- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 33
Bigün ölürsem yada adamı öldürürsem sebebi ne pişirsem derdi benimki seçiyo sevdiğini de yapsan bi kulp buluıo cinsi batasıca kocacğmınAkşam yemeğini düşünmek yapmaktan zor geliyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 33
Bi kendim olsa yemek yapmaya ne var benim ev ahalisi özellikle koca şahsı için zor ölümcülBir akşam yemeği düşünmekte ne var kuzum, ben bu yaptığım diyette ara öğünün bile tüm değerlerini ince ince düşünüyorumelimde telefon, habire hesap kitap. '50 gr yesemmmm, yok karbonhidrat 3 gr fazla oluyor böyle. 40 gr yesemmmm, o zamanda yağ az kalıyor
' Bugün o kadar bunaldım ki, oturdum bütün öğleden sonra teekkk teekk baka baka, hesapla kitapla 3 öğün 1 haftalık menü çıkarttım kendime. Listemi çantama koydumm, evde eksik olanları bir kenara yazdım. Eve 10 adım yolum kalmışken şu 2 gün if yapmaya karar verdim. Karar güzel de gitti bütün öğleden sonram çöpe, bütün makrolar tekrar hesaplanacak
şu 1 ay kitabına göre yapacağım bu diyeti. Hep beraber görelim mucize mi, eziyet mi?
- 21 Eylül 2019
- 677
- 1.763
Ben herkesten bağımsız yiyorum. Başka türlü imkanı olmuyor diyet yapmanın.
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 36
Tamamdir o iş bendeyani 40 in cikmis artik. bebeyi arabaya atip 20 dk yuruyus yapsaniz ikinize de iyi gelir
hadi sana 15 dk olsun. gunluk 15 dk leslie ya da yuruyus yap kap artiyi
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 33
Lusi Ciğmm kaçtım sanma burdayım 11.00 1bardak süt 1muz 2kaşık yulaf 1tkaşığı bal bızzzt bıztt
16.00 yeşil çay
19.15 1çupra tost makinasında, bol salata
20.45 biraz balık kraker (oğlana ilk kez verdim kızlar görümcenin çocuklar derken yemişim 5 çocukla uğraşmak işkence
2mill leslie yaptım
sahgull 
Sismaniye Balkk kraker ilk günün hatası daha dikkatli olurum dolapta pasta var ona dokunmuyom öglede irademe hakimim
- 21 Eylül 2019
- 677
- 1.763
Yok canım ketojenik diyet yapıyorum ben. Kitap derken katı bir şekilde kurallarına uymak anlamında dedim. Aslında bir kitabı varsa almak lazım, insanın kafası çorba oluyor yoksa
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 33
Ben ev ahalisiyle oturmadımmı kimse yemek yemiyo eşim o konuda da huysuz
Fabrika ya iade etcem defolu çıktı diye
Selam kızlar
Sabah 11.00
Bir buçuk yumurtadan peynirli
omlet
Üç minik dilim peynir
İki zeytin
Yarım portakal
Ara
Bir avuç leblebi
Öğle 15.00
İki tabak kapuska
Bir kase yoğurt
Akşam 19.00
Bir tabak kapuska
Su 2.5 olur
Spor Allah kerim.
Oğlan diş çıkarıyor. Sabahlar olmasın modundayim. Noluyordu bu spor işini yapamayınca işin ucunda sarı kart var mı bir deyin hele.
Sabah 11.00
Bir buçuk yumurtadan peynirli
omlet
Üç minik dilim peynir
İki zeytin
Yarım portakal
Ara
Bir avuç leblebi
Öğle 15.00
İki tabak kapuska
Bir kase yoğurt
Akşam 19.00
Bir tabak kapuska
Su 2.5 olur
Spor Allah kerim.
Oğlan diş çıkarıyor. Sabahlar olmasın modundayim. Noluyordu bu spor işini yapamayınca işin ucunda sarı kart var mı bir deyin hele.
- 18 Mart 2019
- 215
- 388
- 30
Ben 1 yıllık evliyim daha yeni yeni anlaşıyoruz yemek konusunda benimkide öyle illa bir kulp bulur
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 36
- 13 Şubat 2019
- 4.437
- 20.940
Bu haftanın şampiyonu sen olacakmışsın gibi bir his var içimde
Benim eşim de öyleydi. Sürekli annesinin yemekleriyle kiyaslardi. Merak etme zamanla annesinin yemeklerine olmamış diyor alışıyor senin pisirdiklerine.Ben 1 yıllık evliyim daha yeni yeni anlaşıyoruz yemek konusunda benimkide öyle illa bir kulp bulur
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 33
8.5 yıllık evliyiz anlaşamadığımız başlıca konu yemekBen 1 yıllık evliyim daha yeni yeni anlaşıyoruz yemek konusunda benimkide öyle illa bir kulp bulur
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 33
Benimki hiç anasını seçmez bak beni över o konuda
Hergün ayrı çeşit yapan ben anasında 3gün kuru mu yicek
- 18 Mart 2019
- 215
- 388
- 30
Sizin durum bizden vahimmiş
- 18 Mart 2019
- 215
- 388
- 30
Aynen aynen annesininde en kral yemeği tırşik
( patlıcan biber soğan domates hepsini doğra tencereye at karıştır bitti)
- 9 Ocak 2020
- 451
- 1.300
Vallaha 100 u gorunce cok hirslandim abla aklima geldikce sinirleniyorum 14 kiloyu verip dokuzunu geri almisim takimimizin da cok faydasi oldu bana inşallah bu hafta - goren olmaz bizdenBu haftanın şampiyonu sen olacakmışsın gibi bir his var içimde
- 9 Ocak 2020
- 451
- 1.300
Yegenim bizim evde suan sporu onunla yapiyorum sizinki daha kucuk galiba 2 yasinda cok hosuna gidiyor ozellikle squat yaparken cok guluyor cocukSelam kızlar
Sabah 11.00
Bir buçuk yumurtadan peynirli
omlet
Üç minik dilim peynir
İki zeytin
Yarım portakal
Ara
Bir avuç leblebi
Öğle 15.00
İki tabak kapuska
Bir kase yoğurt
Akşam 19.00
Bir tabak kapuska
Su 2.5 olur
Spor Allah kerim.
Oğlan diş çıkarıyor. Sabahlar olmasın modundayim. Noluyordu bu spor işini yapamayınca işin ucunda sarı kart var mı bir deyin hele.
- 18 Mart 2019
- 215
- 388
- 30
- 9 Ocak 2020
- 451
- 1.300
Vallaha sadece 100-150 kalori kessem 40 kiloyu 10 yilda veririm anca ama dogru bir anda cok kismamak lazim
Benzer Konular
