- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Ben çok kısmam yağdan ama dengelemek önemliBen kullanıyorum canım tüm yemeklere tereyağ z.yağı kilo da vermeye engl değil eksta faydası var yağ değil mesele yeğen mesele yüksek gi li karbonhidrat vee şeker![]()
Hep söylüyorum tereyağlı yumurta yapıyorsam yağsı lor peyniri tercih ediyorum diyetteyken
Haşlama yumurta yiyorsam tam yağlı peynirde yerim