- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Haklisin canim ama cokta birsey mulundurmak istemiyorum sut kayisi yeter yoksa gozum donebilir
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
Haklisin canim ama cokta birsey mulundurmak istemiyorum sut kayisi yeter yoksa gozum donebilir
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
aslında senin menü benimkine göre baya dolgun sayılır her öğün ekmek vardı sanırım.akşam çorbanın yanında salata var canım.ama henüz uygulamaya gecemedim.gecemedim dediysem cokta abartamadım mesela dün akşam,2 kepce corba salata ve bir kaç kaşık haşlanmıs sebze vardı düşününce salata yerine gecerler.bugünden itibaren aynen listeme uyacagım.bu cuma bende diyetisyene gitmiycem.sadece 1 hafta erteliyorum.aman kızlar sakın daha fazla kopmama müsade etmeyin.eda bana arada parmak salla.
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.794
- 298
aslında senin menü benimkine göre baya dolgun sayılır her öğün ekmek vardı sanırım.akşam çorbanın yanında salata var canım.ama henüz uygulamaya gecemedim.gecemedim dediysem cokta abartamadım mesela dün akşam,2 kepce corba salata ve bir kaç kaşık haşlanmıs sebze vardı düşününce salata yerine gecerler.bugünden itibaren aynen listeme uyacagım.bu cuma bende diyetisyene gitmiycem.sadece 1 hafta erteliyorum.aman kızlar sakın daha fazla kopmama müsade etmeyin.eda bana arada parmak salla.
Şimdii bir kere dün akşam kaçamak yapmış sayılmazsın. Eğer sebzeler haşlama ve yağsızsa salata yerine sayabilirsin.
Hergün menülerini paylaşman lazım.
Salata ile akşamları karnını doyurmaya bak. Salatanın porsiyonu hiç önemli değil...
Paylaşmazsan parmak sallayamam. Diyetisyeni mümkün olduğunda ekme canımcım. Ben mecburiyetten gitmiyorum. Bu hafta diyetisyenim yoksa sonraki haftada benim sınavım var gitmeyeceğim.
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.794
- 298
Ben sabah 9,20 de diyetisyen randevuma geliyorum. ortalam 9 -10 arası oradayım. Bir gün cidden buluşalım
bir kahve içeriz (sütlü yağsız 
)
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
neden olmasın kahveler bendenBen sabah 9,20 de diyetisyen randevuma geliyorum. ortalam 9 -10 arası oradayım. Bir gün cidden buluşalım
yok sadece bende bu hafta gitmeyecegim,daha doğrusu gidemeyeceğim.ekmeye devam edersem parmak salla edacım.belki 2. haftayı beklemem randevusu cok dolu alabilirsem ptesi salı giderim.
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
Ahh bluecum oyle bir yerdeyim ki dag kiz bura dagson bi senedir asagiya bufe acildi asagi dedigim 1, 5 mkm motorlu kurryeyle calisiyo adan akilli bi dunya lojistik firmssi var sevkiyat araclarimiz buyuk oldugundan sehir ici bir yer uymuyor bizim isyeride hep zararli seylerle dolu nununeler var cikolata biskuvi mecbur yedim sabdvici soforun birine siparis verdim sut getir diye ama anca aksam uzeri gelir
:)) madem durum bu sen yanına erzak depola canım:) kuruyemiş kuru kayısı..kutu süt.. bnim yanımda toz tarçın bile var:)
doktorcum çok haklısın olumsuz şeyler silinmeden mutlu olamıyor insan.. çok zor ama affetmek lazım anca o zaman mutlu oluyoruz.. aslında olumsuzlukları mümkün olduğunca küçük ve basit görmek lazım.. güzellikleri de kocaman yapmak..
dün bi çocuk filistinde açlıktan ölmüş.. ne kadar acı.. biz burda fazla kiloları vermeye çabalarken bi yerlerde birileri açlıktan ölüyor.. çok utandım..kedi eti yemek zorunda kalmışlar zehirlenmişler..düşünsenize biri geliyor topraklarınıza el koyuyor sizi duvarların arasına hapsediyor ve aç bırakıyor.. biz de hiçbi şey yapamıyoruz üzülmekten başka..moralim çok bozuk son zamanlarda olanlara..
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
o baklavanın orada ne işi var
çabuk kaybolsun başka yerlere gözüne görünmesin tebrikler canım
aman dikkat et, yersen kendini çok kötü hissedeceksin, suçlayacaksın ek bi çaba sarfetmek isteyeceksin.. üstelik yediğinin sana hiç bi faydası olmayacak içine şeker yağ ve un var... hiçbirinin sana faydası yok.. yağın olabilirdi ama onun içine girdikten sonra zarara dönüştü trans yağ oldu...
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
Kizlar ya bu hafta benim cok duzensiz geciyo bazi olaylar elimde olmadan gelisiyo.cumaya bu durum nasil yansick bilmiyom.bi ara cagla da ve doktorcumda olmustu moral bozuklugu simdi ben devraldm galiba yanlis anlasilmasin asla umutsuz degilm accik canim skiliyo iste 2 ileri 1 geri sayiyomusum gibi geliyo.hatta bu haftA bazi gunler sizden utandigim icin menumu dahi yazamadim
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
her sn bile yeniden başlangıctır ahsencim.sıkma canını.sen benim diyetin başlangıctaki hallerimi bilmesssin en iyi eda ve merve bilir 14. takımdayken bende menülerimi yazmaya utanıyordum her gün illa çikolata biskuvi.listeye hiç artı gecmedim bugüne kadar en kötü kilom sabitle geldim ama.bugün yarın toparla artı cıkma.diyet cok kararlılık istiyor.oruc gibi.sanki o cısslar yiycek değilmiş zehir miş gibi bakın onlara.ben diyetisyene gittiğim gün başladım aslında diyete öncesi bir gecis süreciydi.bedenen ruhen diyete hazırlık evresiydi.
bluecum allerji hemen gelişmez zaten.allerjene uzun süreli maruz kalmalardada sonradan cıkabilir.bence yumurtaya ara ver.birde domates salça benzerikrımızılarda cok yapar butür döküntüleri.dermatoloji yapar allerji testini.ama gerek duymadan direk ilaçta yazabilir.
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
Caglacm su izin konusunu bikez daha dusunsen
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
aslında şöyle büyük buluşma düzenleyebilsek.daha öncede diyet guruplarında bulundum ama grubumuzun uyum konusunda maşallahı var.
Hayali bile guzel ben sizi cok benimsedim ya.siz benim farkli dunyadaki arkadaslarim gibi oldunuz.ve hergun acaba kizlar napiyolar acaba diye merakla siteye giroyorum.mesela suan mervecigi merak ediyo. Nasil acaba
