- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
İnsülin yüzünden olabilir aç kalmak çok tetikliyor canim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
büyük ihtimal ondandır diye dşünüyorum bir daha yapmam öyle zayıflıycam diye iş ettim güya 2 gündür yürüyüşe bile çıkamadım saçma bişey oldu yani
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
Olsun tecrübe etmiş oldun canım boyle böyle vücudumuzun tepkilerini öğrenmiş oluyoruz.
Bende iki gündür keto yapıyorum dün akşam midemde değişik bı şişlik yaptı ama sabah daha bı hafif kalktım ama karbonhidrat ne zaman dank etcek bakalım kafama şimdilik iyi gidiyor ya bakalim
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 36
Alıntı o kadar uzun olmuş ki sonlarına gelince kimib yazdığını unuttumBütün annelerin ortak derdi kuşum ya
Ben memnun kaldım valla şimdiden
Hiç kıskanmadık ki
Adam ne etsin Ceydoşum can evinden vurmuşsun bu daşla
Doğuruyorda bize niye gelmiyor
Alıyor alıyor
Yeter zaten
Sanırım hepimizin içi fesat
Bence sen evdekini bahçe işlerine koş
Tabii tabbii işlev aynı işlevv
Seni almalıydı oysaki
14 senelik evliliğimde büyük başarı kaydettim kendi çayını kendi bardağına koymayı öğrettim
Heytt be spor zaten seksili çamaşırla yapılır penye donla spor yapanda nebiliyim
Çaktırma
Nokta yazıp dursak olur mu
Bendeki dert te aynı
Hepbereber sisteme karşıysak demek ki
süpersin AsicimGeçmiş olsun bence test yaptır beklemeSelam kızlar 3 gündür hastayım eklemlerim kopuyor resmen birde boğaz ağrısı evet covit oldum sanırım gidip test yaptirmakda istemiyorum eşim 4 kere falan yaptırdı burnum kopuyodu resmen dedi o yüzden gitmek istemedim pazartesi çok kötüydüm bugün biraz daha iyiyim işimi gücümü yapıyorum ama kendimi yormuyorum bol bitki çayı sebze yiyiyorum spor yapmak istiyorum ama güvenemiyorum acaba daha mı kötü olurum diye öf ne zaman diyetisyene başlasam hastalaniyorum ya bu nedir napayim hafif spor yapayimmi bi akıl verin
Aşılanmazsın 6 ay
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 36
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 36
- 16 Aralık 2011
- 2.894
- 12.573
Ahahahah aynen valla öyle oldu. Ama tabı arada fındık yedım cunku tavugu salatasız falan yıyknce cok acıktım yaw.Güzel dönüş olmuş
- 2 Ekim 2007
- 5.042
- 7.943
- 43
Hiç güzel bi yiyecek değilYaa bu milletin yulaf lapası şahaser olurken benimki niye mamaya benziyoryiyemedim yine iyi mi
- 1 Ekim 2010
- 4.615
- 14.572
İnşallah canım evet havalar çok degisik birden kaç derece düştü c vitamin takviyesi alıyorumİnşallah faydasını görürsün cicim dene bakalım
Anarşist miyiz neyiz
Ayh o da onun ayıbı
Heee iyi nefessiz olmaz çünkü
Yok kız ilk şart o, sonrasında bir takım temel özellikler lazım
O kadaaaar
En çok mentor sensin
Aha bi anarşik Daha
Güzel dönüş olmuş
Çok geçmiş olsun canım havalar bi tuhaf inşallah basit bi üşütmedir dikkat et takviye al
Sağol canım yaptiricam bakalımAlıntı o kadar uzun olmuş ki sonlarına gelince kimib yazdığını unuttum
Geçmiş olsun bence test yaptır bekleme
Aşılanmazsın 6 ay
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 37
Kıyamıyorum caağğnım yumuş yumuş kaslarımaKıyamıyor musun
Ben de yiyemiyorum, yanliz degilsin. Cok cope gitti, denemiyorum artik.
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Benim herifin umru olmaz böyle şahıslarValla ben sondaki hareketi o kadar komik yaptim ki, gucu karindan alman lazim ama hic yok ki bende o kaslar
Senin herife goster, ondaki etkisi de oneml9
o da spor yapıyor benimle birlikte ama şimdi bir kaç gün ara verecek aşı oldu bugün. Bir de iğne fobisi var onda kötü etkilemiş tansiyon düşmüş elleri karıncalanmış falan bir yandan da onu takipte olucam 48 saat
- 24 Aralık 2020
- 481
- 2.605
- 42
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Geçmiş olsun. Sağlık her şeyden önemli onceligin sağlığın olsun. Kilo elbet verilir. Ac birakma kendini migrende en önemli nokta. Bende de migren atakları çok oluyordu ama doğumdan sonra epey toparladım kalmadı. Bol su tuket karanlık yere al kendini
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
En güzeli de o his işte demek ki yolunda gidiyor diyetTartıda ne olur bilmiyorum ama incelmişimbugün bi pantolonumaçok rahat girdim. Normalde sıkıyordu
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
Canım ben anca çok zorlayınca 10 bin adım oluyor.731. ETAP ZOMBİ KLANI MENÜ VE SPOR ÇİZELGESİ
Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Spor toplamları @aedenli 4146 P matilda34
Ödül
1130 P O okuyan_e 1010 P @Karpuzuncekirdegi Ödül
860 P istanbulin
4411 P
: Egzersiz eksik
: Karbonhidrat fazla
Klanda genel anlamda egzersiz düşüklüğü var. Kızlar sağlığınızı korumak için günde 10 bin adım, Kilo vermek için en az 16 bin adım atmanız gerekiyor.
Evde de inan hiç oturmuyorum 3 çocukla
Yapanlara nazar değmesin
maşallah - 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 37
1 sb sütle 3 yk yulafı pişirdim. 1 tk kakao, hindistan cevizi yağı tahin kuruyemiş pekmez kuru üzüm ekledim
ne bulduysam koymuşum ama olmadı olmadı o kadar malzeme çöp 
- 3 Mart 2021
- 1.883
- 8.945
- 37
Sizi düşündüğümden kısa kestim kuşum daha çok alıntı vardıAlıntı o kadar uzun olmuş ki sonlarına gelince kimib yazdığını unuttum
Geçmiş olsun bence test yaptır bekleme
Aşılanmazsın 6 ay
