evet haklısın ama hafta sonlarıda aktif olmamız gerekiyormukii
tebrik ederiiimm süpersiin
evet haklısın ama hafta sonlarıda aktif olmamız gerekiyormukiiBebde bizim bi fasulyemiz var nerde diyordum ama canım senin ajtifligin onemli ona gore takima girip girmeyecehin belli olacak
tebrik ederiiimm süpersiinKizlar beni tebrik edin nolurrr
Biraz once yeni bir kek denendi dogal haliyle patron cagirdi ayfer tadina bak fikrini soyle haydaaa ben sabah kalkmadan yemin ettim bugun ciss yok diyeee patron bana ben keke baktim ayfer niye yemiyosun dedi once gorselligine bakiyorum dedim durun ben keki cayla yerim yeyip fikrimi soyleyim dedim gittim yerime geleni geceni kolluyorum kekede yorum yapmam lazim tabi satisa cikacak ee buldum hakki diye bi personel ye dedim ye yorum yap ayfer hanim ben yerimde yorumu bilmem sen ye benim sordugum sorulara cvp ver dedim
Neyse yedirdim bol findikli cevizli esmer undan yapilmis sekeri az zaten icindekileri biliyorum gittim patrona cok guzel ama buna bu fiyat fazla dedim fiyatida cektik ambalajida duzelttik mi tmm dedim adam bi mutlu bi mutlu bilse ki keki şoföre yedirdim
Ama ben daha da mutluyum iyi ki yemin demisim yoksa o kekin en az yarim dilimi belkide tamami mideme girecekti
Benim istikrarsizligimin sebevi birazda meslegimin yan etkileri
Aynen cnm devammmvuuww supersın tatlım tebrık ederım senı boyle yemınle gune baslarsan istesende yıyemessın taktık super devam
evet haklısın ama hafta sonlarıda aktif olmamız gerekiyormukii
tebrik ederiiimm süpersiin
Aynen cnm devammm
Canim elimizden gwldigince aktif oluyoruz hafta sonu hafta ici yok
Tesekkurler
pekiiii artık daha fazla dikkatli olucam. zaten burda aktif oldukça etrafta uçuşan kaçamaklardan uzak tutuyorum kendimi :18:
Günaydın kizlarr hadi cay hazir
tatlım pohca pudıng eriştehiç gusel durmmaış menunde bıras daha dıkkat cnm
tatlım tabıkı yıyecen ıcecen ama saglıklı seyler olacak ac kalmadan zayıflayacaksın cıtır gelın olucaksın nasıpse:)
Kizlar beni tebrik edin nolurrr
Biraz once yeni bir kek denendi dogal haliyle patron cagirdi ayfer tadina bak fikrini soyle haydaaa ben sabah kalkmadan yemin ettim bugun ciss yok diyeee patron bana ben keke baktim ayfer niye yemiyosun dedi once gorselligine bakiyorum dedim durun ben keki cayla yerim yeyip fikrimi soyleyim dedim gittim yerime geleni geceni kolluyorum kekede yorum yapmam lazim tabi satisa cikacak ee buldum hakki diye bi personel ye dedim ye yorum yap ayfer hanim ben yerimde yorumu bilmem sen ye benim sordugum sorulara cvp ver dedim
Neyse yedirdim bol findikli cevizli esmer undan yapilmis sekeri az zaten icindekileri biliyorum gittim patrona cok guzel ama buna bu fiyat fazla dedim fiyatida cektik ambalajida duzelttik mi tmm dedim adam bi mutlu bi mutlu bilse ki keki şoföre yedirdim
Ama ben daha da mutluyum iyi ki yemin demisim yoksa o kekin en az yarim dilimi belkide tamami mideme girecekti
Benim istikrarsizligimin sebevi birazda meslegimin yan etkileri
Kizlar beni tebrik edin nolurrr
Biraz once yeni bir kek denendi dogal haliyle patron cagirdi ayfer tadina bak fikrini soyle haydaaa ben sabah kalkmadan yemin ettim bugun ciss yok diyeee patron bana ben keke baktim ayfer niye yemiyosun dedi once gorselligine bakiyorum dedim durun ben keki cayla yerim yeyip fikrimi soyleyim dedim gittim yerime geleni geceni kolluyorum kekede yorum yapmam lazim tabi satisa cikacak ee buldum hakki diye bi personel ye dedim ye yorum yap ayfer hanim ben yerimde yorumu bilmem sen ye benim sordugum sorulara cvp ver dedim
Neyse yedirdim bol findikli cevizli esmer undan yapilmis sekeri az zaten icindekileri biliyorum gittim patrona cok guzel ama buna bu fiyat fazla dedim fiyatida cektik ambalajida duzelttik mi tmm dedim adam bi mutlu bi mutlu bilse ki keki şoföre yedirdim
Ama ben daha da mutluyum iyi ki yemin demisim yoksa o kekin en az yarim dilimi belkide tamami mideme girecekti
Benim istikrarsizligimin sebevi birazda meslegimin yan etkileri
Salayacaz bu hafta buralari desene cok sevindim canim harikasin.iyi niyetini suistimal ederlerse kim olursa olsun haddini bildirmek lazim bu neya koskoca doktor olmussun hic mi demiyolar bi bildigi vardir gelinin vermiyelim diye konus kaynananlarla yoksa ben konusucam diyecem onlara kizin yukunu hafifleticeginize daha yuk oluyorsunuZ teyzecigim sizde kurun duzeninizi bu kizda kursun is bi taraf cocuklar bir taraftan bi de gonullunu yoruyorsunuz diyecem ver kiz tel konusuyum su kaynanan olacak kariyla:)tünaydın kızlar.faturalarıma otomatik talimat vermiştim internet arada kaynamış.bibaktım evde net gitti.dün giremedim nete.bugünde asmde nette sorun var.taşınacagız diye kapattırmıslar üst katınkinden bağlanıyoruz.taşınmamızda aylardır yılan hikayesine döndü.yeni bina oldugundan hersey sorun oluyor.
blue gelmişşşş.hoşgeldin canım.zor olmus demek trde işler.inşallah şua sıkıntın kalmaz.bende bakıcı bakınıyorum.kvdelere açıkca siz bakamassınız diycem.kabız oldu benim minik hala beni dinlemeden patates vermeye çalışıyor.hiçç beni dinlemiyor ne cekti yavrum.kendim için ses cıkarmam ama yavruarım için bi düzen kurmam lazım
edacım aslında işin özü koçluktan ziyade gözüm üzerinde sorumluluguydu.zaten biz bi grubuz eşlerştirip bölmek değildi,isteyenle deneyelim ozaman
şimdi benim eşim ayfermi?.ayfer gözüm üzerinde hayatım menüleri şimdi start veriyorum.
bende bu sabah dyetisyene gittim aldım sanşyordum 1.5 hemde yagdan vermişim.sanırım hap bana ödem yapıyor.bol su içmem lazım.
bende tombiş tırtıllıktan kelebekliğe transfer olcaamm bende kelebek olcaaammm
Waoww super bi sonuc galiba bizim tartilar yalancitünaydın kızlar.faturalarıma otomatik talimat vermiştim internet arada kaynamış.bibaktım evde net gitti.dün giremedim nete.bugünde asmde nette sorun var.taşınacagız diye kapattırmıslar üst katınkinden bağlanıyoruz.taşınmamızda aylardır yılan hikayesine döndü.yeni bina oldugundan hersey sorun oluyor.
blue gelmişşşş.hoşgeldin canım.zor olmus demek trde işler.inşallah şua sıkıntın kalmaz.bende bakıcı bakınıyorum.kvdelere açıkca siz bakamassınız diycem.kabız oldu benim minik hala beni dinlemeden patates vermeye çalışıyor.hiçç beni dinlemiyor ne cekti yavrum.kendim için ses cıkarmam ama yavruarım için bi düzen kurmam lazım
edacım aslında işin özü koçluktan ziyade gözüm üzerinde sorumluluguydu.zaten biz bi grubuz eşlerştirip bölmek değildi,isteyenle deneyelim ozaman
şimdi benim eşim ayfermi?.ayfer gözüm üzerinde hayatım menüleri şimdi start veriyorum.
bende bu sabah dyetisyene gittim aldım sanşyordum 1.5 hemde yagdan vermişim.sanırım hap bana ödem yapıyor.bol su içmem lazım.
Aman Aman hep boyle devam edeyim canim ben bi gida firmasinda calisiyorum şöyle ki marka vermemeliyim bi zincir magazalarin genel merkezindeyim gidaciyim ve malesef yapilan hersey onume geliyor marketlerimizin içindeki pastane urunleri kendi uretimimiz ve kontrol sart arti esimde pastaci eski isyerimde tanismiatik yani iki ucu pis degnek
Ben içiyorumm
Evett Tuğba artık öyle yokk göreceksinn :26:çıtır gelin olacam inşallah aminn çok sağoll
Vay beeeemaşallahh , tebrik edermm istikrara bakkk..tam olarak ne firması bu ne işle meşgulsün acabaa???
Evet evetbende tombiş tırtıllıktan kelebekliğe transfer olcaamm bende kelebek olcaaammm
Basaralim hepimiz BasaralimCok tatlisin ya basaracaz biz bu isi belli oldu
Evettt hepimiz kelebek olup uçacaz bu gidişle "hafififm hafifsin hafifff "
Waoww super bi sonuc galiba bizim tartilar yalancievet bende senin pesindeyim. Ayrica kararina cok mutlu oldum hem ev hayatinda fuzene girer
Aman Aman hep boyle devam edeyim canim ben bi gida firmasinda calisiyorum şöyle ki marka vermemeliyim bi zincir magazalarin genel merkezindeyim gidaciyim ve malesef yapilan hersey onume geliyor marketlerimizin içindeki pastane urunleri kendi uretimimiz ve kontrol sart arti esimde pastaci eski isyerimde tanismiatik yani iki ucu pis degnek
Evet evet
Basaralim hepimiz Basaralim
ay canim kusura bakma,tam aklima geldi,baktim sen yapmissin
bissürü isim var,aklim onlareda..balonlari sisiricem,etrafi temizlicem,aksama k.v.de gelecek
amcalar,yengeler,kuzenler o yüzden anca islerimi hallederim yani sen bu karmasada kaynadin canim
bide balonlar var,onlar sisecek
kizlar ben bu gün aksam anca gelirim,o da saat kacta olur bilmem..
kardes takim(5) kaptani bu gün yok,listeyi hazirlamalarina yardimci olalim lütfen,listeleri kalmasin..
bizim listeyide hangi arkadas hazirliyorsa cok tesekkür ederim
kilo veremeyenlerede küstüm ayrica,zaten gecen hafta önceki hafta aldiklarimizi vermistik..böyle giderse nur topu gibi bir notamiz olacak yine
***3.TAKIM 348.ETAP***
sekerkiz6775/ 75 / 0 /0% )kilosu sabit
sahgull68,5/68,5 / 0 /0 % )kilosu sabit
Sweetdimple74,4 /73,8 / 0,6 /% 0,80 )
pegasus0766,9 / 66,7 / 0,2 / %0,30 )
Valkyrie89 : (79,9/ 79.9 / 0 / % 0 ) kilosu sabit
kelebekolacam : ( 79,4/79,9 /-0,5 /% -0,63 )
sevilay8070.1/ 69.6/ 0.5/ %0.71 )
erigim64,8 /64, 8/0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
sulofe87,8/87.8 / 0 /0% )kilosu sabit
mrv5534: (64,3 / 64 / 0,3 / %0,47 )
ayulduzz (73,6/74.1/-0,5 /-0,34%)346. Etapta izne ayrilan üyegeri döndü kilosu ikiye bölündü
kelebek.hill (66,6 / 66,0 / 0,6 / %0,45 ) Yeni üye. Kilosu ikiye bölündü.Hedef kilo:57
3. Takim Ortalaması :% 0, 15
Paylaşıyor ve yemege gidiyorum
ben gelebildim çok şükür
inanılmaz yoğun bir haftasonu geçirdim ama çok eğlendim .geçmişi yakalamaya çalışayım hızlıca..
Tekrar slm kızlarrr aceleden direk listeye daldımmm bu hafta sabit kalmışız genelde moral bozmak yok artıda olmaktan iyidir ayasemincim eminim diyetisyenin tartısında sende eksi çıkacaksın tatlım moralini bozma sabah annemin nefroloji kontrolü vardı o yüzden geç kaldım bugün ne olur affedin
çok güzel bir karar almışsın Ayferimmm eşinle birlikte hep mutlu olun inşş
en doğru kararı sen vereceksin canımcım geçmiş olsun ama halsiz kalırsın sürekli kanama mahvediyor insanı
gr gr da olsa elbette vereceksin Mervişimmm
listemize hg tatlımmmm
bugün çok yoğunsun bitanemmm sana kolay gelsin yakın olsaydıkta yardıma gelseydik sana :13: sevenlerimizin gözüne batarsa batsın napalım biz bir takımız
özürdileme tatlım önümüzdeki haftalara bakalım sağlık olsun sıkma canını ne olur
hayırlı cumalar tatlımmm arkadaşlar cevaplamış kilo veren arkadaşları tbrk ederim
listede olsanda olmasanda bu takımdasın bitanemmm sen ne olur beslenmene dikkat et olurmu haftaya gireceksin listeye inş
babacığının ameliyatı sorunsuz geçer inş ahsencim
Çok şanslısın bitanemmm ne güzel emek harcamış eniştemiz senin içinnn allah bir ömür boyu mutlu etsin sizleriii
miniklere geçmiş olsun Yasemincimm ne olur üzülme dediğim gibi diyetisyenin tartısında eksik çıkacağına eminim
inş nete girebileceğin bir pozisyon olur Edacımmm
Moral bozmak yokkk canımcımmm arada duruyo böyle ne olur inanmaya devam ettt çoğu gitti azı kaldııı zorlanman normal ama sen azimle devam ettikçe kilocukların gitmeme şansı yokk
güzel haberlerle gelirsin inş diyetisyenden şekercimm
elbette kıracaksın Ayferimmm azimle devam edelim lütfennn
ayrıca biz bir takımız iyi günde de kötü gündede hedeflerimize ulaşana kadar bohçamızı toplamak yokkk
duymamış olayımmmmönümüzdeki haftalarda belki de biz kilo alacağız sen bizi kurtaracaksın tatlımmm seviyoruz seni
regl dönemlerinde oluyor malesef sahgülümmm
Tünaydın Mervişimm iyiyiz tatlım şükürrr
sen telden buraya girip yazıyorsun ya bu ile büyük başarı benim içinn
Mervişim evde yoktuk ya her yeri elden geçirmeden içim rahat etmiyor benimde iş dediğim o tatlımm
kefir keşke mayalayıp içebilsen gerçekten her derde deva imiş çok da basit kefir mayasını süte atıyorsun üzerini bezle ürtüp karanlık bir yede 1 veya tercihine göre 2 gün bekletiyorsun mutfak dolabına koyuyorum ben ve içimi çok güzel tatlımm
aklımda olsun bi daha tüp bitese seni arayayım becerikli hatunsun maşallah
güzel menü Şulecimmm
güzel mönü canımmm ayıca bizim takımda layla çorbası o yayla değill
hadi bakalım yeni bir Hilal le bu haftaya başlayalımm
Tebrikler Şulemmm çok şanslısın daim olsun inş tadını çıkar bitanemmm omlet tarifide sade ve çok güzelll Ayferimin sarma anlatımıda hoşuma gitti eşinde istemeyerek tepki vermiş ve özürdilemişş inş çok güzel bir akşam geçirirsin tatlımmm
aferim dileğimmm iraden için tbrkler tatlımmm
Hosgeldin canim tebrik ederim ne guzel kilo vermissin
oooooo çifte kutlama desene tatlımmmtatlı atışmalar tadı tuzu olur canımcımm tebrik ederimmm ikinizide allah ayırmasın inşş
Ben evdeyim tatlımmm aslında sınıf öğretmeniyim fakat ailem yollamadı benim mezun olduğum dönemlerde ortalık çok karışıktı Mardin aöamerliye çıkmıştı tayınim annemde hemşire şu an emekli çalıştığı için gönderemedilerr annemle birlikte oturuyoruz tatım abimi evlendirdim kzkardeşimide anne baba ayrı kızkardeşim babamın 5, eşinden annem ilk eşiydi genelde iç işleri dışişleri herşey bana ait annem rahatsız böbrek tasiyon şeker hepsi var birde psikiyatri hastası onun sağlığı için heşeyi yapmaya çalışıyorum işte
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?