Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Offfff offfffff az önce 2 tepsi mis gibi poğaça yaptım, eşimle kızım üçer beşer yerken ben sadece kokladım oyyyyyyy

sibel_84 .!.:

Bende yatıyorum. Ağladım gözlerim sızlıyor. Uyuyayım da geçsin.

Genişletmek için tıkla...

Yaaaaa ne olduuu

Ilyusa .!.:

Cok hafif lenu cnm
Ama acikmadiysan guzel

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler canım

Boncuk2307 doğum günün kutlu olsun tatlımmm, nice mucizelerle dolu, şahane yaşların olsun

tomrs bildirim yaptın mı canım bugün sen?

sibel_84 .!.:

tomrs bildirim yaptın mı canım bugün sen?

Genişletmek için tıkla...

Evet yaptim

Jasminium84 .!.:

Yaaaaa ne olduuu

Genişletmek için tıkla...

Okulla ilgili canım. Samimi olduğum bir arkadaşla konuştuk telefonda. O ağladı ben ağladım. Gergin bir ortam vardı okulda bugün.

tomrs .!.:

Evet yaptim

Genişletmek için tıkla...

Listede görmeyince

sibel_84 .!.:

Listede görmeyince

Genişletmek için tıkla...

Acaba etiketlemede yanlış mı oldu bakim

sibel_84 .!.:

Okulla ilgili canım. Samimi olduğum bir arkadaşla konuştuk telefonda. O ağladı ben ağladım. Gergin bir ortam vardı okulda bugün.

Genişletmek için tıkla...

Ahhhh canımmmm kıyamam hiç sana ağlayıp rahatladıysan ne mutlu, şimdi güzelce uyu, yarın şahane bir güne uyan inşallah

arke .!.:

Son öğünde aşırı kötü bir şey yok canım o yüzden çok üzme kendini. Gün içerisinde yediklerinde de bir problem yok nasılsa. Sağlık her şeyden önemli canım, inşallah tansiyonun çabucak normale döner. Dinlenmeye çalış biraz.

Genişletmek için tıkla...

Çok sağol canım Gündüz de halsizdim. Uykumu alamadım diye düşündüm. Meğer bayağı düşmüş. Yemeklerim de hep tuzluydu halbuki. Ölçmesem haberim olmayacak. Şimdiye kadar düzelmesi lazımdı. Uyuyunca geçer herhalde

yosunlupapatya .!.:

Heh bı kaynana olmadığım eksikti aman bisicikler sormuyorum kimseciklere küstüm ben oynamıyorum

Genişletmek için tıkla...

Bişicikler mi bişicikler mi sorularını bu kadar küçümseme kız

LenaG
Salı tartısı ne oldu acaba

sibel_84 .!.:

Okulla ilgili canım. Samimi olduğum bir arkadaşla konuştuk telefonda. O ağladı ben ağladım. Gergin bir ortam vardı okulda bugün.

Genişletmek için tıkla...

Canım üzme kendini geçer gider tüm sıkıntılar inş anlatmak istersen buradayız

arke .!.:

10 günlük 3 seri şeklinde olanı var. Yani toplamda bir aylık bir program. Sırayla yapman gerekiyor canım. Ben de bulursam paylaşırım seninle.

Çok şükür meyve düşkünü değilim canım, çok nadiren yerim.

Genişletmek için tıkla...

Ben de meyveyi çok severim. Geçen bi muz yiyişim vardı. Dışarıdan kendimi görsem utanırdım öyle bir aşkla yiyordum. Ben direkt kesmedim ama abartmadan yemeye çalışıyorum. Direkt kesmek bazıları yapıyor ama ben yapamıyorum. Peynir de aynı şekilde.

arke .!.:

Canın yediğin için mi sıkkın, yoksa başka bir konu yüzünden sıkkın olduğu için mi yiyorsun. Eğer ilkiyse çözüm basit, gün içinde daha dengeli ve doyurucu beslenip akşam kaçamaklarını bitirirsen her anlamda iyi olur. Eğer başka bir konuya canın sıkkınsa elinden gelen bir çözüm de yoksa kafanı dağıtacak bir şeyler bul (yemek haricinde), böylece ekstra üzülmemiş olursun canım.

Genişletmek için tıkla...

Canım büyük haksızlığa uğradım maalesef yapabileceğim hiç birşey yok çok çabaladım ama bir yandan belki böylesi daha hayırlısıymış diyorum

2/3 gündür nefes alamıyorum 1/2 saat kafam dağılıyor gibi oluyor sonra yine aynı sıkıntı devam ediyor

tomrs .!.:

Merhaba arkadaşlar
Salı menümü ekliyeyi
Sabah 9 da
Bir dolim tb ekmeği,
Kk peynir, iki haşlanmış yumurta,iki patates kızartması , 13 kadar y zeytin,
Öğleden sonra
Sade kahve
Ara iki ceviz ,iki k incir
Bir avuç çiğ çekirdek

Akşama yuzmem vardı aç gitmeliydim
Bir saat yüzme

LenaG sibel_84 Boncuk2307

Genişletmek için tıkla...

sibel_84

yosunlupapatya şşşttt alınmaca yok teşbihte hata olmaz

Sitare55 kaptanım sen bana kızdın mı menüme

tomrs .!.:

Acaba etiketlemede yanlış mı oldu bakim

Genişletmek için tıkla...

Bir bak canım istersen

Jasminium84 .!.:

Ahhhh canımmmm kıyamam hiç sana ağlayıp rahatladıysan ne mutlu, şimdi güzelce uyu, yarın şahane bir güne uyan inşallah

Genişletmek için tıkla...

Bende rahatladım arkadasta

Sitare55 .!.:

Canım üzme kendini geçer gider tüm sıkıntılar inş anlatmak istersen buradayız

Genişletmek için tıkla...

Arkadan iş çevirme işinden nefret ederim. İdare ile muhattap olmak da istemem. Benimle ilgili sıkıntı varsa benimle gel paylaş sıkıntı dediğimde bir basit sınav. Bilsem sınavı. İçim sıkılıyor dedim sonra bomba patladı. Müdürün karşısına bunun için çıkmak beni gerdi. Gerildim iyice. Sonra başka arkadaş üzerine alınmış. Ergenler gibi trip attık sonra barıştık. Nazimiz birbirimize geçiyor .

tomrs .!.:

sibel_84

Genişletmek için tıkla...

Kilo bildirimi canım