a.s.tatlım tüm sebze ve yağsız dedeğimiz etlerde, hatta haşlanmış yumurtada bile bir miktar yağ var. ayrıca iki gün serbest günümüz var ya, abartmadan herşeyi yiyebiliyorduk hani... bu günlerde hiç kısıtlama yok, 5 gün iste tek tip gıda ve yağsız besleniyoruz. metabolizma oluyor şaşkınkafamçokkarıştı sonrada o beş gün depodaki yağdan yakıyor.... tarafımdan denenmiştir. giden yağ olmasaydı 8 yıl incecik dolaşamazdım dimi[/QU
keşke incili ablacım biz de senin gibi hiç bozmadan versek şu kiloları da bir daha almasak kaydirigubbakcemile5 bir de yarın misafirliğe davetliyim okuldan bir öğretmen arkadaşa ben özellikle perşembe olsun dedim meyve günü olduğu için ya yarın inşallah kazasız kaçamaksız geri evime dönerim
ya msafirlikte napıyorsunuz kızlar nasıl dayanıyorsunuz azıcık destek olun:)))))))))))
