offf uçurtmuşsun. ben de salatalık yarım domates yumurta 2 dilim peynir yiyorum. Peynir de az yağlı az tuzlu samandan hallice. 1 dilim tam 25 gram çavdar ekmeği. Zeytini 5e düşürdü en son bugün komple çıkardım daha fazla yükselmesin diye. Ona rağmen 150'lerden düşmüyor.ya benimde sabahları çok yüksek çıkıyor . 10 günlük ölçüm yapıyorum büyük ihtimalle başlayacaklar insüline . anlamıyorum kahvaltıda yediğim 1 yumurta zeytin peynir. nasıl bu kadar yükselebilir . bugün sinirlendim . tam buğday ekmeğine azıcık kaşarlı tost yaptım 222 çıktı. valla delireceğim
Son bi haftadır kontrolden çıktı. Sabah açlık tokluk iyi çıkıyor, öğlen ve akşam açlıklarım iyi ama tokluklardan fırlıyor. 150-160 geliyor . Sürekli tüm ölçümlerde değil ama ara ara.Nasıldı ölçümlerin
deliricem ya ilk defa 200 leri gördüm . sıkıldım gerçekten . hiçbir şey yemeden ansıl büyüyecek bu bebeler ben anlamadımofff uçurtmuşsun. ben de salatalık yarım domates yumurta 2 dilim peynir yiyorum. Peynir de az yağlı az tuzlu samandan hallice. 1 dilim tam 25 gram çavdar ekmeği. Zeytini 5e düşürdü en son bugün komple çıkardım daha fazla yükselmesin diye. Ona rağmen 150'lerden düşmüyor.
bizim cuma kontrol vardı kilosu tam haftasıyla uyumlu dedi allahtan. ben kilo veriyorum ona yarıyo diyet aslında bayaa iyi besleniyorum ama çok yorucu ve sıkıcı.deliricem ya ilk defa 200 leri gördüm . sıkıldım gerçekten . hiçbir şey yemeden ansıl büyüyecek bu bebeler ben anlamadım
2 ayda az değil kiiibizim cuma kontrol vardı kilosu tam haftasıyla uyumlu dedi allahtan. ben kilo veriyorum ona yarıyo diyet aslında bayaa iyi besleniyorum ama çok yorucu ve sıkıcı.
Mesela iş yerinde çorba içemiyorum un var diye her gün her öğün sürekli salata yapmak zorundayım. bi öğün et bi öğün sebze yemeye çalışıyorum o da külfetli ve yorucu arada bi geçiştirilebilmeliydi kjfdj az kaldı diyorum ama 2 ay daha böyleyiz yani
Zor bi süreç hayırlısıyla tamamlayalım inşallahbizim cuma kontrol vardı kilosu tam haftasıyla uyumlu dedi allahtan. ben kilo veriyorum ona yarıyo diyet aslında bayaa iyi besleniyorum ama çok yorucu ve sıkıcı.
Mesela iş yerinde çorba içemiyorum un var diye her gün her öğün sürekli salata yapmak zorundayım. bi öğün et bi öğün sebze yemeye çalışıyorum o da külfetli ve yorucu arada bi geçiştirilebilmeliydi kjfdj az kaldı diyorum ama 2 ay daha böyleyiz yani
ben hiç diyet yapamam yaa ben düzene rutine düşman bi insanım. bu diyet benim hayatımın sınavı gibi oldu :) sağlıkla gelsinler de götünü ısırcam ben valla çok hak etti kdjfd2 ayda az değil kiiiben ömrüm boyunca hep diyet yaptım alışkınım ama gebelikte daha zor. ve yorucu dediğin gibi. ne yiyeceğimi şaşırdım inankiiii
oy gerçekten bende ısıracağım bu gidişle :) napalım idare edeceğiz. insülin vurmak zor mu acıyor mu çok alışabildin miiiben hiç diyet yapamam yaa ben düzene rutine düşman bi insanım. bu diyet benim hayatımın sınavı gibi oldu :) sağlıkla gelsinler de götünü ısırcam ben valla çok hak etti kdjfd
Ben alıştım biraz da korkudan çaresizce saplıyorum :) ucu cok ince zaten. Dün eşim ilk başta nasıl yapcam diyodun şimdi 3 sn sürüyo yapman diyooy gerçekten bende ısıracağım bu gidişle :) napalım idare edeceğiz. insülin vurmak zor mu acıyor mu çok alışabildin miii
Doktor bana neyin yerine ne kaçamak yapabilirim listesi verdi bu hafta. Çok canın isterse rutinin yerine bunları koyabilirsin haftada bir dedi. Aklınızda olsun. Mesela bir oğünde 2 dilim ekmek var onun yerine en üsttekiler meyve saatinde meyve yerine yiyebileceklerim yaziyorBu arada şu şeker isteğime baya iyi geliyo ve şekerimi yükseltmiyor yiyorum akşamları bi tane yanına da yarım yağlı soğuk süt içiyorum kaçamak yapmamı engelliyo
Ritmik şekilde olmadı da bıçak saplanması gibi oldu ani şekilde bebek hareket edince oluyor o acı aşağılardan hareket yapınca galiba bir daha olmadı ama tabi tecrübesisiz hangi acı hangi ağrı ne olduğunu bilmediğimiz için anlamıyoruzBütün halindeyse normal günde 4 5 kere de normal dedi benim doktorum . Ama 10 dk arayla bölgesel oluyorsa sayısı fazlaysa , eğer imkan varsa acile gidip nst bağlatmak en azından içinizi rahatlatır . Bu haftalarda sancılı kramp olmaz zaten bebekler aşağıda değil , göbek çevresinde kemik olmadığı için ağrı şeklinde olmazmış .
Ben çok yedim bu aya gelene kadar gece 12 lerde künefeler pizzalar götürdüm belki ondan yüksek çıktı bu kadar benim ama şuanda bişey yiyemedigim için normal seyrinde gidiyo şekerim eğer normal şekerli beslenmenden sonra 150 falan cıkıyosa minimum işte bu normal insanlarda daha düşük cıkıyo gene de dikkat etBen şekerden korkayım mı korkmayayım mı çözemedim ya. Zaten öyle kaşık kaşık bi tatlı ya da ne bileyim 1 tam ekmek yemiyorum hiç, yemedim de hamilelik başından beri. Ama atıyorum 1 tane brownie yedim diyelim 1 saat sonra ölçüyorum muhakkak, uyuyacak olsam bile alarm kuruyorum gece uyanıp ölçüyorum normal çıkıyor ama hastanede yüksek çıkması hala canımı sıkıyor. Accık sık dişini yeme diyeceksiniz ama 8 yıldır homeoffice çalışan biri olarak her şeyin elimin altında olması ve sürekli yiyebilir vaziyette olmamın etkisiyle bırakabilmem aşırı zor yapamıyorum
Aynı muhtemelen alt tarafta hassas bir yer var oraya baskı yapınca canımı acıtıyor ama tekmeleri güçlü çünkü ben karnıma tokununca artık ayaklarını hissediyorum az kaldı ayak izi çıkacakBen tam olarak o durumdayım. Bebeğin ayağı var sanırım aşağıda resmen vajinamda hissediyorum ve canımı yakıyor. Bebek çook güçlü olduğu için değil de alt kısım daha hassas olduğu için canım acıyor diye düşünüyorum. Çünkü vajinama vurışu hariç diğer yerlerde canım acımıyor
Ben hiç araştırmadım sonra uykularım kaçıyorBen çok yedim bu aya gelene kadar gece 12 lerde künefeler pizzalar götürdüm belki ondan yüksek çıktı bu kadar benim ama şuanda bişey yiyemedigim için normal seyrinde gidiyo şekerim eğer normal şekerli beslenmenden sonra 150 falan cıkıyosa minimum işte bu normal insanlarda daha düşük cıkıyo gene de dikkat etgeçen önüme salak bi doktor çıktı bi hastasından bahsetmiş tabi açık açık yazmıycam detayları ama o gün şekerle ilgili onu okuduktan sonra yemin ederim bütün gün acıkmadım psikolojik dikkat etmek lazım canım koca gün aç geziyorum ağlayasım geliyo açlıktan ama en azından düşük olduğunu biliyorum öyle rahatlatıyorum kendimi of of off
Ben günde 7-8 kez ölçüyorum deli gibiBen hiç araştırmadım sonra uykularım kaçıyortahmin edebiliyorum ama. Sık sık ölçüyorum 2 kutu daha şu ölçme çubuklarından sipariş verdim eczaneye, günde 10 kere ölçerim artık fkgk stres etkiliyormuş ama bak burada da vardı ya ismini unuttum affetsin eşiyle sıkıntı yaşayınca tavan yapmıştı şekeri. Yine kontrol altında tut ama çok da kendini sıkmamaya çalış o da yükseltiyodur.
Aynısını yaşadım neyse ki doktorum beni almıştıGünaydın kızlar biraz sizi güldüreyim
Bugün sandığım randevumun hastanenin sekreterliğinde yarın olduğunu öğrenmenin şokuyla eve dönüyorum