ben üye olmadan bakıyorum, karbonhidrat değerini de görüyorum. sayfayı aşağa kaydırınca çıkıyor.
google amcaya" ceviz kaç kalori" yaz veya "ceviz diyetkolik" yaz gelen sayfada sağ tarafın altında çıkıyor değerler.
etli nohut diyetkolikte 1 porsiyon 17,2 kb
geçmiş olsun canım. tomografi çıkmış mıydı, ona bakmadı mı doktor? eeg bekleyene kadar di mi.
yavruna da geçmiş olsun. küçük olan kaç aylıktı? cuma inşallah iyi gider onun dr. randevusu da.
göbekler gidiyor yaşasınn :)
he valla
ay kız delüüü ben demişim bi de.
hadi cuma olsun, zaten geri aldım verdiğim gramları. 2 güne belki düşerim.
3gün sonra da ben başlamışım diyete(12 mart 75,9kg) ve bugün 08 nisan 71,8 kg benden de gitti 4 kilo
olursun bu gidişle , enerjiye bak. spora vermişin kendini. maşallah maşallah
darısı bana inşallah
tabi bebişim, sensiz olmaz
yiyom ve yedim valla az önce
1 ince dilim 42 gram geldi ya laaa.
dün üzerime olan ve beğendiğim tek pantolonuma çamaşır suyu sıçrattım
bunu bir işaret olarak kabul ettim
artık bu pantolon sana çok bol gelecek giymeyeceksin şeklinde
ve kışa girerken üzerime olan ama aldığım kilolardan sonra olmayan kot pantolonumu denedim sabah ve oldu.
tabi bol olmadı ama normal normal kapandı düğmesi de fermuarı da
bence ilacına nörolog görüşmenden sonra başla. tansiyonun çok yükselmişti. yüksek tansiyonu olanlar kullanmasın diyor.
Yüksek tansiyonunuz varsa, veya VISANNE kullanırken tansiyon yüksekliği ortaya
çıkarsa (VISANNE kan basıncı normal olan kadınlarda genel olarak kan basıncını etkilemez); tebrikler canım. süpersin
çok iyi gidiyorsun, tebrikler cnm. tam adapte ve motive olmuşsun
sana da tebrikler canım, maşallah çok güzel gidiyorsun.
spor eklemek gerekiyor galiba ben yerimde sayıyorum.
kabızlık sorunun var mı canım. benim o nedenle 2 gün falan duraksıyorum. sonra gram gram gidiyor.
ben de takılıyorum ama kabızlıktan benimki. son zamanlarda yediklerimi bile hesaplamadım.
Valentina nın ıspanaklı pastası şaşırtmış bünyesini . bel ki sende de puan arttırmak işe yarar.
ama diyete çağırıyoz güne değil
) 
bazen haftalarca kilo veremediğim oluyor kilitleniyor vucudum
