- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Amanin bende kitabi var orda var mimi tarifi yibede sende varsa yazsan yasemincim dd hepimiz mi uygulasak guzel birseye benziyor
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
Amanin bende kitabi var orda var mimi tarifi yibede sende varsa yazsan yasemincim dd hepimiz mi uygulasak guzel birseye benziyor
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Bu etraftakilere anlam veremiyorum yardimci olan erkek kilibik okuyir hemen . Neyse canim bu hafta biraz izin ver erkekler bazen boyle oluyir isteamannnn erkeklerin hastalıgı cok nazlı oluyor.Allah kolaylık verdin dilekcim.benimkide güya plan yaptı bu hafta sırayla sabah uyuyacaktık cumartesi pazar o uyudu bugün güya sıra bendeydi ee sabah kalk kızı okula hazırla kahvaltı hazırla ufaklıkla ac sonrada bi baktım adam girivermiş yataga eee hani sıra bendeydi dün akşam halı sahada cok yorulmus yattı walla kalkıp diplomasıyla ugrasmaya gidecekmiş.arkadaslarınada haber vermiş bizim hatun bu hafta evde özgürüm diye.arkadasları özellikle abisi sürekli sen evden neden cıkmaz oldun diye baskı yapıyorda.bazen sinir oluyorum.sanki bilmiyorlar.
Gecmis olsun canim benim uff ne naz yapar simdi o sana
Ohh ohhh yasasin kadin olmakminik kelebek ay ne güzel ya şimdi nişanlı olmak isterdim.
bu hafta kendimi bakıma almak istiyorum.peeling saç ve yüz maskesi.kendimede bi düzen kurmam lazım.düzenli nemlendiriciye başlasam iyi olacak yaşlanıyorum
Menun güzel canim hafta sonunuda cok fire vermeden atlatmissin
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
Tipik turk erkegi iste bizimkinin de ara ara tutar boyle.allhtn asiri mantikcidr etrafindakilerin kendi hayatina mudahale etnesine izin vermzamannnn erkeklerin hastalıgı cok nazlı oluyor.Allah kolaylık verdin dilekcim.benimkide güya plan yaptı bu hafta sırayla sabah uyuyacaktık cumartesi pazar o uyudu bugün güya sıra bendeydi ee sabah kalk kızı okula hazırla kahvaltı hazırla ufaklıkla ac sonrada bi baktım adam girivermiş yataga eee hani sıra bendeydi dün akşam halı sahada cok yorulmus yattı walla kalkıp diplomasıyla ugrasmaya gidecekmiş.arkadaslarınada haber vermiş bizim hatun bu hafta evde özgürüm diye.arkadasları özellikle abisi sürekli sen evden neden cıkmaz oldun diye baskı yapıyorda.bazen sinir oluyorum.sanki bilmiyorlar.
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
50 gr kıyma
1 soğan
2 domates
1 kabak
1 havuç
yarım fincan bulgur
biraz ıspanak
yarım bağ maydonoz
50 gr kıyma ile 1 adet soğanı hafif kavur, üzerine domatesleri rendele domatesler suyunu çekince 1.5litre su ekleyin.Üzerine kabak, ıspanak, havuç, bulgur, ve maydonozu ekleyin öğlen ve akşam bu çorbayı içtiğinizde metabolizmanız daha hızlı çalışır daha hızlı kilo verirsiniz..
buna benzer bişeydi.yazamadım saolasun benim ufaklık rahat durmadı.bu tarifi onun sayfasından buldum.
1 soğan
2 domates
1 kabak
1 havuç
yarım fincan bulgur
biraz ıspanak
yarım bağ maydonoz
50 gr kıyma ile 1 adet soğanı hafif kavur, üzerine domatesleri rendele domatesler suyunu çekince 1.5litre su ekleyin.Üzerine kabak, ıspanak, havuç, bulgur, ve maydonozu ekleyin öğlen ve akşam bu çorbayı içtiğinizde metabolizmanız daha hızlı çalışır daha hızlı kilo verirsiniz..
buna benzer bişeydi.yazamadım saolasun benim ufaklık rahat durmadı.bu tarifi onun sayfasından buldum.
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
bendeki nasibe bak izin aldım hava bozdu.
Olsun sen de cocuklarinla vakit gecirir oyun oynarsinz.onlarin gulusmelerini duymk herseye deger valla
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Hahayy catlada patla gaza gel
canim benim valla coxuk dedugin oyle sip diye olmuyonus bebde kili vermeddn asla yapmam diye korundum aha simdide olmuyo 
sen takma kiloyu emzirirken verirsin Hergun dogru çıkmıyor ama ben de wc ye ciktugim kiloma inanıyorum malum cumalarida cikamadim hic
Hoppsss
sari karti hatirlatirim ne salmasi 
Valla biz yazdik gecmiste naptigimizi sıra sende dokul bakim menulerini
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
İnsallah tahmin ettigim sey degildir((
Noluyo anlamadim kotu bisey mi oldu
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
Dunku meum
Ackarnina 3 gunkurusu corek otu. Sirkeli ilik su
Kahvlti sekrsz cy.2 domates kavurdum
Biraz peynir 10 yesil zeytn
Ara turk kahvesi
Ogle 1 kucukispanaklu borek 1 kase yulafli yogurt
İkindi 2 tarcinli yesilcy 1 forn cy.1 kucuk paket bitter cikolatali biskolata
Aksam sarimsk yogurtlu havuc salatasi
Biraz lahana salatasi . 2.5 ymk ks makarna
Yarim su brd meyve suyu.1 dilim ince yas pasta...
2.5 lt su spor dip buck ev temizligi
Ackarnina 3 gunkurusu corek otu. Sirkeli ilik su
Kahvlti sekrsz cy.2 domates kavurdum
Biraz peynir 10 yesil zeytn
Ara turk kahvesi
Ogle 1 kucukispanaklu borek 1 kase yulafli yogurt
İkindi 2 tarcinli yesilcy 1 forn cy.1 kucuk paket bitter cikolatali biskolata
Aksam sarimsk yogurtlu havuc salatasi
Biraz lahana salatasi . 2.5 ymk ks makarna
Yarim su brd meyve suyu.1 dilim ince yas pasta...
2.5 lt su spor dip buck ev temizligi
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Canim kaptancim kendisi aciklar isleri uzamis biraz dilek onun icin dedi
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
selamlar kizlar..nasilsiniz..cok özledim sizi
kizlar biliyorsunuzki bu siralar cok yogunum ve takima zaman ayiramiyorum...bunun yaninda bazi özel durumlarimda var...
kisacasi bir süre gelemeyebilirim...
günde birkac kelime yazmaklada takima faydam olmayacagindan kaptanligi ayfercigime devrediyorum ve bu hafta izne ayriliyorum..ayferim takim icin cok cabaliyor,ben kaptanliga geldigimde takim dagilmak üzereydi,hep beraber toparladik takimimizi insallah cok daha iyi olur..ben yine arada gelirim..hepinizi cok seviyorum
kizlar biliyorsunuzki bu siralar cok yogunum ve takima zaman ayiramiyorum...bunun yaninda bazi özel durumlarimda var...
kisacasi bir süre gelemeyebilirim...
günde birkac kelime yazmaklada takima faydam olmayacagindan kaptanligi ayfercigime devrediyorum ve bu hafta izne ayriliyorum..ayferim takim icin cok cabaliyor,ben kaptanliga geldigimde takim dagilmak üzereydi,hep beraber toparladik takimimizi insallah cok daha iyi olur..ben yine arada gelirim..hepinizi cok seviyorum
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
Aaaaa 1 saat yuruyus cezam varms sumdi gordum ya.tamam yapacaz mecbur...
Cnm 82.5 ile diyet yolculugum baslamisti.2013. Mart ayinda baslamistim
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Waowwww ogleni dengelemissin ama aksam ki pasta olmamis eee dile benden ne ceza istersen
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
selamlar kizlar..nasilsiniz..cok özledim sizi
kizlar biliyorsunuzki bu siralar cok yogunum ve takima zaman ayiramiyorum...bunun yaninda bazi özel durumlarimda var...
kisacasi bir süre gelemeyebilirim...
günde birkac kelime yazmaklada takima faydam olmayacagindan kaptanligi ayfercigime devrediyorum ve bu hafta izne ayriliyorum..ayferim takim icin cok cabaliyor,ben kaptanliga geldigimde takim dagilmak üzereydi,hep beraber toparladik takimimizi insallah cok daha iyi olur..ben yine arada gelirim..hepinizi cok seviyorum
Seni ozlicez kaptancim merak etme ayfer yerini aratmiyo eli sopali sitenin kapisinda bizi bekliyo.....
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
ayferim bu isi layikiyla yapacak belli.yandiniz anacigim
özletmem kendimi yine gelir selam veririm
