Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

şebom sen nasılsın zuzum ya sen,
kızlar sahalara döndüm ama ölüyorum sanki dayak yemişim gii spora başladım en sonunda gitmiyor artık die...
 
selam kızlar
yasemin hakkında hayırlısı olsun
dünkü raparum 6 ad köfte ve salata
sabah 1 elma
elmanın mütiş faydasını gördüm kızlar bağırsaklarıma o kadar iyi geldi ki
öğlen döner salata ve ayran
 
Günaydın kızlar.

Evet Esranın da dediği gibi bir ruhsuzluk var. Niye toparlanamıyoruz, bu şekilde devam ederse takımın bir anlamı yok.

Özel sorunlar, geçici durumlar dışında takımdan faydalanamıyorsanız yada katkınız olmadığını düşünüpte yazmıyorsanız neden burda olduğunuzu sorgulayın lütfen.

şebnem bayagı agır yazmıssın yaa...
 
destinacım şebo gördüğüm kaptanlar arasında en yumuşak olanlardandır...
Ara da bir böyle çıkışması gayet normal......
Takımımızı toparlamamız gerekiyor....
 
4.TAKIM 126,ETAP***

sebnemselayfurkan ( 68,4
fguler ( 83,6
kuzuzuzubambino ( 74,6
hasretim34 ( 68,00 / 69 / -1,00 / -% 1,47)
deryaboran ( 59,9
uaydın ( 71,6
Beci ( 79,4
banucan4 ( 79,00
Pimpirikli(69,8
toplight ( 69 /67,6 / 1,4 / %2,03 )
dilekruzgar ( 74,4
destinam ( 73,00
4. TAKIM TOPLAM
 
YASEMıN PASTA MÜTıŞ cokacimcoook BU GÜZELLıĞı GÖRÜPTE YEMEMEK SAYGISIZLIK
KIZLAR ÖĞLEDEN SONRA MESLEK ODAMIZDA SEMıNER VARDI DAHA YENı GELDıM KıMSECıKLER YOK
HADı ARKADAŞLAR SADECE KıLO YAZMAYA GELMEYELıM NERDE ESKı AZMıMıZ
 
4.TAKIM 126,ETAP***

sebnemselayfurkan ( 68,4
fguler ( 83,6
kuzuzuzubambino ( 74,6 / 73,9 / 0,70 / %0,94 )
hasretim34 ( 68,00 / 69 / -1,00 / -% 1,47)
deryaboran ( 59,9
uaydın ( 71,6
Beci ( 79,4
banucan4 ( 79,00
Pimpirikli(69,8
toplight ( 69 /67,6 / 1,4 / %2,03 )
dilekruzgar ( 74,4
destinam ( 73,00
4. TAKIM TOPLAM
 
4.TAKIM 126,ETAP***

sebnemselayfurkan ( 68,4
fguler ( 83,6
kuzuzuzubambino ( 74,6 / 73,9 / 0,70 / %0,94 )
hasretim34 ( 68,00 / 69 / -1,00 / -% 1,47)
deryaboran ( 59,9
uaydın ( 71,6
Beci ( 79,4 / 79,2 / 0,20 / %0,25)
banucan4 ( 79,00
Pimpirikli(69,8
toplight ( 69 /67,6 / 1,4 / %2,03 )
dilekruzgar ( 74,4
destinam ( 73,00
4. TAKIM TOPLAM
 
X