- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
aslinda aksami da erken yememissin canimSapıttım ya peynir ekmek yedim deminlen
cok mu yedin
saat de gec oldu
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
cok mu yedin
saat de gec oldu
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Açlık değil tamamen psikolojikaslinda aksami da erken yememissin canim
cok mu yedin
saat de gec oldu
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
iyi o zaman peynire sukur diyelimAçlık değil tamamen psikolojik
- 5 Aralık 2015
- 5.122
- 11.797
- 248
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Valla şu misafirlere ara versen aslında dinlenceksinSelam herkese bugün iki misafir ağırladım eşim evde yok nöbetçi diye boş bırakmadılar beniçocuklar çok zorluyor beni ya takatim yok diyet de zorluyor çok am çok açım dolu dolu yemek yemek istiyorum sadece kendime gelebilmek için
Diyete uygun yemekler yapıcada aç kalmıycaksın
Formül basit aslında cnm
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Bugün protein atak yapma planım var şimdi kefir içiyorum acıkınca yumurta peynir yerim öğlen de tavuk döner olabilir dün marketten almıştım katkısız bulunca, akşam için de henüz bi planım yok ya da öğlen balık maden suyu yapıp akşam tavuk döner olabilir hmm bir de pilav yaparsam eşime de oğlana da menü olur bunu bi düşüniciiiim 
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Ayy evet çok mutluyum uzun zamandır bu kiloları görmemiştimOoo zabahlar olmasın
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Ne zamandır mesela
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Sanırım en son 2015 te 61 e inmiştim burdaNe zamandır mesela
Sonra hep biraz zayıfla izin al geri kilo al gel modunda geçti
Ama bu sefer öyle olmasın inşallah bekarlık kiloma ineyim 58 i ucundan kıyısından göreyim
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Verirsin veririnVay vay hedef büyük
55 de benim bekarlık kilom gaptan verürse ben de verürüm
Takıma uğramayan şişkolar veremesin inşş
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Ervoş şişko kalsın hep dimi ehuhe komşularla yesin içsin şişsinVerirsin veririn
Takıma uğramayan şişkolar veremesin inşş
Psikopat şişkolata da veremez ki anca hayal kuruyorlar
Hepfit i hiç saymıyom bile eritemez o dev basenleri
bende iyi olduğumu düşünüyordum artırıyım o zaman
