- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Yarın sıfır şekerli günlere başlıyoruz da bu günden yiyebildiğin kadar tatlı börek çörek ye diyor kaptanın canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
21 gün temiz beslenme
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 23 Ağustos 2012
- 14.425
- 38.038
- 798
çok basit nescafeden az zor :)
şöyle bi aparat var; french press, içine filtre kahveni koyuyosun, kaynayan suyunu üstüne koyup 4 dk bekliyosun, sonra demleme işi bitip içme kısmına geçiyosun :)
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Aaa çok sağol canım. Bundan var bende içinde çay demliyordum rezene ıhlamur falan. Filtre kahve almam lazım o zaman gidip bakayım .
- 23 Ağustos 2012
- 14.425
- 38.038
- 798
starbucks'ın filtre kahvesi çok güzel, tavsiye ederim, içimi yumuşak. ama bi bak nete, kafeinsiz daha iyi olur sanki sana, sonra bebiş uyumuyo deme bak
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Yaaa hemen karşıda bi koşu gidiyorum ama bu starbucks ın kahvelerinde bişey çıkmamış mıydı zararlı. Ben mi yanlış hatırlıyorum. Valla 3 çocuğum var hiç biri uykuyu sevmiyor. Bunun da uyuyacağını sanmıyorumstarbucks'ın filtre kahvesi çok güzel, tavsiye ederim, içimi yumuşak. ama bi bak nete, kafeinsiz daha iyi olur sanki sana, sonra bebiş uyumuyo deme bak
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Evet canım inşallah bu sefer 21 gün tamamlayacağız inşallah
katıl tabii yarın sabah tartılıp başlıyoruz - 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
İşlerini yaparken abur cubur mu yiyon kiYaaa durun daha benim 2 hafta önemli işlerim var
- 23 Ağustos 2012
- 14.425
- 38.038
- 798
ay duymadım onu ben, bakim bi. türk kahvesi en sağlıklısı gerçi de insan sıkılıyo ya. bi de nescafenin zararları yanında bu ak kaşık :)
ay ben senin 2 var sanıyodum ya, 4. mü geliyorValla 3 çocuğum var hiç biri uykuyu sevmiyor. Bunun da uyuyacağını sanmıyorum
- 31 Mart 2018
- 107
- 159
- 18
- 30
TmmdirEvet canım inşallah bu sefer 21 gün tamamlayacağız inşallah
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Ha ha serbest mi yazmışım bakıyorum hemen tabii ki yasakMakarnalı ekmekli detoks mu olur ya? Şüphe ile yaklaşıyorum olaya.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Tam buğday unu serbest ya normal makarna değil tam buğdaylı serbest canım.Makarnalı ekmekli detoks mu olur ya? Şüphe ile yaklaşıyorum olaya.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Teşekkür ederim canımanka misali kaptanim bu arada hayirli olsun hamileymissin Allah anali babali buyutsun bebisini
Yapalım canım. Bunu 21 yapabilirsem ben de glutensiz istiyorum aslında ama öyle bağımlı olmuşuz ki çok zor geliyor.Selam kızlar
Selamwendy
5. Takım mezunuyum ama hala buralardayim korumadayim. Bugün vegan beslenme 2 .gün 3 gün yapacam yarın bitiyor şekersiz 21 günde bir kere olsun tam yapsan fena olmaz. Aslında glutensiz beslenmeye çalışıyorum
Hoşgeldin canımSelam kızlar bende geldimmedusa38 önerisiyle bol bol kilo verelim şekersiz beslenmede en fazla yağ kaybı bel çevresinde oluyormuş bizimde en çok istediklerimizden birisi
aynen benim de göbek çok fena valla 6 aylık hamile gibiyim. Altıncı ayımda nolur sen düşün
şekersiz beslenirsem gider inşallah. Ben 5.takımdayım bir kac haftadır yarışmadayim şekersiz 21 güne başlamıştım tek başıma 8.günüm burayla baştan başlayacağım hemde pekiştirmiş olurum
Vayy 8 gün harikasın
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Aynen neskafe çok zararlı yaaa daha önce bırakmıştım nerdrn başladıysam yineay duymadım onu ben, bakim bi. türk kahvesi en sağlıklısı gerçi de insan sıkılıyo ya. bi de nescafenin zararları yanında bu ak kaşık :)
ay ben senin 2 var sanıyodum ya, 4. mü geliyor
Evet yaa 4. Olacak allah izin verirse. Ben boşa mı şoka girip tası tarağı toplayıp gittim
