Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

sahgull · 14 Şubat 2014

***3.TAKIM 348.ETAP***

sekerkiz6775/ 75 / 0 /0% )kilosu sabit
sahgull68,5/68,5 / 0 /0 % )kilosu sabit
Sweetdimple74,4 / / /% )
pegasus0766,9 / / /% )
Valkyrie89 : (79,9/ 79.9 / 0 / % 0 ) kilosu sabit
kelebekolacam : ( 79,4/79,9 /-0,5 /% -0,63 )
sevilay80 70.1/ 69.6/ 0.5/ %0.71 )
erigim64,8 /64, 8/0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
sulofe87,8/87.8 / 0 /0% )kilosu sabit
mrv5534: (64,3 / / / % )
ayulduzz (73,6/74.1/-0,5 /-0,34%)izinli üye döndü ortalaması ikiye bölündü

3. Takim Ortalaması :%

sulofe · 14 Şubat 2014

ekranım açık bakıyorum ama yorum yazamıyorum.hepimiz sabit çıkarsak ne olcak yine notamı alırız :40:

sahgull · 14 Şubat 2014

sulofe .!.:
ekranım açık bakıyorum ama yorum yazamıyorum.hepimiz sabit çıkarsak ne olcak yine notamı alırız

evet canım %0,30 du sanırım sınır aldında kalınca her turlu nota alıyoruz :31:

pegasus07 · 14 Şubat 2014

***3.TAKIM 348.ETAP***

sekerkiz6775/ 75 / 0 /0% )kilosu sabit
sahgull68,5/68,5 / 0 /0 % )kilosu sabit
Sweetdimple74,4 / / /% )
pegasus0766,9 /66,7 /0,2 /0,30% )
Valkyrie89 : (79,9/ 79.9 / 0 / % 0 ) kilosu sabit
kelebekolacam : ( 79,4/79,9 /-0,5 /% -0,63 )
sevilay80 70.1/ 69.6/ 0.5/ %0.71 )
erigim64,8 /64, 8/0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
sulofe87,8/87.8 / 0 /0% )kilosu sabit
mrv5534: (64,3 / / / % )
ayulduzz (73,6/74.1/-0,5 /-0,34%)izinli üye döndü ortalaması ikiye bölündü

3. Takim Ortalaması :%

günaydinlar :16:

dün yogunluktan gelemedim,aksam isleri hallettim,listeyi getireyim dedim 3 numara kalkti,onu uyuurken bende uyumusum :17:

kizlar bu kadar sabit sevenlerimizin gözüne batacak yanliz.. :50:

kelebek.hill · 14 Şubat 2014

***3.TAKIM 348.ETAP***

sekerkiz6775/ 75 / 0 /0% )kilosu sabit
sahgull68,5/68,5 / 0 /0 % )kilosu sabit
Sweetdimple74,4 / / /% )
pegasus0766,9 / / /% )
Valkyrie89 : (79,9/ 79.9 / 0 / % 0 ) kilosu sabit
kelebekolacam : ( 79,4/79,9 /-0,5 /% -0,63 )
sevilay80 70.1/ 69.6/ 0.5/ %0.71 )
erigim64,8 /64, 8/0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
sulofe87,8/87.8 / 0 /0% )kilosu sabit
mrv5534: (64,3 / / / % )
ayulduzz (73,6/74.1/-0,5 /-0,34%)izinli üye döndü ortalaması ikiye bölündü
kelebek.hill (66,6 / 66,0 / 0,6 / %0,45 ) Yeni üye. Kilosu ikiye bölündü.

3. Takim Ortalaması :%

kelebek.hill · 14 Şubat 2014

pegasus07 .!.:

***3.TAKIM 348.ETAP***

sekerkiz6775/ 75 / 0 /0% )kilosu sabit
sahgull68,5/68,5 / 0 /0 % )kilosu sabit
Sweetdimple74,4 / / /% )
pegasus0766,9 /66,7 /0,2 /0,30% )
Valkyrie89 : (79,9/ 79.9 / 0 / % 0 ) kilosu sabit
kelebekolacam : ( 79,4/79,9 /-0,5 /% -0,63 )
sevilay80 70.1/ 69.6/ 0.5/ %0.71 )
erigim64,8 /64, 8/0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
sulofe87,8/87.8 / 0 /0% )kilosu sabit
mrv5534: (64,3 / / / % )
ayulduzz (73,6/74.1/-0,5 /-0,34%)izinli üye döndü ortalaması ikiye bölündü

3. Takim Ortalaması :%

günaydinlardün yogunluktan gelemedim,aksam isleri hallettim,listeyi getireyim dedim 3 numara kalkti,onu uyuurken bende uyumusum
kizlar bu kadar sabit sevenlerimizin gözüne batacak yanliz..

Genişletmek için tıkla...

E beni neden eklemedin kaptan, ben kendi kendimi ekliyorum

mrv2855 · 14 Şubat 2014

Kızlar 64 kıloyum gram gram werecem herhal

kelebek.hill · 14 Şubat 2014

Geçen hafta süperdiniz bu hafta bu kadar sabit bence normal yanii, her haftada 3 er 5 er verilmez ki

kelebek.hill · 14 Şubat 2014

348.ETAP MESAJ SAYIM

sekerkiz67:
sahgull :
Sweetdimple :
pegasus07:
Valkyrie89 :
kelebekolacam :
sevilay80 :
erigim :
sulofe :
mrv5534 :
ayulduzz :
kelebek.hill : 40

pegasus07 · 14 Şubat 2014

kelebek.hill .!.:
E beni neden eklemedin kaptan, ben kendi kendimi ekliyorum

ay canim kusura bakma,tam aklima geldi,baktim sen yapmissin :17:

bissürü isim var,aklim onlareda..balonlari sisiricem,etrafi temizlicem,aksama k.v.de gelecek :37:

amcalar,yengeler,kuzenler o yüzden anca islerimi hallederim yani sen bu karmasada kaynadin canim :30:

bide balonlar var,onlar sisecek :51:

kizlar ben bu gün aksam anca gelirim,o da saat kacta olur bilmem.. :31:

kardes takim(5) kaptani bu gün yok,listeyi hazirlamalarina yardimci olalim lütfen,listeleri kalmasin..
bizim listeyide hangi arkadas hazirliyorsa cok tesekkür ederim :16:

kilo veremeyenlerede küstüm ayrica,zaten gecen hafta önceki hafta aldiklarimizi vermistik..böyle giderse nur topu gibi bir notamiz olacak yine :63:

North River · 14 Şubat 2014

pegasus07 .!.:
***3.TAKIM 348.ETAP***

sekerkiz6775/ 75 / 0 /0% )kilosu sabit
sahgull68,5/68,5 / 0 /0 % )kilosu sabit
Sweetdimple74,4 / / /% )
pegasus0766,9 /66,7 /0,2 /0,30% )
Valkyrie89 : (79,9/ 79.9 / 0 / % 0 ) kilosu sabit
kelebekolacam : ( 79,4/79,9 /-0,5 /% -0,63 )
sevilay80 70.1/ 69.6/ 0.5/ %0.71 )
erigim64,8 /64, 8/0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
sulofe87,8/87.8 / 0 /0% )kilosu sabit
mrv5534: (64,3 / / / % )
ayulduzz (73,6/74.1/-0,5 /-0,34%)izinli üye döndü ortalaması ikiye bölündü

3. Takim Ortalaması :%

günaydinlardün yogunluktan gelemedim,aksam isleri hallettim,listeyi getireyim dedim 3 numara kalkti,onu uyuurken bende uyumusum
kizlar bu kadar sabit sevenlerimizin gözüne batacak yanliz..

Inanmiyolarsa foto atariz kaptancim bizim yalanimiz yok ki :9:

Birde hilalcim hedef kilonuda yazmamis lazim listeye ilk giridin

kelebek.hill · 14 Şubat 2014

pegasus07 .!.:

ay canim kusura bakma,tam aklima geldi,baktim sen yapmissin
bissürü isim var,aklim onlareda..balonlari sisiricem,etrafi temizlicem,aksama k.v.de gelecek

amcalar,yengeler,kuzenler o yüzden anca islerimi hallederim yani sen bu karmasada kaynadin canim
bide balonlar var,onlar sisecek

kizlar ben bu gün aksam anca gelirim,o da saat kacta olur bilmem..
kardes takim(5) kaptani bu gün yok,listeyi hazirlamalarina yardimci olalim lütfen,listeleri kalmasin..
bizim listeyide hangi arkadas hazirliyorsa cok tesekkür ederim

kilo veremeyenlerede küstüm ayrica,zaten gecen hafta önceki hafta aldiklarimizi vermistik..böyle giderse nur topu gibi bir notamiz olacak yine

Genişletmek için tıkla...

Tamam kaptan listeye girmiş olayım da önemli değil gerisi, kim yapıyor bu hafta nerde yazıyor??

Ayrıca size iyi kutlamalar, doğum gününüz kutlu mutlu olsn ne gzel telaşlarr

kelebek.hill · 14 Şubat 2014

***3.TAKIM 348.ETAP***

sekerkiz6775/ 75 / 0 /0% )kilosu sabit
sahgull68,5/68,5 / 0 /0 % )kilosu sabit
Sweetdimple74,4 / / /% )
pegasus0766,9 / 66,7 / 0,2 / %0,30 )
Valkyrie89 : (79,9/ 79.9 / 0 / % 0 ) kilosu sabit
kelebekolacam : ( 79,4/79,9 /-0,5 /% -0,63 )
sevilay80 70.1/ 69.6/ 0.5/ %0.71 )
erigim64,8 /64, 8/0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
sulofe87,8/87.8 / 0 /0% )kilosu sabit
mrv5534: (64,3 / 64 / 0,3 / %0,47 )
ayulduzz (73,6/74.1/-0,5 /-0,34%)izinli üye döndü ortalaması ikiye bölündü
kelebek.hill (66,6 / 66,0 / 0,6 / %0,45 ) Yeni üye. Kilosu ikiye bölündü.Hedef kilo:57

3. Takim Ortalaması :%

pegasus07 · 14 Şubat 2014

erigim .!.:
Inanmiyolarsa foto atariz kaptancim bizim yalanimiz yok ki

Birde hilalcim hedef kilonuda yazmamis lazim listeye ilk giridin

amann konusunlar canim,herkes kendine baksin önce..dikkat ediyorum malum sahisa 1 hafta 200-300 gr veriyo,sonraki 2 hafta hep sabit..hicmi almaz bir insan,yok vermedigi hafta mutlaka sabit :52:

kelebek.hill .!.:
Tamam kaptan listeye girmiş olayım da önemli değil gerisi, kim yapıyor bu hafta nerde yazıyor??

Ayrıca size iyi kutlamalar, doğum gününüz kutlu mutlu olsn ne gzel telaşlarr

canim kendimiz karar veriyoruz,gecen hafta sahgülüm yapti,bu haftada kim yapacak bende bilmiyorum :9:

ay ben cok durdum kizlar,daha yataklar duruyor..
öptüm hepinizi,görüsürüz :16:

sahgull · 14 Şubat 2014

ayfercim edanın detoks menusu varmıydı sende bulamadım geçmişte

North River · 14 Şubat 2014

sahgull .!.:
ayfercim edanın detoks menusu varmıydı sende bulamadım geçmişte

Canim wvdeki pcde var hatirladigim kadarini yaziyim aksam atarim tamamini

Sabah normal kahvalti
Onemli olan tuzsuz olmali

Ara:1 dilim ananas

Ogle; corba et ve salata yada yogurt yada sebze

Ara 2 : 1 dilim ananas 1 tum ceviz

Aksamda yinr hafifto

Ayy hic yardimci olamadim dimi

North River · 14 Şubat 2014

pegasus07 .!.:
amann konusunlar canim,herkes kendine baksin önce..dikkat ediyorum malum sahisa 1 hafta 200-300 gr veriyo,sonraki 2 hafta hep sabit..hicmi almaz bir insan,yok vermedigi hafta mutlaka sabit

canim kendimiz karar veriyoruz,gecen hafta sahgülüm yapti,bu haftada kim yapacak bende bilmiyorum

ay ben cok durdum kizlar,daha yataklar duruyor..
öptüm hepinizi,görüsürüz

Kizlar ben yaparim listeyi zaten cogunu yaptik

Ayrica kaptan seviyorum seni :38:

Fitt_anne · 14 Şubat 2014

Ayfer ya kiskandim bende ama

ben 20 subatta bekliyorum jestler dogumgunumde

North River · 14 Şubat 2014

***3.TAKIM 348.ETAP***

sekerkiz6775/ 75 / 0 /0% )kilosu sabit
sahgull68,5/68,5 / 0 /0 % )kilosu sabit
Sweetdimple74,4 / / /% )
pegasus0766,9 / 66,7 / 0,2 / %0,30 )
Valkyrie89 : (79,9/ 79.9 / 0 / % 0 ) kilosu sabit
kelebekolacam : ( 79,4/79,9 /-0,5 /% -0,63 )
sevilay80 70.1/ 69.6/ 0.5/ %0.71 )
erigim64,8 /64, 8/0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
sulofe87,8/87.8 / 0 /0% )kilosu sabit
mrv5534: (64,3 / 64 / 0,3 / %0,47 )
ayulduzz (73,6/74.1/-0,5 /-0,34%)346. Etapta izne ayrilan üyegeri döndü kilosu ikiye bölündü
kelebek.hill (66,6 / 66,0 / 0,6 / %0,45 ) Yeni üye. Kilosu ikiye bölündü.Hedef kilo:57

3. Takim Ortalaması :%

Fitt_anne · 14 Şubat 2014

erigim .!.:
Kizlar ben yaparim listeyi zaten cogunu yaptik

Ayrica kaptan seviyorum seni

Hizir acilimissin sen canimm,haftaya ben yapiyim insaallah ama teknoleji ozuru olarak nasil yapicagimi bilmiyorum

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

🌸🌸

Üye

🌸🌸

Jin Jiyan Azadi

Guru

Guru

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Guru

Guru

Jin Jiyan Azadi

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Guru

Guru

Jin Jiyan Azadi

🌸🌸

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Benzer Konular