- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.041
hayır akşama kadar yumurt yiyeceksin cnm. sabah haşla öğlen rafatan akşam teflon tavada yağsız omlet vs vs bu arada ben bozdum akşam
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
hayır akşama kadar yumurt yiyeceksin cnm. sabah haşla öğlen rafatan akşam teflon tavada yağsız omlet vs vs bu arada ben bozdum akşam
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.042
Bende basladim bu diyete. Ikinci günüm bugün. Bugüm sabah tartildigimda -1 kiloydum. Bakalim bes günün sonunda kac kilo vercem. Önemli olan verdigimiz gibi geriye almiyalim.
- 13 Ağustos 2014
- 224
- 158
- 53
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.043
kızlar yeşil çayı sabah aç karnına mı içiyoruz yoksa yemekten sonraları mı hangisi daha etkilidir? ya da farkeder mi?
bir de kadınlar kulubü android uygulaması vardı ona ne oldu bileniniz var mı?
bir de kadınlar kulubü android uygulaması vardı ona ne oldu bileniniz var mı?
- 6 Haziran 2014
- 6.484
- 3.431
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.044
hayır akşama kadar yumurt yiyeceksin cnm. sabah haşla öğlen rafatan akşam teflon tavada yağsız omlet vs vs bu arada ben bozdum akşam
Ay bence hemen yeşil çay iç ve hareket et
- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.045
bilgisayar başında çalışıyorum 20 gün sonra kardeşimin düğünü var ve ben 69,95 kilodayım abiyelere nasıl gisrcem offf. çok mutsuzum
- 6 Haziran 2014
- 6.484
- 3.431
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.046
20 gün kısa değil. bende masa başındayım o yüzden kilo veremiyorum. 69 çok değil aslında boyun kaç blmyrm ama bence bi korseyle sihirlenebilirsin idealine ulaşamazsan bende p.ktsi bşlıcam buna
- 15 Kasım 2014
- 20
- 14
- 3
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.047
Aşırı kilon yok üzülme bence, ama hemen de pes etme. 20 gün gerçekten az değil. Bu diyeti zaten 3 kere yapsan minimum 10 kilo verirsin. 60 kilo ile de abiye içinde gayet güzel görünürsün :) hemen bırakma kendini..
- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.048
ay cnm yaa. Allah razı olsun senden. tam ümitsizliğe düşmüştüm ki yeniden kendime getirdin beni tmm o zaman kaçamaklarla da olsa devam. gelecek pzt beraber yapalımmm
bu arada boy 1,70 kilo 69,95
- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.049
cnm benim bacaklar fln çok ince. yalnız hamile gibi görünen bir göbeğim var aldı başını gidiyor. geçen bir düğünde korseyle siyah abiyeyle fena değildim. herkes çok beğendi ama ben kardeşimin düğününde istediğim abiyeyi alıp güzel görünmek istiyorum
- 15 Kasım 2014
- 20
- 14
- 3
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.050
Ne demek hiç sıkma canını. Zaten birbirimize destek olmak için buradayız. Bak boyun da uzunmuş ne güzel, kilon göze çarpmıyordur. Benim boyum ufacık 155 cm :) ve bu boyla 80 kiloyum. Ben bile ümitsiz değilim. Beraberce hallederiz hiç üzülme..
- 6 Haziran 2014
- 6.484
- 3.431
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.051
cnm benim bacaklar fln çok ince. yalnız hamile gibi görünen bir göbeğim var aldı başını gidiyor. geçen bir düğünde korseyle siyah abiyeyle fena değildim. herkes çok beğendi ama ben kardeşimin düğününde istediğim abiyeyi alıp güzel görünmek istiyorum
İnşallah olur canım kaçamağın ne olduki :)
- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.052
neler olmadıki
akşam patates salatası yağlı soğanlı. 23 gibi tahin pekmez 2 dilim ekmek. 23,30 sosisli yumurta yarım dilim ekmekbu sabah bir paketten 3 tane eksik kaymakklı bisküvi. bir paket çubuk kraker yarım dilim kepekli ekmek peynir. öğle 3 adet mercimekli köfte, 2 kaşık makarna
daha sayıyımmı
- 13 Ağustos 2014
- 224
- 158
- 53
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.053
neler olmadıki
bu sabah bir paketten 3 tane eksik kaymakklı bisküvi. bir paket çubuk kraker yarım dilim kepekli ekmek peynir. öğle 3 adet mercimekli köfte, 2 kaşık makarna
daha sayıyımmı
tahin pekmezi görünce kalorisine bakayım dedim, çünkü deli gibi yerim her gün çok da severim :) millet meğer kilo almak için yiyormuş, kilolarımın çoğunun nerden geldiğini anladım
- 6 Haziran 2014
- 6.484
- 3.431
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.054
neler olmadıki
bu sabah bir paketten 3 tane eksik kaymakklı bisküvi. bir paket çubuk kraker yarım dilim kepekli ekmek peynir. öğle 3 adet mercimekli köfte, 2 kaşık makarna
daha sayıyımmı
Sen diyette verdiklerini geri almışsın
- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.055
tahin pekmezi görünce kalorisine bakayım dedim, çünkü deli gibi yerim her gün çok da severim :) millet meğer kilo almak için yiyormuş, kilolarımın çoğunun nerden geldiğini anladım
AYnen öyle ah o tahin varya
hiç yememek lazım ben çok yiyorum- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.056
71 den 67,9 e düşmüştür. bir ileri iki geri verip verip geri alıyorum. birkaç gün dikkat etmedim geri aldım
oldum 69,9
- 6 Haziran 2014
- 6.484
- 3.431
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.057
71 den 67,9 e düşmüştür. bir ileri iki geri verip verip geri alıyorum. birkaç gün dikkat etmedim geri aldım
Aslında işte bi süre sabretsek almayızda
- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.058
Aslında işte bi süre sabretsek almayızda
ooof of ağlıcam valla. hadi verdim istediğim kiloya geldin nasıl koryacam o sorum. yemek kuruyemiş abur cubur çok seviyorum. inanki kaç kere zayıfladım geri aldım. çevremdekiler bir bakıyolar zayıflamışsın ne güzel diyorlar. bir bakıyolar aaa zayıftın sen ne oldu böyle diyolar
- 6 Haziran 2014
- 6.484
- 3.431
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.059
Bende öyleyil bi seviyorummmm yemekyemeyi tahinli çörekler börekler pazar kahvaltıda hamurlar aman allahımm oturduğum yerden herkes diyo çok yiyorsun kızıyrm artık sizene diye ama bakıyrmda kilo aldım vermem lazım. bozmak yok yola devam. bekar mızın
- 26 Kasım 2012
- 6.157
- 2.857
- 198
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.060
