çok sevindim inan kendim başarmış gibi. takipteyim düş kalk başla
şimdiden olumlu sonuçları almaya başladın. Gün saymanın bir etkisi olmuyor. Saysan da bir süre sonra sayamazsın zaten. Sonra ayları ve yılları sayacaksın ve çok gerilerde kalacak inşallah.
Amiiinn canım... aynen dediğin gibi BinbirRenk evlat demek hersey demek.. Allah sana da ve olmayan herkese nasip etsin.. hayat onlarla bambaşka ve cok güzelll.. düşünsene sana sürekli sevgi dolu bakan 2 çift göz (benimkiler 2 tane) hemde çok iyi yol arkadaşı ikiside,sigarayı bırakmak istediğimi konuşurken o küçücük akliyla oglumun" annecim bence sen yaparsın ben sana güveniyorum "demesini hiç unutmam.. zaten ondan 2 hafta sonrada bıraktım. .. canım uzun zamandır giremedim yazamadım. ,sen nasılsın nasıl gidiyor hayat,sigarasizlik.. Bu arada ne güzel çocuk sahibi olmadan sigaradan kurtuldun bu çok büyük bir avantaj ilerde göreceksinAnnelik işte çocuklar her zaman öncelikli haklısın canım.
Bir ömür boyu dumansız, tertemiz, sağlıklı bir yaşantı diliyorum hepimize ve tüm bırakan, bırakmak isteyenlere...
3.AY ın sonu: Yani tekrar başlamam bir için bir nedenim bahanem de yok artık
Ne kadar yardımcı olduğunuzu tahmin bile edemezsiniz. Çünkü bizi ancak sigara içenler ve bırakanlar anlar.
Tebrik ediyorum BinbirRenk Allah daim etsin basarini, kararını... süpersin
Ve de aylık raporların da sonu
Artık yanımda bile içilse canım istemiyor, aramıyorum. Kilo durumu da sigara bıraktığımdaki kiloyu korumaya çalışıyorum. Dengeli beslenme ve spora devam...
Başta kopmak zor oldu bağımlılık bu kolay değil elbette.
Ama kararlılık+ azim+ sabır= başarı ...hep birlikte ulaştık.
'' Asla'' demek tarzım değil. Onun için asla bir daha içmem gibi büyük konuşmak istemiyorum ama bırakırken yaşadığım zorlukları düşününce ve olumlu geri bildirimleri yaşadıkça bir daha içmeyi düşünmüyorum diyorum
Gün gün yazdım 21 günü, 3 aydır da aylık gelişmeleri yazdım ve yazdık arkadaşlarla. Bu zamana kadar topikte bana eşlik eden, moral veren herkese tekrar tekrar teşekkür ederim
Umarım yazdıklarımız, yaşadıklarımız başka arkadaşlara da yol gösterici olur, umut olur.
Herkese sağlıklı, mutlu, huzurlu günler diliyorum
hakikaten insan bıraktıktan sonraki avantajları gördükçe asla geri dönmek istemiyor.. bende sana tekrar teşekkür ediyorum arkadaşım bu yolda bana verdiğin destek için.. Sağlıklı tertemiz bir hayat hepimizin olsun.. hep diyorum Rabbim bütün icenlere birakabilmeyi o azmi, isteği nasip etsin..ee seninde dediğin gibi istek +azim+sabır olunca gerisi geliyor... görüşmek üzere BinbirRenkcim... ara sıra uğra bende ugraycgmTebrik ediyorum seni.. çok ta kararlı görünüyorsun maşallah.. Allah daim etsin.. çocuklarım olduğu için seni çok iyi anlıyorum yani nasilda bir vicdani rahatlama icindesin tahmin edebiliyorum.. çok güzel bir karar verdin sakın pes etmeyesin çünkü günler haftalar geçtikçe çok çok kolaylaşıyor emin ol... benim 1 ayi geçti sanırım buçugu da oldu hatta ama inan saymıyorum artık unuttum gitti, seninde ve bu azmi gösteren herkesin öyle olacak inşallah. .
Tebrik ediyorum BinbirRenk Allah daim etsin basarini, kararını... süpersin
sen de süpersin başardın Allahın izniyle kendi gayretinle. Benim de katkım olduysa ne mutlu bana 
iyi dileklerin ve güzel sözlerin için teşekkürler ekep. İnşallah Allah her isteyene nasip etsin kurtulmayı.
bırakamayanlar da erteledikleri için yazacak bir şey kalmıyor artık. Ben ise tam tersi gelip arada yazdıklarımızı okumak isterim ki bırakırken çektiklerimizi unutmayayım
