Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Ne kadarliklardi?
Benimkileri ellerinde olsa daha icerde tutacaklardi
42+5 dim . Acil sezeryan oldu ikiside
Oglumun kalp atisi cok yukselmisti . Cok kotu bir dogum anisi o. Cikinca mosmordu,kafasi yimirta gibi. E kuzum zaten 4,5 kgdu.
Hemen gosterip ardindan 3 saat sonra kucagima alabilmistim

kizida suyu bitmis. Ultrason oncesi doktor diyorki bana,keyfi yerindeyse bekleriz. 1gun once ebe kontrol etmisti,eski usul .Suyu yeterli vs diye.
Neyse suni sanci fln derken acilma 3cm oldu anca 14 saatde.Sonra mecbur sezeryan

Ayyy gecmis gitmis olsun.

Benimkiler planlı sezeryan ya, malum benim totis kiymetli 🤣🤣🤣

4.5 kg mi,
Ben benimkilere buyuk diyorum, seninki daha maasallah imis.
Benimkiler de 4 ustuler.
 
Kızlar menülerinizi erken paylaştığınız için teşekkür ederim.

matilda hem sabah hemde öğlen menünde karbonhidrat fazla olmuş. sabahları simit yerine 1 dilim tam buğday ekmek yersen daha güzel olacak. sebze peynir onları arttırabilirsin yine kahvaltıda. yürüyüş iyi olmuştur senin için ama çok zorlamadan yapmalısın. bekle sırtın iyice düzelsin sonra geç spora. bu dönemde de beslenmen az olsun hareketin az çünkü.
yzgt ödülünü yaptın bitti. poğaçasız menüler bekliyorum. spora devam
aysecik ve aedenli menüleriniz çok güzel tebrik ederim.

Kurt Kadın Klanı
Cum Menü
Cum Spor
* *
540
* *
307
* *
ödül + karbo *
Ödül
470
Harikasın şekerim emeğine sağlık🥰
 
Ayyy gecmis gitmis olsun.

Benimkiler planlı sezeryan ya, malum benim totis kiymetli 🤣🤣🤣

4.5 kg mi,
Ben benimkilere buyuk diyorum, seninki daha maasallah imis.
Benimkiler de 4 ustuler.
Oy nasil guzel tontikdi
Simdi fit erkek :))
Kiz 3,3 du
simdi abisinden 3 kg fazla
Yarin ben bisiklet surerken onuda yurume bandina yollayim yine
 
Ne kadarliklardi?
Benimkileri ellerinde olsa daha icerde tutacaklardi
42+5 dim . Acil sezeryan oldu ikiside
Oglumun kalp atisi cok yukselmisti . Cok kotu bir dogum anisi o. Cikinca mosmordu,kafasi yimirta gibi. E kuzum zaten 4,5 kgdu.
Hemen gosterip ardindan 3 saat sonra kucagima alabilmistim

kizida suyu bitmis. Ultrason oncesi doktor diyorki bana,keyfi yerindeyse bekleriz. 1gun once ebe kontrol etmisti,eski usul .Suyu yeterli vs diye.
Neyse suni sanci fln derken acilma 3cm oldu anca 14 saatde.Sonra mecbur sezeryan
Yaa benimde aynı olmuştu bide mokanyumu içerde yaptı 10 gün yoğun bakımda yattı hem sancı hem sezeryan acısı cektim
 
Daha karpuz kesecedik 🍉 :KK53:

Ben kaliyorum karpuza😂😂

Ne karpuzu yaa, bu sefer vampir olduk, gece vakti kanınızı emdirtmeyin, gidip uyuyun :KK70:

Ben konustum yani onemsiz😂

Olur mu ya hiççç 😍😍

Nereseyse 1. Oluyorduk ama 2. Olduk.

Takimin yarisi dukan yapmaya karar verdi.

Ben herkese sebze yiyin salata yiyin demeye devam ediyorum.

Bir de zombiler en seksi takimmis, oyle diyorlar ortamlarda 😎😍💋

Teşekkür ederim Lady'm 😍
Hiç bu diyetler hakkında bir bilgim yok, dukan mı karatay mı hiç anlamam.. Düşünüyorsanız ben de bir araştırayım neymiş dukan, tek bildiğim birası var o kadar 😂



Benım 1.ci seseryan oldu ama 2.normal ona ragmen bu gobek nedır ya

Kaç yıl arayla oldular?
 
X