Hurma, kansızlık riskini önlediği, sabah bulantıları ile baş etmeye yardımcı olduğu, kan basıncını düzenlediği, kan şekerini düzenlediği, tükenmiş kalsiyumun geri kazanılmasına yardımcı olduğu, zararlı toksinleri ortadan kaldırdığı ve bağışıklık sistemini desteklediği için sağlıklı bir hamileliğe önemli ölçüde katkıda bulunabilir. Hurma, hamilelik sırasında sağlığınızı artırabilecek çeşitli besinler içerir.
Aksıne canım benım faydası cok , yaz aylarında tuketılmesı cok onerılmıyor vucutta ısı artırdıgı ıcın sadece. Bırde doğuma yakın kolaylasması ıcın bolca yenır gunde 10 u gecık duzenlı
Ben daha bu aksam uc tane yedkm cokta severim
Kontrollu yedıkce abartmadıkca vıtamın degerı yuksek