- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.721
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.722
Kızlar bana uymaz o diyet bayram geliyor olacak iş değil bayramdan sonra memlekete gidecek sadece 6 gün İsveç yapabilirim siz baktınız mı @pambuk-apla
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.723
buseb sen aldığın 1,2 yi geri ver kendini çok zorlama cumartesi günü diyet yapma pazar günü birlikteyiz inşallah
tamamdır
canım hollywood diyeti 1 haftalık değil mi? nasıl 1 ay yaptın onu sen? aralıksız 1 ay mı yaptın? bi zararı olmadı mı?
ben biliyorum onu ama isveç daha kolay o daha teferruatllı sanki
ayın 10 una kadar benim de vaktim. 10 unda tatile gidicem 4 günlüğüne orda yapamam bir şey
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.724
buseb
senin patates günü nasıl geçti yine başağrısı oldu mu?
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.725
Banada uymuyo cnm en iyisi isvec zaten tam 6 gun kalmis olucak
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.726
Kizlar 40 dk karma spor yaptim 100 yari mekik, 100 squat yaptım simdide tarcinli koooca kupa yesilcay iciyorum yalniz kemiklerim agriyo spor cok yoruyo
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.727
Kızlar birsey sorucam yarin et gunu yapicam 350 gr yeşil mercimek haslamayi bahatlayip yemeyi düşünüyordum derisiz tavuk göğüs de 350 gr ayni kalori sizce hangisini yapmalıyım hangisi daha doyurucu olur
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.728
pambuk-apla
hangisini daha çok severek yiyeceksen onu yap ikiside aynıymış zaten ben tuzsuz olunca ikisinide sevmem ama tavuğu tercih ederdim sen bilirsin
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.729
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.730
canım bu defa olmadı şükür şuana kadar bir şey yok :)
canım bence tavuk yap yavuk çok tok tutar. ve daha çok kilo verdirir protein olduğu için ama sen bilirsin..
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.731
aayy mercimekte de çok pro var gerçi eş gibi bir şey bilemedim istediğini ye. hatta seni tok tutarsa söyle belki ben de et günü yaparım bunu
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.732
Bakiyim cnm yarin ola hayr ola
Suan acayip kötü midem yaniyooo ayıptır söylemesi istifra ettim hala kotu midem
Suan acayip kötü midem yaniyooo ayıptır söylemesi istifra ettim hala kotu midem
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.733
mercimeğin 100 gramı 300 kalori
tavuk göğüs 100 gramı 110 kalori
sen seççç pambukkk
tavuk göğüs 100 gramı 110 kalori
sen seççç pambukkk
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.734
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.735
pambuk-apla
bol bol su iç mideni bastırır bana türk kahveside iyi geliyo istersen dene
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.736
haslanmis 350 gr 402 kl mercimek, tavukta haslanmis 350 gr 420 kl
anneme temizliğe gittim o yüzden 2 ogun normal yedim diyet yapamadım cnm sanirim yesilcay cok buyuk kupayla içmiştim dokundu galibaaaa neden canım hayrolaa? bugün sebze günündü dimi? noldu geçmiş olsun
Su iceyim en iyisi booll bol
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.737
Günaydın kızlar bu sabah ki kilom 76,4 yani -600 g başlangıç kilom 78,2 sizde haberler nasıl
- 23 Aralık 2014
- 106
- 87
- 48
- 34
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.738
Yok Can'ım vallahi zaten başladın mı 1 hafta yapman şart yüzücüyüm bide Ozaman Bursa sporda yüzüyordum doğum yapmamıştım ama halsizlik yapıyordu İsveç diyeti kadar yapamaz tabi onun yanında hiç İsveç diyeti tam halsizlik abidesi
- 23 Aralık 2014
- 106
- 87
- 48
- 34
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.739
Kızlar ya bi sorum bar ben 3 kilo verdim bu 5 günlük diyet ile bir hafta daha yapmak istıyorum verirmiyim sizce dururmu yoksa bide regliyim 2 gündür sanırım reglide diyet sonuç vermiyor regli bitince yansıyormuş bilgisi olan varmı
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.740
rapunzel12
bende şuan regliyim şimdilik sonucunu alıyorum ama vücudumun düzenini bozdu 1 hafta erken regli oldum ve her zamanki gibi değil. 2 gün ara vermeden yapma biraz vücudu dinlendir bakalım sende verdiğini geri alacak mısınız sonucunu bize yaz
