5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

yarın meyve günü oleeeeeyyyy..bayılırım meyveye

yumurta günü bende çılbır yapacağım..bide yarın light süt almalı..
 
Bırazdan markete gıdıp yarın ıÇın meyve alıcm elma(6) kıvı(3) muz(3) ve varsa Çılek 1/2 kg)dÜŞÜnÜom 900 kalorı edıyo hepsı fazlamı sızce elmanın 6 olması aralarda elma ve Çılek yemeĞı dÜŞÜnmem...
 
ohcanimadeysin .!.:
yarın meyve günü oleeeeeyyyy..bayılırım meyveye

yumurta günü bende çılbır yapacağım..bide yarın light süt almalı..
Genişletmek için tıkla...

:teytey:KIIIIIIZLAR biliyorsunuzdur ama ben yine de hatırlatayım. eğer çılbır yapacaksanız yumurtaları kırmadan önce suyun için 1-2 damla sirke damlatın. yumurtalar hiç dağılmıyo.cokacimcoook
 
PasakliMinikTanrica .!.:
süpersin yaa bence çok güzel olmuş her şey düzenli gözüküyor süper :lepi:
Genişletmek için tıkla...
incilideniz .!.:
a.s a.s eline sağlık canım. çooook hoş olmuş. bence....:hooray:
Genişletmek için tıkla...

begenmenize sevindim canlar kaydirigubbakcemile5 olumunekankayizsmile
diger türlü düzenlerken kafam karisiyodu :lepi: hem benim icin hemde sizler icin daha kolay olduopuyorumnanaktan
 
Son düzenleme:
kızlar benim bugün et günüm yarında yumurta günü yapacam...çarşamba perşembe çalışmıyorum yumurtayı da okulda yiyemeyeceğimden öne çekiyorum inşaallah bi etkisi olmaz yani kötü anlamda..ama napayım artık...chatlax eline sağlık canım gayet iyi olmuş liste..
 

opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

kizlaaar bende gözle görülür bi incelme var :dance: :sm_cool:
böyle giderse istedigim gibi zayif olabilcem innnnnsss
 
bu arada bi arkadas nickini unuttum:kedi: benide alin listeye demis ama kilo vermemis
cnm kilonu ve ne zaman baslicani yazarsan eklerim senide listeye opuyorumnanaktan
 
chatlaxx .!.:
bu arada bi arkadas nickini unuttum:kedi: benide alin listeye demis ama kilo vermemis
cnm kilonu ve ne zaman baslicani yazarsan eklerim senide listeye opuyorumnanaktan
Genişletmek için tıkla...

canım yanlış hatırlamıyorsam kaderdi :kedi:
bende unuttum kim olduğunu ama haftaya ptesi başlayacağım diyordu
 
ay benide alırmısınız aranıza bugün alayım patates yarın başlayım bende kilom 85 istediğin kiloya gelene kadar mı devam ediyoruz bu diyete
 
tuz yağ yoğurt kısıtlaması varmı mesela bazı listelerde kesinlikle tuz ve yağ yok ya tuza dayanamam en son yumurta yerine sadece süt içsem dayanabilirmiyim kakaolu ısıtılmış sütle olurmu acaba
 
cnm tuz, seker, yag yasak
daha dogrusu listede yazanlari uygulaman lazim
listenin disina cikmak yasak:)
sabah kahvaltida ne yiyosan bütün gün onlari yiceksin
 
chatlaxx ya sen beni dövsen yeridir :))) annemler gelmeden cuma günü tartılmıştım 79 kiloydum ama bu sabah herşeye yeniden başlıyorum tartılayım diye çıktı ay birde ne göreyim ben 80. olmuşum(( annem 1 hafta sonunda beni bu hale getirmiş eee ne yapayım anne yemeği başka arada bir görünce farklı şehirlerdeyiz bende neredeyse 1 aydır aynı kilodayım diye öyle söylemiştim ama yok öyle değilmiş(( ne olur düzeltiver aşkım ya::))) bu arada bugün dediğin gibi iğrenç geçti patatesi çok severim ama yok yenmiyor haklısı valla sırf yiyemiyorum diye yemedim aç geziyorum neredeyse ama yok 1 tane daha yesem iyi olacak zar zor yiyeyim bari(((
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
kikelomo
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
10K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Yumurta Diyetiyle 10 günde 10 kg
Yorumlar
11
Görüntüleme
7K
KirazHanim
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…