5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

incilideniz · 2 Nisan 2010

niltt .!.:
kesinlikle iradeliyiz biz:)) devam devam az kaldıııııa.s.dün de ben doğumgünündeydim elimi hiç bişeye atmadım,sadece annemin yaptığı poğaçayı koklayıp yerine koyduuummmafoldumbenama bu akşam yürüyüşten sonra tartılıcam:uhm:

a.s. tatlım sabah boşaltım sistemin çalıştıktan sonra tatırtılırsan daha güzel olmaz mı??
ben de azimle diyetin dışına çıkmadım. ama serbest günü yani yarını iple çekiyorum... düş akşamdan beri de ağızım kulaklarımda. :emir_bebek:

akşem eşim yaa sen baya inceldin dedi...:dance::dance: diyet yapınca hep dalga geçiyo diye aldırmadım. ama bak ciddiyim dedi.. sonra arkadaşım gelmişti o da aaaa acayip ince duruyorsun en az 3 kg falan vermiş gibisin dedi ve eşim de tasdikledi...:dance::dance::sm_cool:hihoyyyt:roflol: o gazla sevinçten gece uyuyamadım bile..kaydirigubbakcemile2 sabahta geçen hafta bile kapanmayan pantolonumu denedim. kaydirigubbakcemile4

veeeeeeeeeeeee şimdi üzerimde o pantolan var... hem için deyim hem de sıkmıyor...kaydirigubbakcemile2:lepi:hihoyyyt:dance:alkisalkisalkis

meyvenull · 2 Nisan 2010

incilideniz .!.:
a.s. tatlım sabah boşaltım sistemin çalıştıktan sonra tatırtılırsan daha güzel olmaz mı??
ben de azimle diyetin dışına çıkmadım. ama serbest günü yani yarını iple çekiyorum... düş akşamdan beri de ağızım kulaklarımda. akşem eşim yaa sen baya inceldin dedi...:dance::dance: diyet yapınca hep dalga geçiyo diye aldırmadım. ama bak ciddiyim dedi.. sonra arkadaşım gelmişti o da aaaa acayip ince duruyorsun en az 3 kg falan vermiş gibisin dedi ve eşim de tasdikledi...:dance::dance::sm_cool:hihoyyyt:roflol: o gazla sevinçten gece uyuyamadım bile..kaydirigubbakcemile2 sabahta geçen hafta bile kapanmayan pantolonumu denedim. veeeeeeeeeeeee şimdi üzerimde o pantolan var... hem için deyim hem de sıkmıyor...kaydirigubbakcemile2:lepi:hihoyyyt:dance:alkisalkisalkis

ne güsel ayy bende verdim heralde sırnaşık şey bişi sorcam kilo vermemiz hafta sonuda devam edick mi(tabi dikkatli olursak) :1rolleyes:

niltt · 2 Nisan 2010

incilideniz .!.:
a.s. tatlım sabah boşaltım sistemin çalıştıktan sonra tatırtılırsan daha güzel olmaz mı??
ben de azimle diyetin dışına çıkmadım. ama serbest günü yani yarını iple çekiyorum... düş akşamdan beri de ağızım kulaklarımda. akşem eşim yaa sen baya inceldin dedi...:dance::dance: diyet yapınca hep dalga geçiyo diye aldırmadım. ama bak ciddiyim dedi.. sonra arkadaşım gelmişti o da aaaa acayip ince duruyorsun en az 3 kg falan vermiş gibisin dedi ve eşim de tasdikledi...:dance::dance::sm_cool:hihoyyyt:roflol: o gazla sevinçten gece uyuyamadım bile..kaydirigubbakcemile2 sabahta geçen hafta bile kapanmayan pantolonumu denedim. veeeeeeeeeeeee şimdi üzerimde o pantolan var... hem için deyim hem de sıkmıyor...kaydirigubbakcemile2:lepi:hihoyyyt:dance:alkisalkisalkis

ayy ablacım,süpersin yaa,zaten bende boşalttıktan sonra tartılıcam şimdi akşam bitki çayımı da içicem,yarının hem haftasonu olmasından dolayı hem de diyetin bitmiş olmasından dolayı benim de ağzım kulaklarımdadelikafaduldenbundan sonra daha dikkatli yiicem zaten...:icecream:

MRMN · 2 Nisan 2010

bakın millet size tavsiye daha önce de söyledim ...şimdi bu diyete başlayan hemen tartıda farkı görmek isityor ama tartıda fark diyet bitiminden 3-4 gün sonra daha net ortaya çıkıyor ..bunu denedim ve gördüm ..çünkü o kilo kaybı hemen yansımıyor tartıya ..belki daha fazla vermişsinizdir ...diyet bittikten 3-4 gün sonra bi daha tartılın bence ...ben mesela tartıldıktan sonra 3 gün üstüste aynı gelmiştim ...4.gün bi baktım 1 kilo gitmiş :) mesela spor yapıp tartıya çıkanlar var ne akdar gitmiş diye :)) o hemen yansımazki :))

EstetikEditor · 2 Nisan 2010

incili ablaaaa bira mayasını nereden bulucaz. Aktardan falan mı??

niltt · 2 Nisan 2010

mutfak_robotu_muyum_neyim .!.:
bakın millet size tavsiye daha önce de söyledim ...şimdi bu diyete başlayan hemen tartıda farkı görmek isityor ama tartıda fark diyet bitiminden 3-4 gün sonra daha net ortaya çıkıyor ..bunu denedim ve gördüm ..çünkü o kilo kaybı hemen yansımıyor tartıya ..belki daha fazla vermişsinizdir ...diyet bittikten 3-4 gün sonra bi daha tartılın bence ...ben mesela tartıldıktan sonra 3 gün üstüste aynı gelmiştim ...4.gün bi baktım 1 kilo gitmiş :) mesela spor yapıp tartıya çıkanlar var ne akdar gitmiş diye :)) o hemen yansımazki :))

evet haklısın bi kaç gün daha tutmak lazım boğazı,ben mesela yarın tartılıcam ama hafta içi tekrar bakıcam sabah uyanınca incecik oluyorum,suyu bol bol içince acaip bi şişkinlik oluyo sizde de oluyor mu?

EstetikEditor · 2 Nisan 2010

MeDuSa .!.:
O zaman bende toplam 5 tane falan yicem cnm,ben yoğurtsuz yiyemiyorum midem bulanıyo o yüzden yoğurt döküyorum biraz

şimdilik iki tane yedim biraz sonra okula giderken 1tane daha yicem yürüyerek çarşıya gidip ordan otobüsle okula gitcem(maksat yürümek olsunkaydirigubbakcemile3) gelince de iki tane daha yumurta yicem toplam 5adet iyidir herhalde

yarında patates düşünüyorum sen ne yiceksin yarın?

Benim yarın serbest günüm canım.. annemm tavuk ıspanaklı börek falan yapmış diyetin bayramı diye azar azar onlardan yicemkaydirigubbakcemile3

meyvenull · 2 Nisan 2010

niltt .!.:
evet haklısın bi kaç gün daha tutmak lazım boğazı,ben mesela yarın tartılıcam ama hafta içi tekrar bakıcam sabah uyanınca incecik oluyorum,suyu bol bol içince acaip bi şişkinlik oluyo sizde de oluyor mu?

evet bendede aynı oluom bende bide nedense bu gün idrarada hiç sıkısmıom içtiğim içimde kalıyo offff aksam bi form daha içicem benneyaptımki

niltt · 2 Nisan 2010

meyvenull .!.:
evet bendede aynı oluom bende bide nedense bu gün idrarada hiç sıkısmıom içtiğim içimde kalıyo offff aksam bi form daha içicem benneyaptımki

zaten hergün düzenli çıksaydık,kimbilir kaç kg vermiştiiiiikk,ama uzun zamandır bu diyette 2 kere çok afedersin cırcır biçiminde çıktım:kedi:,sebze ve meyve günlerinde özellikle...

moonshine76 · 2 Nisan 2010

incilideniz .!.:
:sinifsinif: üzgünüm canım. patatesle yoğurt olmuyor. ama dün yazmıştım. bazı arkadaşlar haşlanmış patatesi sade sevmemişler. dün gece ben de chatlaxx tarifler vermiştim. benim bir arkadaşım patates günlerini böyle geçirmiş. yinede sonuç alımış. 750-500 gr daha eksik verdim ama olsun sonuç aldım ya demişti...opuyorumnanaktan

tesekkür ederim bir bakayim tarife göremedim herhalde. Ben patatesi dilimleyip biraz su ve bol baharatla firina verdim onu yiyorum fena degil ama yogurt olsaiyi olucakti. Neyse bozmim simdi böyle devam .

Senide tebrik ederim cok sevindim inceldigini hissetmene :nazar:

moonshine76 · 2 Nisan 2010

meyvenull .!.:
evet bendede aynı oluom bende bide nedense bu gün idrarada hiç sıkısmıom içtiğim içimde kalıyo offff aksam bi form daha içicem benneyaptımki

dün ictim o caydan karnim cok agridi bütün aksam ama baska ise yaramadi

meyvenull · 2 Nisan 2010

niltt .!.:
zaten hergün düzenli çıksaydık,kimbilir kaç kg vermiştiiiiikk,ama uzun zamandır bu diyette 2 kere çok afedersin cırcır biçiminde çıktım:kedi:,sebze ve meyve günlerinde özellikle...

nys canm kar kardır dimi bu hafta bitti sayılır sen haftaya yapmıcn sanırım bu diyeti baya düzene girer sindirim sistemin ben haftayada yapıcm duruma göre belki devamda ederim suan için bişi diemiom :1rolleyes: :1rolleyes: :1rolleyes:

niltt · 2 Nisan 2010

meyvenull .!.:
nys canm kar kardır dimi bu hafta bitti sayılır sen haftaya yapmıcn sanırım bu diyeti baya düzene girer sindirim sistemin ben haftayada yapıcm duruma göre belki devamda ederim suan için bişi diemiom :1rolleyes: :1rolleyes: :1rolleyes:

tabi ki kardır,bende dikkatli yiicem artık bundan sonra hafta içi yine takip ederim sizleri burdan...a.s.

meyvenull · 2 Nisan 2010

niltt .!.:
tabi ki kardır,bende dikkatli yiicem artık bundan sonra hafta içi yine takip ederim sizleri burdan...a.s.

bekleriz tabii zaten bi zayıflım zaferimi sizlerede göstericem şişman ve zayıf fotolarımı eklicm :1rolleyes: zafer benm olucak :sm_cool:

MRMN · 2 Nisan 2010

niltt .!.:
evet haklısın bi kaç gün daha tutmak lazım boğazı,ben mesela yarın tartılıcam ama hafta içi tekrar bakıcam sabah uyanınca incecik oluyorum,suyu bol bol içince acaip bi şişkinlik oluyo sizde de oluyor mu?

bende sudan şişkinlik olmuyor ama gaz sorunum var benim ..gece meyve yiyince gazım oluyor sabaha tartıda doğru çıkmıyorum ..işyerine gelince rezene içiyorum iniyor şişkinliğim ..o yüzden gaz durumu şişkinlik çok önemli ...tartılacağım günün akşamında gece meyve yemiyorum ben ..sabaha şişkinlik olmsın diye ...

asl35 · 2 Nisan 2010

evet yaaaaaa o şişkinlik bende de var bende sadece bendemi diyodum sabah wc den çıkınca karnım dümdüz öğleye kalmadan şişiyo ama bugün pek yok yumurta yediğim içinmi sadece acaba meyve sebze yemeyincemi şişmediki

ilbatum · 2 Nisan 2010

kızlar maşallah ne güzel muhabbetler geçmiş öyle...

incili ablacım maşallah ya ne güzel demekki dışarıdanda hissediliyor bu fark:lepi:

chatlaxx neden bozdum canım ya ne güzel gidiyordun seni çok iyi anlıyorum mutfakta herşey bana gülümsüyor ama ben nasılsa hepsinden yedim 3-5 gün yemezsem ölmem diye düşünüp geçiştiriyorum ve mutfağa pek uğramıyorum....alsanaalsanasmile

kilo verenleri de tebrik ediyorum alkisalkisalkis

ilbatum · 2 Nisan 2010

bu arada ben kurala hiç uymuyorum her gün tartılıyorum eyvahedigeldismile ve bugün 1 kg daha gitmiş 78.5 olmuşum:)))

ilbatum · 2 Nisan 2010

chatlaxx aslında bu listeyi günlere bölerek hergün verdiklerini yazsak daha çok hırs yapmaz mıyız? 1. günden 5. güne kadar yazsak siper olur valla ne dersin zor mu olur?

ilbatum · 2 Nisan 2010

örnek:
adı başlangıç 1.gün sonrası 2.gün 3. gün 4.gün 5. gün
özlemilker 80.5 79.5 78.5

bugün 3. yani et günüm allah şükür yine hiç zorlanmadım....

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Guru

Yeni Üye

N & G... 24.05.09

Yeni Üye

ne mutlu TÜRKÜM diyene

N & G... 24.05.09

ne mutlu TÜRKÜM diyene

Yeni Üye

N & G... 24.05.09

sabirsiz

sabirsiz

Yeni Üye

N & G... 24.05.09

Yeni Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

rabbime emanetiz :)))

rabbime emanetiz :)))

rabbime emanetiz :)))

rabbime emanetiz :)))

Benzer Konular