Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

gxuxlbeyza · 24 Nisan 2009

günaydınlarrrr 3.cü takım

başarılı bir gün diliyorum güzel grubumuzaŞeniz

cabik hoşbulduk tatlım.Şeniz

rainbow başarılar canım allah zihin açıklığı versin.

nam · 24 Nisan 2009

3.TAKIM ** 101. ETAP **
sılagul( 62.0/ / /% )
bernuş (65.0/ / / %)
kararsız ( 59.1/ / /% )
selin34 (64.8/ / /% )
compass rose ( 71.2/ / /%)
cabik (76.2/ / /% )
ademel(75.2 // /%)
rainbow87(125.5 /124.5/1.0 /0.80%)
3.TAKIM TOPLAM KİLO(599.0 / / / %)

nam · 24 Nisan 2009

gülbeyza .!.:
günaydınlarrrr 3.cü takım

başarılı bir gün diliyorum güzel grubumuzaŞeniz

cabik hoşbulduk tatlım.Şeniz

rainbow başarılar canım allah zihin açıklığı versin.

GÜNAYDINLAR KIZLARa.s.

AŞKUSUUUU NASILSINyerimseniben

KARARSIZ IN KİLO YÜZDESİNİ HESAPLAMADIM BELKİ BİRAZDAN YİNE BİLDİRİM YAPABİLİRa.s

nam · 24 Nisan 2009

KARARSIZ .!.:
kızlar ve özellikle nam ablacım ben feci durumdayım pirinç lapası deneyen varmı bağırsaklarda sorun yaratıyormu çünkü 2 haftadır benim bağırsaklar kötü durumda napcam bilmiyorum acaba lapa yapsam ama bir öğünde yayla çorbası içsem ne olur bana yardım edin 1 hafta oldu 1 defa wc gördüm tabi kilodada fazlalık var ablacım ben bu hafta fazla çıkıyorum ama valla yemekten değil yediklerimi vücudumdan gönderemiyorum tam kilom tam 700gr fazla

HAYATIM LAPA DİYETİNİ HEMEN HEMEN TAKIMDA HERKES YAPTI, KEŞKE DÜN 1 GÜNLÜĞÜNE YAPSAYDIN 500-1000 ARASI KAYBIN OLURDU

Rainbow87 .!.:
gunaydıni kılom sabah ıtıbarıyle 124.5, cok mutluyum ınanır mısınız bılmem artık kıyafetlerımde farketmeye basladım,ve cevremde farkedıyor bu benı daha da motıve edıyor sımdı sınava gıtmelıyım.. cok zor bır sınav benım ıcın dua edın

CANIM ALLAH ZİHİN AÇIKLIĞI VERSİN TATLIM.:Saruboceq:
HAYATIM BAŞLADIĞINDA 130.8 DİN
ŞİMDİ 124.5 KİLOSUN TABİKİ KIYAFETLERİN FARK EDECEK

nam · 24 Nisan 2009

SABAH
08:00 1 BARDAK SU VE İLAÇLARIM
08:10 1 PORTAKAL

KIZLAR 1 SAATE KADAR GELİYORUM

OĞLUMUN İŞİ VARMIŞ ÇIKMAK ZORUNDAYIMa.s.

gxuxlbeyza · 24 Nisan 2009

nam .!.:
GÜNAYDINLAR KIZLARa.s.

AŞKUSUUUU NASILSINyerimseniben

günaydın aşkusuŞenizŞeniz
bende hemen bir bakayım dedim bir taraftanda oğluşu uyutuyom..:ecrin_bebek::ecrin_bebek:

bugün bende suya başladımhemen uyanır uyanmaz 2bardak içtim

az önce 2bardak daha içtim.günde en 2buçuk litre içmek gerekdelikafadulden

Bernusss · 24 Nisan 2009

3.TAKIM ** 101. ETAP **
sılagul( 62.0/ / /% )
bernuş (65.0/65.0 /0.0 /0.00 %) (VE MEZUN OLMAK İSTİYOR ARTIK)
kararsız ( 59.1/ / /% )
selin34 (64.8/ / /% )
compass rose ( 71.2/ / /%)
cabik (76.2/ / /% )
ademel(75.2 // /%)
rainbow87(125.5 /124.5/1.0 /0.80%)
3.TAKIM TOPLAM KİLO(599.0 / / / %)

Bernusss · 24 Nisan 2009

GÜNAYDIN ARKADAŞLAR,NASILSINIZ....
EWET MEZUN OLMAK İSTİYORUM AMA SİZİNLE YOLA DEVAMMMMMM:teytey:EE YETER ARTIKIM Bİ MEZUN OLUP REZİL KARNEMİ GÖREYİM,DİMİ AMA...

DÜN YEDİKLERİM:
SABAH: 1 LT SU,
HİÇBİRŞEY...
TÖRENE GİTTİM YEĞENİMİN..ÇOK TATLIYDI SIPAM...

ÖĞLEN:
YUFKA ARASI TAVUK IZGARA,
3 BARDAK ÇAY,
UCUNDAN PROFİTROL...

AKŞAM:
1 LT SU,
2 KAŞIK MAKARNA,
2 DİLİM TAVUK IZGARA,
VE BOL YEŞİL SALATA,

1 KUPA ÇAY...
YARIM LT SU...

SABAH:
HENÜZ 1 LT SU...
TEYZEME GİDİCEM,YOKUM...GÖRÜŞMEK ÜZRE...a.s.a.s.

İYİKİ VARSINIZ ARKADAŞLAR...a.s.a.s.

Bernusss · 24 Nisan 2009

CUMANIZ MÜBAREK OLSUN ARKADAŞLARa.s.
ALLAH DUALARIMIZI KABUL ETSİN İNŞALLAH:Saruboceq:
GÜLEN YÜZÜMÜZ HİÇ SOLMASIN:Saruboceq:

nam · 24 Nisan 2009

3.TAKIM ** 101. ETAP **
sılagul( 62.0/ / /% )
bernuş (65.0) (VE MEZUN OLMAK ıSTıYOR ARTIK)
kararsız ( 59.1/ / /% )
selin34 (64.8/64.6 /0.2 /0.31% )
compass rose ( 71.2/ / /%)
cabik (76.2/ / /% )
ademel(75.2 // /%)
rainbow87(125.5 /124.5/1.0 /0.80%)
3.TAKIM TOPLAM KıLO(534.0 / / / %)

HADı BAKALIM HAYIRLISIa.s.

SELıN34 MESAJ ÇEKTı KIZLAR NETıNıNDE SORUN VARMIŞ GıREMıYOR

silagul · 24 Nisan 2009

3.TAKIM ** 101. ETAP **
sılagul( 62.0/ 62.0/0.0 /0.00% )
bernuş (65.0) (VE MEZUN OLMAK İSTİYOR ARTIK)
kararsız ( 59.1/ / /% )
selin34 (64.8/64.6 /0.2 /0.31% )
compass rose ( 71.2/ / /%)
cabik (76.2/ / /% )
ademel(75.2 // /%)
rainbow87(125.5 /124.5/1.0 /0.80%)
3.TAKIM TOPLAM KİLO(534.0 / / / %)

selam arkadaşlar
hayırlı cumalar,yüce mevlam dularınızı kabul eylesin.

sanat ve gülbeyza aramıza hoş geldiniz.

fıstıkreçelide uğramış özlemiştik süper kilo vermişti darısı başımıza

ben bu aralar uğrayamıyorum kusuruma bakmayın

sabah 7 de 1 kase sütlü nesfit

10 da 1 elma
şimdilik bu kadar görüşürüz

compass_rose · 24 Nisan 2009

3.TAKIM ** 101. ETAP **
sılagul( 62.0/ 62.0/0.0 /0.00% )
bernuş (65.0) (VE MEZUN OLMAK ıSTıYOR ARTIK)
kararsız ( 59.1/ / /% )
selin34 (64.8/64.6 /0.2 /0.31% )
compass rose ( 71.2/71.2 /0.0 /%0.0)
cabik (76.2/ / /% )
ademel(75.2 // /%)
rainbow87(125.5 /124.5/1.0 /0.80%)
3.TAKIM TOPLAM KıLO(534.0 / / / %)

nam ablacım aynı yazdım ama aslında bilmiyorum kilomu çünkü ayağımdan dolayı tartıya çıkamıyorum.

compass_rose · 24 Nisan 2009

KARARSIZ .!.:
çok geçmiş olsun canım benim yapabileceğimiz bir şey varsa yapalım

gülbeyza .!.:
compass_rose
canım geçmiş olsun dikkat et kendine ..ayrıca teşekkür ederim hoşbulduk..

fıstıkreceli .!.:
compass_rose çok geçmiş olsun a.s.

Kızlar çok teşekkür ederim.
Öyle uzandım yatıyorum valla.ayağımı sallandırınca daha çok şişiyor.
Artık krem sürmeye başladım ama mosmor oldu ayağım yaaa..
Çok canım sıkılıyor böyle sürekli yatağın içinde.

Rainbow87 .!.:
gunaydıni kılom sabah ıtıbarıyle 124.5, cok mutluyum ınanır mısınız bılmem artık kıyafetlerımde farketmeye basladım,ve cevremde farkedıyor bu benı daha da motıve edıyor sımdı sınava gıtmelıyım.. cok zor bır sınav benım ıcın dua edın

canım çok iyi gidiyorsun, nazar değmesin,

tabii ki fark edilir, 6 kilo verdin şimdiye kadar. inşallah çook daha fazla verirsin, fıstık gibi olursun.

nam · 24 Nisan 2009

ÇOK GEÇMİŞ OLSUN TATLIM
İNAN YENİ FARK ABLACIM NE ZAMAN HALLETTİN AYAĞINI:sm_confused:a.s.

silagul · 24 Nisan 2009

compass_rose .!.:
kızlar merhaba,
dün malesef giremedim çünkü akşamım hastanede geçti.
Dün yine mahallenin çocuklarıyla voleybol oynmaya çıktım.
Sonra smaç yapmak için zıpladım ve zıpladım anda sanki bileğim yerinden çıktı girdi.
O anda acıdan bayılacaktım ve bileğim anında şişmeye ve morarmaya başladı.
çocuklar sağolsun benimle çok ilgilendiler hemen buz falan buldular bana ama ayağımın üstüne basamadım.
Erkek arkadaşmın yengesi benim hemen karşımda oturan var ya o hemşire o geldi, hastaneye gitmemiz lazım belki çatlak olabilir dedi.
Neyse etimesgut devlet hastanesin gittik, röntgen çektiler allahtan kırık çatlak yok ama kanama olmuş içeride.
1 gün boyunca buz tedavisi ondan sonra da krem süreceğim ama üstüne basmakta zorlanıyorum, ve ayağım acayip şiş ve morarmaya başladı.
valla acıdan başım döndüğü ve midem bulandığı için akşam sadece ekmek peynir domates yedim.
Sabah da aynı şekilde ekmek peynir domates yedim.
öğlen de 1 tane tek şekerli türk kahvesi içtim.
Şimdi ayağım havada ve etrafı buz ile sarılı.
Böyle olunca da ayağım üşüyor ve sürekli tuvalete gitmek zorunda kalıyorum tek ayak zıplayarak. Tek sporum bu hafta malesef bu olacak.

gülbeyza aramıza hoşgeldin.

Öptüm hepinizi

canım geçmiş olsunŞeniz nazarmı değdi sana bacum

nam · 24 Nisan 2009

3.TAKIM ** 101. ETAP **
sılagul( 62.0/ 62.0/0.0 /0.00% )
bernuş (65.0) (VE MEZUN OLMAK ıSTıYOR ARTIK)
kararsız ( 59.1/59.2 /-0.1 /-0.17% )
selin34 (64.8/64.6 /0.2 /0.31% )
compass rose ( 71.2/71.2 /0.0 /%0.0)
cabik (76.2/76.2 /0.0 /0.00% )
ademel(75.2 /75.2/0.0 /0.00%)
rainbow87(125.5 /124.5/1.0 /0.80%)
3.TAKIM TOPLAM KıLO(534.0 /532.9 /1.1 /0.21 %)

SON DURUM BUNDAN ıBARET KIZLAR

3.TAKIMIN DERECEYE GıRENLERı
1.RAıNBOW87:hooray:a.s.

SELıN34 a.s.

MALESEF BU HAFTA ARAMIZDA 3. ÇIKARTAMADIK KIZLAR:a015:

AMA OLSUN HAFTAYA HIZLI BıR GıRıŞ YAPARAK KıLOLARDAN KURTULURUZyerimseniben

nam · 24 Nisan 2009

ŞİMDİLİK ÇIKMAK ZORUNDAYIM KIZLAR

HEPİNİZE HAYIRLI CUMALAR DİLİYORUMa.s.

cabik · 24 Nisan 2009

nam .!.:
ŞİMDİ KIZLAR YALAN MI SÖYLÜYORUM
ŞUNU TEKRAR DİNLERMİSİNİZ
Yedigün Yıldızları

BUYUR HANIMEFENDİ :mymeka:
BEN SEN EKRANLARDA KİLOLU GÖRMEK İSTEMİYORUM.

NEYSE SEN ŞU KPSS SINAVINI HALLET KADROLU ŞARKICI OLURSUNa.s

nam ablacıım çook teşekkür ederim gerçekten...evet şarkıcı olurum belki ama onda bile kadrolu olabilir miyim orası şüpheli.olmadı sözleşmeli yada ücretli yada vekil şarkıcılık yaparım demü :)))
birde nam ablacım bu öğleden sonra samsuna gidiyorum.dayımlara.iki-üç gün yokum yani.beni ösleyin anacııım...
kilo bildirimi sabah aklımdaydı.apar topar kursa yetişiyim diye çıktım.msj atarım diye düşündüm.tabi unuttum.noolur kusura bakmayın..
çook öpüyorum sizi... hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt

cabik · 24 Nisan 2009

aaa birde compass_rose canımcım çoook geçmiş olsun yaaa.çok üzüldüm.umarım çabucak iyileşirsin.

birde kararsız da var demişsin nam ablacım resiimlerde hankisiii kii merak ettim.göremedim ben yaw.

Neslihan · 24 Nisan 2009

14.TAKIM 101.etap
haysem (60.5/63.0/-2.5/-4.13&#37
rose14 ( 82.0/82.0/0.0/0.0%)
neslihan ( 69.0/68.8/0.2/0.29%)
eylulce(81.9/81.9/0.0/0.0 %)
spagot(/63.8/63.3/0.5/0.78%)
destinam(77.5/77.5/0.0/0.0%)
sıyah24 (68.8/68.8/0.0/0.0%)
sedaaa21(66.6/66.6/0.0/0.0%)
guleysa(67.2/67.1/0.1/0.15%)
14.TAKIM TOPLAM KILO (637.3/639.0/-1.7/-0.27%)

kizlar kontrol edecek olan varmii bir baksa namcimda cikmis sanirim

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

benim güzel ailem

KIZLARR HEP BERABER

KIZLARR HEP BERABER

KIZLARR HEP BERABER

KIZLARR HEP BERABER

benim güzel ailem

Guru

Guru

Guru

KIZLARR HEP BERABER

yorgun savaşçı

Aktif Üye

Aktif Üye

KIZLARR HEP BERABER

yorgun savaşçı

KIZLARR HEP BERABER

KIZLARR HEP BERABER

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647