- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2020 Ağustos Anneleri Zayıflıyor
- Konu Sahibi Tracer
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ocak 2008
- 1.638
- 3.578
Karaca white gold serisi mi o. Yemek takimlarimiz ayni
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
BilmiyorumKaraca white gold serisi mi o. Yemek takimlarimiz ayni
karaca ama tam modeli ne bilemedim. - 25 Ocak 2008
- 1.638
- 3.578
En azından corba kaselerimiz ayni. Muhtemelen devami da aynıdır. Birsuru var white gold. Cok seviyorumBilmiyorum
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Kenarları silver benimkilerinEn azından corba kaselerimiz ayni. Muhtemelen devami da aynıdır. Birsuru var white gold. Cok seviyorum
- 25 Ocak 2008
- 1.638
- 3.578
Yeap aynen. En cok psta tabaklarini seviyorum. Pasta tabagi deynce aklma pstalar geldiKenarları silver benimkilerin
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Evet dantel gibi deseni var.Yeap aynen. En cok psta tabaklarini seviyorum. Pasta tabagi deynce aklma pstalar geldi
- 5 Mayıs 2018
- 802
- 1.802
- 30
Valla buna şapka çıkar
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Bu kadar enerjiyi ve zamanı nasıl buluyorsun canım? Valla çok özeniyorummm
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Başlangıç böyle olmuyor zamanla insan açılıyor. Ben işe arabayla gidip gelen, çalışırken günde 2000 adımı zor atan bir insanım. Dedim ya herşey gestasyonel diyabet olmamla gebeliğin 26. Haftasında başladı. O zamandan doğuma kadar günde yarım saat yürüdüm. Doğuma gittiğim gün bile yürüdüm. Şimdi de yarım saat ile başladım. Sonra Osman Müftüoğlu’nun bir köşe yazısına denk geldim. Zayıflama için 90 dakika yürüyüş tavsiye ediyordu yazıda. Öylelikle denedim. Zamanla arttıra arttıra, birden değil. Bence hamilelikteki yürüyüşün de etkisi var. Bir ay olacak artık 3 km/ yarım saat yürüyüş çok kolay gelir oldu. İlk başladığımda zor geliyordu. Tabi sağolsun eşim de destek oluyor yoksa imkansız. Hastalarımdan da vardı günde iki sefer yürüyen. Baya iyi kilolar verdiler. Eşim de hem sabah hem akşam çık deyince. Denedim öylelikle oldu. Yürüdükçe iştah azalıyor ve enerji artıyor bence. Hiç olmadı 2 km de olsa dene. Çocukla da yapan arkadaşlar güzel sonuçlar buradan paylaşıyorlar görüyorum.
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Canım ben hamile kalmadan önce günde 4-6 km arası koşuyordum, ya da hızlı tempo yürüyordum zaten. Üstelik yıllardır yaparıM bunu. Şu anda da yapmak isterim ama bebeksiz çıkamıyorum. 1 kere çıktım, baktım hiç keyif almıyorum. Ben de bebişle çıkıyorum ama en fazla 1.5 km falan yürüyorumdur.
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Sen yaktığını bile yememişsinkii
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
tereyağlı yaptım pilavı , döneri... ama umarım yaktığımı yememişimdir. Yememiş gibiyim bir hesap edeyim. İnan obezken bir güzel gelen döner saman gibi geldi. İştahı mahvediyor yürüyüş. Kıza süt olsun diye yedim. - 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Koşu daha iyi. Yarım saat koşuya neler olur neler
