- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
Eksiler şahaneSelam kuzlar işte regl olmasaydım geçen hafta böyle bir sonuç bekliyordum çook mutluyum
Geçen cuma 62.7
Bugün: 61.8
Fark :900 gr
A Arrietty_ @_Vera_
Walla foto da atıcam , etiket geçen cumadan kalmış çıkarmadım
Eki Görüntüle 2763465
Tamam abla hedefin olmasın sana nasıl uğurlu geliyorsa öyle olsunGeçen Cuma 71.9 kg
Bugün 71.6 kg
Hedef tabiki yokhedef koymanın bana yaramadığını geçen hafta yazmıştım
maşallah eksilerin şahane- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 35
Vaay harikasın canım cumaya daha güzel bi eksi gelir maşallahSelam kuzlar işte regl olmasaydım geçen hafta böyle bir sonuç bekliyordum çook mutluyum
Geçen cuma 62.7
Bugün: 61.8
Fark :900 gr
A Arrietty_ @_Vera_
Walla foto da atıcam , etiket geçen cumadan kalmış çıkarmadım
Eki Görüntüle 2763465
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
Haha. Sorun evde de zaman yaratmak aslinda.
sedulu 20bin bile yapiyor evde Bu arada dun sormustun vucud ölcümu.
Ayda 1 alip, bakiyoruz fark ne kadar diye.
5 veya 6 subat da alacagiz
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
Hayir liste disi edilmedin.
Hala menu paylasiminda ismin var.
Puan da olmaya bilirsin cunku Vera spor puani hesabi yapanlari ekliyor
Umarim hersey yolundadir
- 20 Kasım 2010
- 4.850
- 8.897
be temizliği robot süpürgeye yaptırıyorum artık çok mutluyum
, akşam da yürüyüş yapabiliyorum. ev işleri, spor gibi olmuyor. evet kalori harcıyorsun ama sıkılaşma ve şekle girmek adına ev işlerinin çok bi artısı malesef yok.300 gr çook iyiGeçen Cuma 71.9 kg
Bugün 71.6 kg
Hedef tabiki yok
teşekkürler canım ben de pek bir sevindimEksiler şahane
Tamam abla hedefin olmasın sana nasıl uğurlu geliyorsa öyle olsun
teşekkürler canım benimki regl etkisi idi, sen de harikasın 500 gr çok çok iyi
- 20 Kasım 2010
- 4.850
- 8.897
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
Challenge günü 
Bu hafta bireysel yarisimiz var. Puan hesabindan siz,tablodan biz sorumluyuz Adim challenge 
Dipnot: Menü takibine devam ediyorum yine. Eksik paylasanlar var.. Eskisi gibi tablo seklinde olmayacak. 1 hafta paylasim yapmayan listedisi oluyor. 2 hafta listeye alinmiyor. Eger Devam ederse takimdan diskalifiye oluyor.
- 6 Ağustos 2010
- 38.818
- 68.224
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
4.Takim 15-21 Ocak Menü paylasimi 
ozrengin ✔✔✔
pamukskr ✔✔✔
Ceyhans ✔✔✔
Aylakkadin ✔✔✔
Ayse_M ✔✔✔
Emeeelll ✔✔✔
istanbulin ✖✔✔
neutral - - ✔
Zeytur ✔✔✔
bnnu ✔✔✔
rockandroll ✖✔✔
Flipendo ✖✖✖
T u s a t a e ✖✖✖
MiracHamza ✖✖✖
Dildev_ ✖✖✖
Mavikus_ ✖✖✖
Lilasdaily ✖✖✖
Caroline84 ✖✖✖
Serina08 ✔✔✔
Arrietty_ ✔✔✔
Ozzybal ✔✔✔
_Vera_ ✔✔✔
Osev ✔✔✔
sadece_ben ✔✔✔
sedulu ✔✔✔
-DOLUNAY- - ✔✔
Her gün menü paylaşımı (menü+su+spor) yapılacaktır.
Mazeretsiz 1 hafta menü paylaşımı yapmayan arkadaşlar ,menu tablosundan cikarilacak, eger deneme süresindelerse 2 hafta listeye girmeleri ertelenecek,
Eğer listede iseler listeden çıkarılacaklardir. (izinli yada diskalifiye olarak).
ozrengin ✔✔✔
pamukskr ✔✔✔
Ceyhans ✔✔✔
Aylakkadin ✔✔✔
Ayse_M ✔✔✔
Emeeelll ✔✔✔
istanbulin ✖✔✔
neutral - - ✔
Zeytur ✔✔✔
bnnu ✔✔✔
rockandroll ✖✔✔
Flipendo ✖✖✖
T u s a t a e ✖✖✖
MiracHamza ✖✖✖
Dildev_ ✖✖✖
Mavikus_ ✖✖✖
Lilasdaily ✖✖✖
Caroline84 ✖✖✖
Serina08 ✔✔✔
Arrietty_ ✔✔✔
Ozzybal ✔✔✔
_Vera_ ✔✔✔
Osev ✔✔✔
sadece_ben ✔✔✔
sedulu ✔✔✔
-DOLUNAY- - ✔✔
Her gün menü paylaşımı (menü+su+spor) yapılacaktır. Mazeretsiz 1 hafta menü paylaşımı yapmayan arkadaşlar ,menu tablosundan cikarilacak, eger deneme süresindelerse 2 hafta listeye girmeleri ertelenecek, Eğer listede iseler listeden çıkarılacaklardir. (izinli yada diskalifiye olarak).
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
- 17 Eylül 2020
- 1.119
- 5.126
- 32
Günaydınlarrr kızlarrr musmutlu bir haftamız olsun 
kimin yüreğinde ne dua varsa Rabbim kabul etsin 
Gelelimm tartı sonuçlarına
Cuma: 86.6
Pazartesi: 86.7
+100 gr fark
İyimi herkes eksileri görüyor ben artıyı görüyorum.. üzüldümmü hayırr 
içimden bii sess cumaya zayıflıyycann diyo
musmutlu bir haftamız olsun kimin yüreğinde ne dua varsa Rabbim kabul etsin Gelelimm tartı sonuçlarına
Cuma: 86.6
Pazartesi: 86.7
+100 gr fark
İyimi herkes eksileri görüyor ben artıyı görüyorum..
üzüldümmü hayırr içimden bii sess cumaya zayıflıyycann diyo 
