Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Noraa89 · 24 Ocak 2014

***3.TAKIM 345.ETAP***

NoRaaa66,5 /66,1 /0,40/0,60 %)
sekerkiz6777/// %)
sahgull69,4 ///%)
bluebootle56,7 ///%)
Sweetdimple76,5 / //%)
pegasus0767,2 / //% )
Valkyrie89 : (80,9 /80,1/0,8 / 0,99 %)
kelebekolacam : ( 80,7/ / / %)
sevilay80 71, 2 / / / %)
erigim64,1 /64, 1 /0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
ayulduzz (73,4/73,4 /0 / 0%) kilosu sabit
sulofe88,5 / / / % )
mrv5534: (61/64,6 /-3,6/ -1,97 %)342.etapta izne ayrilan üye geri döndü...kilosu 3 e bölündü

3. Takim Ortalaması :%

sevilay80 · 24 Ocak 2014

***3.TAKIM 345.ETAP***

NoRaaa

66,5 /66,1 /0,40/0,60 %)
sekerkiz67

77/// %)
sahgull

69,4 ///%)
bluebootle

56,7 ///%)
Sweetdimple

76,5 / //%)
pegasus07

67,2 / //% )
Valkyrie89 : (80,9 /80,1/0,8 / 0,99 %)
kelebekolacam : ( 80,7/ / / %)
sevilay80

71, 2 / 70.7/0.5 / %70)
erigim

64,1 /64, 1 /0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
ayulduzz (73,4/73,4 /0 / 0%) kilosu sabit
sulofe

88,5 / / / % )
mrv5534: (61/64,6 /-3,6/ -1,97 %)342.etapta izne ayrilan üye geri döndü...kilosu 3 e bölündü

3. Takim Ortalaması :%

sevilay80 · 24 Ocak 2014

günaydın kızlar

sevilay80 · 24 Ocak 2014

kahvaltımı yapıp geliyorum aranıza

North River · 24 Ocak 2014

Kızlar az az gitsin sağlıklı gitsin bazi takimlarda sacma sapan diyetler var birincilik icin yanlis yol
Iki gun sonra fazlasıyla gelecegine bes gunde az gitsin ama gelmesin

Gezegen X · 24 Ocak 2014

erigim .!.:
Kixlar Günaydın edacim Tebrikler

Günaydınnnn teşekkür ederim. Evdeki tartıyı baz alarak bildirim yapıyorum. Diyetisyene gidince asıl olay çıkacak ama haftaya cumartesiyi bekliyoruz.

Gezegen X · 24 Ocak 2014

***3.TAKIM 345.ETAP***

NoRaaa66,5 /66,1 /0,40/0,60 %)
sekerkiz6777/// %)
sahgull69,4 ///%)
bluebootle56,7 ///%)
Sweetdimple76,5 / //%)
pegasus0767,2 / //% )
Valkyrie89 : (80,9 /80,1/0,8 / 0,99 %)
kelebekolacam : ( 80,7/ / / %)
sevilay80 71, 2 / 70,7 /0,5 / 0,70 %)
erigim64,1 /64, 1 /0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
ayulduzz (73,4/73,4 /0 / 0%) kilosu sabit
sulofe88,5 / / / % )
mrv5534: (61/64,6 /-3,6/ -1,97 %)342.etapta izne ayrilan üye geri döndü...kilosu 3 e bölündü

3. Takim Ortalaması :%

Gezegen X · 24 Ocak 2014

NoRaaa .!.:
Günaydın 3.takımın şeker mi şeker hatunları

Günaydın kuzucum. Tebrikler kilo vermişsin. :46:

pegasus07 · 24 Ocak 2014

***3.TAKIM 345.ETAP***

NoRaaa66,5 /66,1 /0,40/0,60 %)
sekerkiz6777/// %)
sahgull69,4 ///%)
bluebootle56,7 ///%)izinli
Sweetdimple76,5 / //%)
pegasus0767,2 /67,9 /-0,7/-1,04% )
Valkyrie89 : (80,9 /80,1/0,8 / 0,99 %)
kelebekolacam : ( 80,7/ / / %)
sevilay80 71, 2 / 70.7/0.5 / %70)
erigim64,1 /64, 1 /0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
ayulduzz (73,4/73,4 /0 / 0%) kilosu sabit
sulofe88,5 / / / % )
mrv5534: (61/64,6 /-3,6/ -1,97 %)342.etapta izne ayrilan üye geri döndü...kilosu 3 e bölündü

3. Takim Ortalaması :%

malesef fazla ciktim kizlar..hic kacamak yapmadim,elimden geleni yaptim ama böyle oldu..özür dilerim :14:

edacigim liste sana kaldi canim..dilegin isi varmis bu gün..kolay gelsin tatlim :54:

North River · 24 Ocak 2014

Valkyrie89 .!.:
Günaydınnnn teşekkür ederim. Evdeki tartıyı baz alarak bildirim yapıyorum. Diyetisyene gidince asıl olay çıkacak ama haftaya cumartesiyi bekliyoruz.

Haftaya cumartesi:44: kusura bakma canim ben yaslandim galiba haftaya cumartesi ne vardi :26:

Gezegen X · 24 Ocak 2014

erigim .!.:
Kızlar az az gitsin sağlıklı gitsin bazi takimlarda sacma sapan diyetler var birincilik icin yanlis yol
Iki gun sonra fazlasıyla gelecegine bes gunde az gitsin ama gelmesin

Katılıyorum hemde % 100 :17:

Öyle yada böyle gidiyor işte. :52:

pegasus07 · 24 Ocak 2014

kahvalti yapmaya gidiyorum...

dilekcigim senin oglan kac yasinda:44:kacinci sinifa gidoyor yani :55:

görüsürüz

Gezegen X · 24 Ocak 2014

pegasus07 .!.:
***3.TAKIM 345.ETAP***

NoRaaa66,5 /66,1 /0,40/0,60 %)
sekerkiz6777/// %)
sahgull69,4 ///%)
bluebootle56,7 ///%)izinli
Sweetdimple76,5 / //%)
pegasus0767,2 /67,9 /-0,7/-1,04% )
Valkyrie89 : (80,9 /80,1/0,8 / 0,99 %)
kelebekolacam : ( 80,7/ / / %)
sevilay80 71, 2 / 70.7/0.5 / %70)
erigim64,1 /64, 1 /0, 0 / %0, 0)kilosu sabit
ayulduzz (73,4/73,4 /0 / 0%) kilosu sabit
sulofe88,5 / / / % )
mrv5534: (61/64,6 /-3,6/ -1,97 %)342.etapta izne ayrilan üye geri döndü...kilosu 3 e bölündü

3. Takim Ortalaması :%

malesef fazla ciktim kizlar..hic kacamak yapmadim,elimden geleni yaptim ama böyle oldu..özür dilerim

edacigim liste sana kaldi canim..dilegin isi varmis bu gün..kolay gelsin tatlim

Gözün arkada kalmasın kaptancım. Sen diyetine uydun + çıkman önemli olmuyor bu nedenle. Kaçamakların olsaydı parmak sallardım. Bugün herkese parmak sallayacağım. :20:

Gezegen X · 24 Ocak 2014

erigim .!.:
Haftaya cumartesi:44: kusura bakma canim ben yaslandim galiba haftaya cumartesi ne vardi :26:

Cumartesi günü diyetisyene gideceğim büyük buluşma :23:

North River · 24 Ocak 2014

Gamzemm sahalara dondun canim :38:

Kaptancim karataydandir o bende de oldu bu haftada sbt oysa dun iskenderi bile yemedim salatayla gecistirdim

Sadece karatay kahvaltisi cok super bu haftada pes etmiycem karatay olacak alcam sonucunu bana ne ya :52:

North River · 24 Ocak 2014

Yok yok boyle olmaz bildirim gunu bile kimseler yokkk :19:

Birbirimixi daha cok motive ederdik noldu nazar mi

Baka baka nazar degdirdiler :nazar:

Gezegen X · 24 Ocak 2014

erigim .!.:
Yok yok boyle olmaz bildirim gunu bile kimseler yokkk

Birbirimixi daha cok motive ederdik noldu nazar mi

Baka baka nazar degdirdiler

Umarım bu durum geçicidir. Menü paylaşımındada sıkıntı var. :25:

sahgull · 24 Ocak 2014

sulofe .!.:
Canım bak 14. Takımın kızlarından iki kişide benim gittiğim diyetisyenin internet üzerinden takip hizmetini alıyorlar. Fiyatları zaten diğer yerlere göre uygun birde bana grup indirimi yaptılar. Eğer gidemezde bu şekilde takip hizmeti almak istersen haber ver ...

Tabii var ... Yada en azından benim daha önceki gittiklerimde ve bu seferkinde de var, mesela ben 6 aylık yapıcam bu ay sonunda 6 ayda koruma alıcam

canım ama bu tartılma işi nasıl oluyor yağdanmı gitti kastanmı gitti benım ıcın en önemli olan o aslında yoksa zaten iyi kötü veriyorum :34:

ayulduzz .!.:
hıc sorma canım ya Allahtan benım oglan anası gıbı zekıde keyıflı bır karne olacak bızım ıcın .teyzelerı gecen sınavda deneme ankara genelınde 0 yanlısla 1. oldu

maşallah paşaya

pegasus07 .!.:
***3.TAKIM 345.ETAP*** (17-23 OCAK) MESAJ SAYILARI

NoRaaa: 38:98:
sekerkiz67: 48
sahgull: 32 sari kart
bluebootle: 25 sari kart
Sweetdimple:71
pegasus07: 55
Valkyrie89 : 68:13:
kelebekolacam : 36
sevilay80: 47
erigim: 91
ayulduzz : 81
sulofe: 29 sari kart

sari kartlariniz hayirli olsun kizlar..tabloya bakildigi zaman 3 sari kart var...
noraninda önceden 1 sari karti vardi...

bir dahaki sari kartta diskalifiye edilirsiniz kizlar,lütfen daha sik gelelim...

Digerleride(bende dahil)sevinmesinler yirttik diye,onlarda pek ic acici degil
bu hafta mesaj sayilari cok düstü..haftaya toparliyoruz okismi:13:

ayyy aldıkmı sonunda ama bende doldu diye cıkmıstım yanlıs saymısım demekki neyse sağlık olsun kaptanım

Gezegen X · 24 Ocak 2014

Dünkü menüm

5 zeytin
1 dilim light peynir
domates salatalık
1 dilim ekmek

ara: 2 kepekli galete

öğle:
1 tavuk but
1 kase çorba
1/2 kase yoğurt

ara: 1 bardak sütlü nescafe

ara: 8 fındık

akşam:
salata
mercimek çorbası

Su: 2,5 litre
2 bardak ısırganlı yeşilçay

North River · 24 Ocak 2014

Valkyrie89 .!.:
Umarım bu durum geçicidir. Menü paylaşımındada sıkıntı var.

Evet var

kaptannn sopayi eline al bence :52:

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Guru

Guru

Guru

Jin Jiyan Azadi

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Guru

Jin Jiyan Azadi

Guru

Guru

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Guru

🌸🌸

Guru

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Benzer Konular