 72
Geçen hafta 70.8
Bugün 69.5
inşallah hepinizin tatmin edici güzel sonucu olmuştur.opuyorum hepinizi
Günaydın canımm
Başlangıç kilo 68
Bugün 65.3
Dün gelen ay hali sonucunda ne kadar su topladım bilmiyorum ama sonuç bu..
Yalan değil dün akşam yemeğini fazla kaçırdım :/ bugün az yiyip telafi etcem diyorumda nasıl bir iştahım açıldı anlatamam midem kazınıyo sürekli
Bişeyler atıştırdım uzancam karnım belim felaket gşrz canlar
Kesinlikle kararlı ilerliyorsun.kilon az olduğu için az gitmesi gayet normal üstelik sen emziren bir annesin. Takdir ediyorum seni canim. Hem bebeğini hem de kendini düşünüp hareket ettiğin icinCanlar herkese merhaba
Geçen hafta 64.7 idi
Bu sabah 64.0 az az ama kararlı ilerliyorum :)