• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Selam kizlar bende bugun baslamak istiyorum bu diyete...
Bi sorum var acaba haslama yerine firinda patates olurmu ???
 
Bir de benim merak ettiğim ben şuan 62 kiloyum , bu kilodan düşüpte gerçekten 5 kilo veren varmı ? Mesela 60tan 55 'e ilk sefer yapıpta ??
 
Kizlar ben basladim bugun patates günüm bakalım gercekten kilo verecekmiyim dayanacakmiyim ... 78.3 ile basladim bugun 10 kilo vermek istiyorum dogumdan kalan kilom 10 kilo :( Allah yardimcimiz olsun insallah amin
 
Selam kizlar bende bugun baslamak istiyorum bu diyete...
Bi sorum var acaba haslama yerine firinda patates olurmu ???
muhtemelen aşlamışsındır ama yine de cevaplayayım olur.. yağsız ve tuzsuz olması yeterli canım
Bir de benim merak ettiğim ben şuan 62 kiloyum , bu kilodan düşüpte gerçekten 5 kilo veren varmı ? Mesela 60tan 55 'e ilk sefer yapıpta ??
bir çok sayfasını okudum ancak 100 kilo civarında olunca 4-5 kilo veriliyor.ama yapanların çoğu en az 3 kilo vermiş.. sanki bir 4 kilo veren vardı diye hatırlıyorum senin kilolarda
Kizlar ben basladim bugun patates günüm bakalım gercekten kilo verecekmiyim dayanacakmiyim ... 78.3 ile basladim bugun 10 kilo vermek istiyorum dogumdan kalan kilom 10 kilo :KK43: Allah yardimcimiz olsun insallah amin
kolay gelsin cnm.. ben de doğum kilolarıyla uğraşıyorum
çoğu gitti 4 kilom kaldı ama ben 10 kilo vermek istiyorum
 
muhtemelen aşlamışsındır ama yine de cevaplayayım olur.. yağsız ve tuzsuz olması yeterli canım

bir çok sayfasını okudum ancak 100 kilo civarında olunca 4-5 kilo veriliyor.ama yapanların çoğu en az 3 kilo vermiş.. sanki bir 4 kilo veren vardı diye hatırlıyorum senin kilolarda

kolay gelsin cnm.. ben de doğum kilolarıyla uğraşıyorum
çoğu gitti 4 kilom kaldı ama ben 10 kilo vermek istiyorum
Sagol canim. Ahh ahhh dogum kilolari gitmiyo vallah daha dogrusu cocukla ugrasmaktan enerjim bitiyo cikolataya dadaniyorum o yuzdende veremiyorum
 
muhtemelen aşlamışsındır ama yine de cevaplayayım olur.. yağsız ve tuzsuz olması yeterli canım

bir çok sayfasını okudum ancak 100 kilo civarında olunca 4-5 kilo veriliyor.ama yapanların çoğu en az 3 kilo vermiş.. sanki bir 4 kilo veren vardı diye hatırlıyorum senin kilolarda

kolay gelsin cnm.. ben de doğum kilolarıyla uğraşıyorum
çoğu gitti 4 kilom kaldı ama ben 10 kilo vermek istiyorum
Evet hasladim canim olsun bidahaki sefere firinlarim insallah bidaha yaparsam tabi :D
 
umarım öyledir ben yarın başlamayı düşünüyorum bugün sondu.İçinizde benimle başlamak isteyen varmı???
Canim ben bugun basladim istersen yarin basla yinede beraber yapalim yarın ben sebze yiyecegim butun gun.. kolay gelsin. Büyük ihtimal yagsiz az tuzlu türlü gibi bisey yaparim heralde.. ve salata
 
Kizlar yok.ben yapamiyorum bunu.oglene kadar bisey yemedim. Öğlen bir patates yedim tabii eve döndüğümde saldırdım ve koca bir tabak dolma ve salata yedim.simdide tatli yiycem sanirim
 
Kizlar yok.ben yapamiyorum bunu.oglene kadar bisey yemedim. Öğlen bir patates yedim tabii eve döndüğümde saldırdım ve koca bir tabak dolma ve salata yedim.simdide tatli yiycem sanirim
Yeme sakin yeme tamam olan olmus dolma yemissin ama tatli yeme... hicbisey olmamis gibi devam et yeni basladik bak dayanamamamiz normal ama sakin pes etme. Yazin incecik kilo vermis zayif halini düşün. Vallah ben oyle yapiyorum biktim artik dogumdan sonra cuval gibi seylerle dolasmaktan herkesin hamilemisin diye sormasindan kilo ver çok kilolusun demelerinden ay daraldim düşündükçe. Ciko yemis olsamda devam edicem sende et. Hepimiz edelim.
 
bende basladım bugun haslanmıs yumurtanın ıcıne yesıl sogan ve lımon sıkıp yedım tek kacamagım ıcıne tuz atmak oldu:oops:
 
Back