İlk girdiğinde kaçla girmiştin canim?1. Belli 2.kim
Ben 94 ile girdim, takımlara.İlk girdiğinde kaçla girmiştin canim?
İnşallah hepimiz ilk 10 da oluruz.
Ben en yuksek kg ile girmiş olsaydim birinciliği kimseye kaptirmazdim
Nerde paylasacaktim tüh yanlış mı olduDiger sayfada paylasmissin yeni goruyorum yinede guzel eksi görmüşsun tebrik ederim canım
Menu sayfasinda paylasmissin canim biz orda paylaşmıyoruz daNerde paylasacaktim tüh yanlış mı oldu
Sağol canım bana göre az şu aralar uyku düzenim pek yok sıcaktan çocuklar uyumuyor ona bağladım neyse olsunEksin guzel canim
Afiyet olsun canım
Haftaya eksilerle bekliyoruz
Öbür takım orda paylasiyordu tamam canımMenu sayfasinda paylasmissin canim biz orda paylaşmıyoruz da
Ben 2019da 8. Takimdaydim. Ordaki kg alınırsa 98 alinacakBen 94 ile girdim, takımlara.
Aynen öyle sen çok geç kalmışsın.
Yine dr ilk 5tesin bence
2-3 haftadır günlük 3 saat uykuyla geziyorum, uyuyamıyorum, dün inat ettim 9 da yattım çocugun yanındna kalkmadım, uykum acılsa bile ne telefona ne saate bakmadım aabah 9a kadar uyudum. Çok etkili kiloda uykusuzlukSağol canım bana göre az şu aralar uyku düzenim pek yok sıcaktan çocuklar uyumuyor ona bağladım neyse olsun
Evet kesinlikle kiloya etkisi var ben bunun zararını çekiyorum 1 haftadır kızım erkenden uyuyup kalıyor sonra uyumak bilmiyor çünkü normalde kilom çok eksilmesi lazım diyetisyenimde demişti uykunu güzel al diye ama nerdee2-3 haftadır günlük 3 saat uykuyla geziyorum, uyuyamıyorum, dün inat ettim 9 da yattım çocugun yanındna kalkmadım, uykum acılsa bile ne telefona ne saate bakmadım aabah 9a kadar uyudum. Çok etkili kiloda uykusuzluk
Vuu fiziğe bak muhteşemCanım inan tartilirsam bu hafta moralim çok bozulur...bütün hafta sonu ağlarım...
Bildirim olarak şunu yapacağım sadece ablaniz için üzülmeyin diye ..
Eki Görüntüle 2881121
Eki Görüntüle 2881122
İlk resimde tarihi göğsüme ilistirdim okunmuyor bir de elime aldım .
Olsun canim haftaya burda paylasirsinÖbür takım orda paylasiyordu tamam canım
Uyku gerçekten cok etkili 4 yildir gece 12 sabah 7-8 gibi uyaniyorum2-3 haftadır günlük 3 saat uykuyla geziyorum, uyuyamıyorum, dün inat ettim 9 da yattım çocugun yanındna kalkmadım, uykum acılsa bile ne telefona ne saate bakmadım aabah 9a kadar uyudum. Çok etkili kiloda uykusuzluk
Amin. Sonuclar güzel çıkar inşaallahGecen hafta 83.20
Bu hafta 83
-200 gr
Ben hastaneye gidiyorum şimdi göğsümde ki kitleye bakılacak dua edin lütfen kac haftadır cektiklerim birde bu Allah yardımcım olsun kac gündür perişan oldum ağlamaktan bunu da ağlayarak yazıyorum dua edinAllah çocuğumla beni ayırmasın
Hayırlı mutlu huzurlu cumalar, gününüz çok iyi sağlıklı bereketli huzurlu geçsin .
Geçen hafta :84,9
Bu hafta. :82,7
Aradaki Fark : 2,2
Cordelia Zipzip- @Filizzz16 @Brzhuzur
Yarışı kim kazandı ben mi @Brzhuzur mu ?
02 temmuz kilo bildirimi
Geçen hafta cuma 64,9
Bu cuma 63,95
950 gram eksi
Oran 1,464
Günaydın kızlarcım. Düne göre artıyım ama cumaya göre eksiyim
Hamilelik öncesi kiloma gelmiş bulunuyorum. Şimdi asıl kiloları verme vakti
Geçen hafta:73,6
Bu hafta:72,8
Fark:800 gr
Gunaydinnnn, harika eksilee görüyorum. Herkesi tebrik ederim
Benim tartim
Geçen hafta: 78.9
Bu hafta:77.2
Yüzdelik: % 2.154
Gecen Cuma: 65.8
Bu Cuma: 65
Fark: 800
Zipzip- @Filizzz16 Cordelia
Az önce doktordan çıktım
64.1 ile koruma diyetine geçtik
Selam kizlar
Gecen cuma 67.6
Bu cuma 66.4
Eki Görüntüle 2881207
Izne ciktigim kilo 66.9Zipzip- kaptanim uygun gorursen listeye girmek isterim
Yanlış tarihin 100gr faydası oldu
Nelere seviniyorum yaaaa
Geçen hafta 68.4
Bu hafta 67.8
Fark-0.600
Zipzip-
Eki Görüntüle 2881253
Kilo Bildirimi
Geçen Hafta = 73.3
Güncel = 72.2
Fark = 1.1
Yüzde = 1.501
Teşekkür ederim kaptanım
Günaydın kızlar herkese dün hala oldum oğlusumuz geldi şükürler olsun yoğun yorucu bir günün ardından heyecandan uyuyamadık bile Allah tüm isteyenlere nasip etsin inşallahZipzip- @Filizzz16
02 temmuz kilo bildirimi
Geçen hafta cuma 64,9
Bu cuma 63,95
950 gram eksi
Oran 1,464
Günaydın kızlarcım. Düne göre artıyım ama cumaya göre eksiyim
Hamilelik öncesi kiloma gelmiş bulunuyorum. Şimdi asıl kiloları verme vakti
Geçen hafta:73,6
Bu hafta:72,8
Fark:800 gr
Gecen hafta kac kiloydum yaaa
Bu hafta 63
Eksi geldim ama nekadar 1 kilomu
64muydum ben neydim
Kafa bir karis havada
@zipzip @Filizzz16
Gunaydinnnn, harika eksilee görüyorum. Herkesi tebrik ederim
Benim tartim
Geçen hafta: 78.9
Bu hafta:77.2
Yüzdelik: % 2.154
Bende kilo bildirimi yapaym
29 haziranda 68.25kg
2 temmuz yani bugün 66.85
Fark 1.4 kg
Yüzde 2 oluyor sanırım.
Zipzip- @Filizzz16 Cordelia vee çok sevdiğim rakibim @Lavinia_84
Gecen Cuma: 65.8
Bu Cuma: 65
Fark: 800
Zipzip- @Filizzz16 Cordelia
Az önce doktordan çıktım
64.1 ile koruma diyetine geçtik
Selam kizlar
Gecen cuma 67.6
Bu cuma 66.4
Eki Görüntüle 2881207
Izne ciktigim kilo 66.9Zipzip- kaptanim uygun gorursen listeye girmek isterim
Günaydın..
Kilom Sabit 56.2
Geçen pazartesi 55.7 idi ama yine 56.2 oldu ..
Sanırım yapıştı bana bu kilo her hafta aynıEki Görüntüle 2881223
Yanlış tarihin 100gr faydası oldu
Nelere seviniyorum yaaaa
Geçen hafta 68.4
Bu hafta 67.8
Fark-0.600
Zipzip-
Eki Görüntüle 2881253
Sabah kilom regliyim bitmek üzere ama tatil etkisi de var tabi haftaya eksi olur inşallah kızlarZipzip-
Kilo Bildirimi
Geçen Hafta = 73.3
Güncel = 72.2
Fark = 1.1
Yüzde = 1.501
Ben yeni başlı yorum bugün 1ayda sadece
+550 gr
60.90
Tamam kaptanim ben Turkiyeden donunce tekrar gelicemGünaydın canim
Çıkabilirsin tabi ki canim her zaman bekleriz iyi tatiller simdiden
Sen de Allaha emanet ol canimTamam kaptanim ben Turkiyeden donunce tekrar gelicem
Allaha emanet olun ozamana kadar giremezsem
Opuyorum sizleri
Miroş u sevdim ben.Miroş senşn boyun kaç cnm? Hep aklımda unutuyorum. Vki süper ondan merak ettim
Tebrikler beybi.Günaydın kızlargecen hafta
69.300
Bugun 68.900
-400 @zipzip @Filizzz16 kusura bakmayın bu hafta cok aktif degıldım.
Tebrikler canım.Hayırlı sabahlar bugün miniğimin doğum günü 2. kızım ve 1 yaş günü oyüzden dünde bugünde yoğunum biraz kilomu bildirmeye geldim bi kaç gün sabittim ama şükür bugün gitmiş biraz
@Filizzz16
Zipzip-
Muhteşem.
Tebrikler canım.
Tebrikler canım.Günaydın kızlarcım. Düne göre artıyım ama cumaya göre eksiyim
Hamilelik öncesi kiloma gelmiş bulunuyorum. Şimdi asıl kiloları verme vakti
Geçen hafta:73,6
Bu hafta:72,8
Fark:800 gr
Muhteşem.
Muhteşem. Aç kaldığına değdi.Gunaydinnnn, harika eksilee görüyorum. Herkesi tebrik ederim
Benim tartim
Geçen hafta: 78.9
Bu hafta:77.2
Yüzdelik: % 2.154
Oooooo harikasın.Bende kilo bildirimi yapaym
29 haziranda 68.25kg
2 temmuz yani bugün 66.85
Fark 1.4 kg
Yüzde 2 oluyor sanırım.
Zipzip- @Filizzz16 Cordelia vee çok sevdiğim rakibim @Lavinia_84
Çok güzel beybi. Listeye hoşgeldin.
Kuzum harikasın. Su tuttu vücut. Sakın moralini bozma. Birden gider hepsi.Yanlış tarihin 100gr faydası oldu
Nelere seviniyorum yaaaa
Geçen hafta 68.4
Bu hafta 67.8
Fark-0.600
Zipzip-
Eki Görüntüle 2881253
İyi ki bu hafta rakip değildik. Deli kilo vermişsin.Kilo Bildirimi
Geçen Hafta = 73.3
Güncel = 72.2
Fark = 1.1
Yüzde = 1.501
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?