Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

LADY VEGA · 21 Haziran 2021

Fatma Girik .!.:
PAZARTESİ KONTROL LİSTESİ

Cuma hedeflerinize ulaşabilmek için vermeniz gereken kilo miktarı 2. hedef kalanı kısmında yer almakta.
Cuma pazartesi farkını görmek için 2. gün farkı kısmına bakabilirsiniz.
Kalan için günlük kısmı cuma gününe kadar vermeniz gereken günlük miktarı göstermekte.
Durum hiç iç açıcı değil haberiniz olsun

İSİM Cuma Pazartesi Hedef İkinci Hedef Hedef Farkı 2 .Gün Fark 1. Hedef Kalanı Hedefe Kalan 2 Kalan İçin Günlük
aedenli 53,80 56,60 53,80 53,80 0,000
2,800
-2,800
-2,800
-0,560
Asi Matmazel 66,00 68,10 65,50 65,50 -0,500
2,100
-2,600
-2,600
-0,520
H3RA_ 57,70 58,95 57,50 57,50 -0,200
1,250
-1,450
-1,450
-0,290
@emell_ 89,10 90,10 89,00 89,00 -0,100
1,000
-1,100
-1,100
-0,220
Alys 55,20 56,10 54,90 54,90 -0,300
0,900
-1,200
-1,200
-0,240
Lusi 66,00 66,60 65,50 65,50 -0,500
0,600
-1,100
-1,100
-0,220
aysunayy 69,70 70,30 68,90 69,20 -0,800
0,600
-1,400
-1,100
-0,220
Mahi57 71,40 71,90 71,00 71,00 -0,400
0,500
-0,900
-0,900
-0,180
@_Vera_ 66,00 66,40 65,60 65,60 -0,400
0,400
-0,800
-0,800
-0,160
Karpuzuncekirdegi 54,40 54,70 53,50 53,50 -0,900
0,300
-1,200
-1,200
-0,240
bnnu 59,30 59,60 58,50 58,50 -0,800
0,300
-1,100
-1,100
-0,220
CEYDOS 70,70 71,00 70,00 70,00 -0,700
0,300
-1,000
-1,000
-0,200
KumraL_KrakeR 68,80 68,90 68,00 68,00 -0,800
0,100
-0,900
-0,900
-0,180
AppLesma 68,00 68,10 67,50 68,10 -0,500
0,100
-0,600
0,000
0,000
tavsannesi 58,80 58,70 58,50 58,50 -0,300
-0,100
-0,200
-0,200
-0,040
esmeriiim 58,45 58,35 57,50 57,50 -0,950
-0,100
-0,850
-0,850
-0,170
magickk 63,40 63,30 63,00 63,00 -0,400
-0,100
-0,300
-0,300
-0,060
@Yzgt66 72,20 72,10 71,50 71,50 -0,700
-0,100
-0,600
-0,600
-0,120
caroline84 92,30 92,10 91,00 91,00 -1,300
-0,200
-1,100
-1,100
-0,220
@Ozlemlerhayallar 68,30 67,90 67,80 67,90 -0,500
-0,400
-0,100
0,000
0,000
@erciyes111 64,70 64,30 63,70 63,70 -1,000
-0,400
-0,600
-0,600
-0,120
@Aytac Ugur 65,20 64,80 64,50 64,50 -0,700
-0,400
-0,300
-0,300
-0,060
@matilda34 84,50 83,90 83,30 83,30 -1,200
-0,600
-0,600
-0,600
-0,120
@Suzan Avci 111,80 111,20 111,00 111,00 -0,800
-0,600
-0,200
-0,200
-0,040

ellerine sağlık kaptanım

LADY VEGA · 21 Haziran 2021

neutral .!.:
ADIM YARIŞI TABLOSU

Üye Adı Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Toplam
KumraL_KrakeR 13.520 17.010 30.520
CEYDOS 20.987 30.357 51.344
esmeriiim 10.154 4.536 14.690
Mahi57 9.346 7.264 16.610
@_Vera_ 17.100 10.081 27.181
Karpuzuncekirdegi 4.462 10.184 14.646
bnnu 6.544 5.285 11.829
AppLesma 10.154 5.112 15.266
@emell|_ 13.192 4.710 17.902
caroline84 11.062 7.967 19.029
@AKovser 15.103 11.347 26.450
A Arrietty_ "" 28.054 19.144 47.198
Lusi 14.000 14.000
Asi Matmazel 12.083 11.620 23.703
rockandroll 13.051 7.095 20.146
sedulu 15.454 17.182 32.636
aysunayy 33.133 41.013 74.146
magickk 15.596 15.596
Alys 30.473 17.007 47.480
aedenli 10.433 4.018 61.931
tavsannesi 10.146 17.047 27.193
@Suzan Avci 15.900 22.528 38.428
H3RA_ 13.160 11.163 24.323
K klbk33 2.304 6.302 8.606
@Yzgt66 6.857 6.857
@pisi pisi kopatim 8.152 8.152

ellerine sağlık kaptanım ya A Arrietty_

CEYDOS napıyosunuz siz öyle maşallah

aysunayy · 21 Haziran 2021

neutral .!.:
kızlar bugün işe gitmediğim için pc yanımda yoktu telefondan yaptım tabloyu sıralama yapamadım o yüzden

Aynen kaptanim sirala bizi..kendimi ennn basta görmek isterim :KK53:

biliyon huy iste doğuştan bozuk :KK53:

H3RA_ · 21 Haziran 2021

aedenli .!.:
Eline sağlık canım güzel olmuş
Ama Benim toplam 61 bin yazmışsın gönlünden geçen o biliyorımama reelde 14 bin

kız onu görmüştüm düzeltmiştim hatta ne olduysa düzeltmeden önceki haline dönmüş
lady nin toplamının üstüne toplamış hesap makinesi
Pc yoktu otomatik toplam falan yapamadım o yüzden
tek tek topladım adımlarınızı

Arrietty_ · 21 Haziran 2021

5 kontrol tartisi disinda, gerisi saka gibi.

Etiketlerim + cikanlari,Son 3 gunlerini analiz edip yazsinlar diye. Ama hangi birinizi etiketleyim?

Arti cikanlar EN GEC bu aksam analizi yapip paylasinlar bizimle.

H3RA_ · 21 Haziran 2021

.

ADIM YARIŞI TABLOSU

Üye Adı	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Toplam
KumraL_KrakeR	13.520	17.010						30.520
CEYDOS	20.987	30.357						51.344
esmeriiim	10.154	4.536						14.690
Mahi57	9.346	7.264						16.610
@_Vera_	17.100	10.081						27.181
Karpuzuncekirdegi	4.462	10.184						14.646
bnnu	6.544	5.285						11.829
AppLesma	10.154	5.112						15.266
@emell\|_	13.192	4.710						17.902
caroline84	11.062	7.967						19.029
@AKovser	15.103	11.347						26.450
A Arrietty_ ""	28.054	19.144						47.198
Lusi	14.000							14.000
Asi Matmazel	12.083	11.620						23.703
rockandroll	13.051	7.095						20.146
sedulu	15.454	17.182						32.636
aysunayy	33.133	41.013						74.146
magickk	15.596							15.596
Alys	30.473	17.007						47.480
aedenli	10.433	4.018						14.451
tavsannesi	10.146	17.047						27.193
@Suzan Avci	15.900	22.528						38.428
H3RA_	13.160	11.163						24.323
K klbk33	2.304	6.302						8.606
@Yzgt66		6.857						6.857
@pisi pisi kopatim		8.152						8.152

CEYDOS · 21 Haziran 2021

Arrietty_ .!.:
5 kontrol tartisi disinda, gerisi saka gibi.

Etiketlerim + cikanlari,Son 3 gunlerini analiz edip yazsinlar diye. Ama hangi birinizi etiketleyim?

Arti cikanlar EN GEC bu aksam analizi yapip paylasinlar bizimle.

A Arrietty_ kaptanım ben hemen kendi analizimi yapayım. menü ve su ile ilgili hiçbir sıkıntım yok. wc gaz regl böyle ıvır zıvırla da işim yok. sorun spora başlamış olmam spor yaparsam bir hafta + bir hafta eksi dönemleri başlıyor bende. cumaya kadar eksi rakam görmeyi hedefliyorum. ama ne olu bir daha adım yarışı olmasın. sabahtan beri bulduğum her fırsatta adımlıyorum yetmedi şimdi güneşli güne adım atmaya çıkıyorum.

aysunayy · 21 Haziran 2021

Arrietty_ .!.:
5 kontrol tartisi disinda, gerisi saka gibi.

Etiketlerim + cikanlari,Son 3 gunlerini analiz edip yazsinlar diye. Ama hangi birinizi etiketleyim?

Arti cikanlar EN GEC bu aksam analizi yapip paylasinlar bizimle.

Kaptanim ben de analizimi yapayim detoxtan ciktim +adetim baslamak Üzere hatta baslayamadi. Kabızlığı saymıyorum zaten...Ayrica 2 gundur attigim yuksek adimlarin etkisi var mıdır bilmiyorum...

Yoksa öğünlerim de sıkıntı yok..2 ogun yapiyorum akşamları ekmek yok sebze ve protein ağırlıklı besleniyorum...cumaya bırakmam o arti gidecek ha cok eksiye inemeyecwgim belli ki ama artidan kurtulurum..

aedenli · 21 Haziran 2021

Arrietty_ .!.:
5 kontrol tartisi disinda, gerisi saka gibi.

Etiketlerim + cikanlari,Son 3 gunlerini analiz edip yazsinlar diye. Ama hangi birinizi etiketleyim?

Arti cikanlar EN GEC bu aksam analizi yapip paylasinlar bizimle.

Ben sebeplerini yzdım zaten kaptanım, cumaya telafi edeceğim inşallah

aysunayy · 21 Haziran 2021

Tepemde güneş yürüyorum :KK45:

Alys · 21 Haziran 2021

Arrietty_ .!.:
5 kontrol tartisi disinda, gerisi saka gibi.

Etiketlerim + cikanlari,Son 3 gunlerini analiz edip yazsinlar diye. Ama hangi birinizi etiketleyim?

Arti cikanlar EN GEC bu aksam analizi yapip paylasinlar bizimle.

benim artim masum bence :KK48:

kahvaltiya basladiktan sonra tartildim cunku.

cuma 40 saat aclikla tartiliyorum, o yuzden haftasonu normal beslensem bile artida oluyorum, e bir de haftasonu odulu yapiyorum zaten.

acikcasi ben cumadan daha fazla umutluyum, hedefi bilerek kucuk yazdim ki daha cok sevineyim ha ha ha

aedenli · 21 Haziran 2021

Lady Tenar .!.:
benim artim masum bence kahvaltiya basladiktan sonra tartildim cunku.

cuma 40 saat aclikla tartiliyorum, o yuzden haftasonu normal beslensem bile artida oluyorum, e bir de haftasonu odulu yapiyorum zaten.

acikcasi ben cumadan daha fazla umutluyum, hedefi bilerek kucuk yazdim ki daha cok sevineyim ha ha ha

Sayfa manyak dolu

H3RA_ · 21 Haziran 2021

aysunayy .!.:
H3RA_ nerelere gittin kac adimdasin canim kayboldun

kız beni rakip görme yapamam 30/40 binleri
10.000 adım oturdum tablolar için
20.000 e tamamlayacağım

aysunayy · 21 Haziran 2021

aedenli .!.:
Sayfa manyak dolu

Gazli manyak hemide :KK53:

aysunayy · 21 Haziran 2021

neutral .!.:
kız beni rakip görme yapamam 30/40 binleri
10.000 adım oturdum tablolar için
20.000 e tamamlayacağım

Yok 6.takimdan birini kestirdim gözüme en cok adim yapan kişisileri yakin takibe aldim :KK53:

dun 20 yapti o onceki gun 34 idi... birisi de 32 yapti 27 var daha da yok :KK45:

ama onlar 41 i gorunce bugun yürüyenleri cok olur devam gaptanimmmm :KK45:

Lusi · 21 Haziran 2021

neutral .!.:
.

ADIM YARIŞI TABLOSU

Üye Adı Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Toplam
KumraL_KrakeR 13.520 17.010 30.520
CEYDOS 20.987 30.357 51.344
esmeriiim 10.154 4.536 14.690
Mahi57 9.346 7.264 16.610
@_Vera_ 17.100 10.081 27.181
Karpuzuncekirdegi 4.462 10.184 14.646
bnnu 6.544 5.285 11.829
AppLesma 10.154 5.112 15.266
@emell|_ 13.192 4.710 17.902
caroline84 11.062 7.967 19.029
@AKovser 15.103 11.347 26.450
A Arrietty_ "" 28.054 19.144 47.198
Lusi 14.000 14.000
Asi Matmazel 12.083 11.620 23.703
rockandroll 13.051 7.095 20.146
sedulu 15.454 17.182 32.636
aysunayy 33.133 41.013 74.146
magickk 15.596 15.596
Alys 30.473 17.007 47.480
aedenli 10.433 4.018 14.451
tavsannesi 10.146 17.047 27.193
@Suzan Avci 15.900 22.528 38.428
H3RA_ 13.160 11.163 24.323
K klbk33 2.304 6.302 8.606
@Yzgt66 6.857 6.857
@pisi pisi kopatim 8.152 8.152

Adımım var aslında minnoşum gece yazamadım o yüzden mi çarpıyı yidim :KK53:

aysunayy · 21 Haziran 2021

Alys ne alemdesin canim..

aedenli · 21 Haziran 2021

aysunayy .!.:
Alys ne alemdesin canim..

Ahahhaha millete sarıp durma kız

tepene güneş geçmeden yürü evime git sonra da

Lusi · 21 Haziran 2021

Ne zaman etiket bildirim görsem mideme kramp giriyor strese soktunuz ülen beni kim başlattı yarışmayı çıksın ortaya :KK53:

Alys · 21 Haziran 2021

Lusi .!.:
Ne zaman etiket bildirim görsem mideme kramp giriyor strese soktunuz ülen beni kim başlattı yarışmayı çıksın ortaya

aman stres yok,
stres demek kilo demek,
oldugu kadar olmadigi kader

İSİM	Cuma	Pazartesi	Hedef	İkinci Hedef	Hedef Farkı	2 .Gün Fark	1. Hedef Kalanı	Hedefe Kalan 2	Kalan İçin Günlük
aedenli	53,80	56,60	53,80	53,80	0,000	2,800	-2,800	-2,800	-0,560
Asi Matmazel	66,00	68,10	65,50	65,50	-0,500	2,100	-2,600	-2,600	-0,520
H3RA_	57,70	58,95	57,50	57,50	-0,200	1,250	-1,450	-1,450	-0,290
@emell_	89,10	90,10	89,00	89,00	-0,100	1,000	-1,100	-1,100	-0,220
Alys	55,20	56,10	54,90	54,90	-0,300	0,900	-1,200	-1,200	-0,240
Lusi	66,00	66,60	65,50	65,50	-0,500	0,600	-1,100	-1,100	-0,220
aysunayy	69,70	70,30	68,90	69,20	-0,800	0,600	-1,400	-1,100	-0,220
Mahi57	71,40	71,90	71,00	71,00	-0,400	0,500	-0,900	-0,900	-0,180
@_Vera_	66,00	66,40	65,60	65,60	-0,400	0,400	-0,800	-0,800	-0,160
Karpuzuncekirdegi	54,40	54,70	53,50	53,50	-0,900	0,300	-1,200	-1,200	-0,240
bnnu	59,30	59,60	58,50	58,50	-0,800	0,300	-1,100	-1,100	-0,220
CEYDOS	70,70	71,00	70,00	70,00	-0,700	0,300	-1,000	-1,000	-0,200
KumraL_KrakeR	68,80	68,90	68,00	68,00	-0,800	0,100	-0,900	-0,900	-0,180
AppLesma	68,00	68,10	67,50	68,10	-0,500	0,100	-0,600	0,000	0,000
tavsannesi	58,80	58,70	58,50	58,50	-0,300	-0,100	-0,200	-0,200	-0,040
esmeriiim	58,45	58,35	57,50	57,50	-0,950	-0,100	-0,850	-0,850	-0,170
magickk	63,40	63,30	63,00	63,00	-0,400	-0,100	-0,300	-0,300	-0,060
@Yzgt66	72,20	72,10	71,50	71,50	-0,700	-0,100	-0,600	-0,600	-0,120
caroline84	92,30	92,10	91,00	91,00	-1,300	-0,200	-1,100	-1,100	-0,220
@Ozlemlerhayallar	68,30	67,90	67,80	67,90	-0,500	-0,400	-0,100	0,000	0,000
@erciyes111	64,70	64,30	63,70	63,70	-1,000	-0,400	-0,600	-0,600	-0,120
@Aytac Ugur	65,20	64,80	64,50	64,50	-0,700	-0,400	-0,300	-0,300	-0,060
@matilda34	84,50	83,90	83,30	83,30	-1,200	-0,600	-0,600	-0,600	-0,120
@Suzan Avci	111,80	111,20	111,00	111,00	-0,800	-0,600	-0,200	-0,200	-0,040

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Can kızım

İnsan söyleyemediklerinde

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

İnsan söyleyemediklerinde

Nirvana

Can kızım

Hayatta herşey kısmet...

Can kızım

Nirvana

Hayatta herşey kısmet...

İnsan söyleyemediklerinde

Can kızım

Can kızım

O zaman dans 🕺

Can kızım

Hayatta herşey kısmet...

O zaman dans 🕺

Nirvana

Benzer Konular