biz buna bagimlilik diyoruz
amma velakin gidalari kotu gida iyi gida diye tanimlamayin diyor senin sezgisel yemeyi oneren doktorlar,
onun yerine bu gida benim vucuduma iyi geliyor mu diye sorun diyor, ve evet canin o kadar cok istiyorsa cevap hayir da olsa nefsi koreltecek kadar yiyin diyorlar.
o yuzden eyyorlamam su sekilde:
evet canin istediginde ye az az,
ama caninin istememesi icin de taktikleri gelistir, gida konusunda bilgilenmek isine yarayabilir, ya da gida gecisleri yapmak isine yarayabilir beyaz un yerine tam bugday unu gibi, yapay seker yerine dogal seker gibi...