Bende monti yapıyorum. Umarım sende de bende de işe yarar canımcım.
Bende monti yapıyorum. Umarım sende de bende de işe yarar canımcım.
yaseminnnnn sen abine gidince yengenin lohusa şerbetlerinden içme sakınnn .. bebişede Allah analı babalı uzun ömürler versin tatlım
ben de montiye başladım onda da sıfır şeker
bakalım hafta sonu nolucak
sen de geç kalma o zaman
Canım valla dünden beri nette okuduklarım korkutuyor gözümü. İnsan birde anne olunca daha bi korkuyor. Allah korusun aklıma binbir düşünce geliyor.
korkma canim,Allahin izniyle biseycik olmiycak ins
evet kizlar sonunda eve gelebildim..
2 haftadir meslek okuluna gidip bilgi almak istiyodum ama hastaliklardan firsat olmadi hadi bugün gidiyim dedim yorgun yorgun bilin bakalim ne oldu büro bugün 10 dan sonra kapaliymis ne sansliyim dimi
herşeyde bi hayır vardır öyle düşün
şuan çok aç hissediyorum kendimi ve başım ağrımaya başladı kendimi bak açsın ve yağlar gidiyo falan filan diye motive etmeye çalışıyorum
Banucum çok aç kalmamalısın, zayıflamak aç kalmak değil, meyve, kepekli tost vs. bişi ye..
Yasemincim herşeyde bir hayır vardır ve inş. Allah gönlüne göre verir.
Banucum çok aç kalmamalısın, zayıflamak aç kalmak değil, meyve, kepekli tost vs. bişi ye..
Yasemincim herşeyde bir hayır vardır ve inş. Allah gönlüne göre verir.
ara vermeden devam ettiğimiz sürece işe yarar emin ol şekerturkbayragi
hasretim34 .!.:korkma canim,Allahin izniyle biseycik olmiycak ins
Ben de 1,5 lt. içtim.
Öğlenide çok hafifi geçirdim, salata ve tavuk but
Bugün bağırsaklarda da faaliyet var çokk mutluyumm. Hee hee tartıya iyi yansımıştır bu durum...
Bir şey dikkatimi çekti, yarışan takımlardan sadece 2. takım aktif, yada kg. olarak orta grup, diğer arkadaşlar niye yarışmadan yada yedikleri içtiklerinden vs. bahsetmiyorlar vede takıma katılımda bulunmuyorlar?????
sebnem ögle münümüz ayni yalniz benimkisi gögüsdü 150 gr :)
göğüs buttan daha mantıklı çünkü kalorisi çok az but tavuğun en yağlı ve yemesi en zevkli kısmı ama daha kalorili gerçi öğlende de azıcık buttan bişi olmaz